28دی1402
ویتامین ها و مواد معدنی
متابولیسم چیست؟متابولیسم فرآیندی است که طی آن تجزیه مواد غذایی جهت تبدیل آنها به انرژی صورت می گیرد. ویتامین و مواد معدنی مؤثر بر متابولیسم بدن باعث سوزاندن سریعتر کالری می شوند و در نتیجه وزن را بطور طبیعی کاهش می دهند.متابولیسم خودکار بدن با افزایش سن کند می شود.پس مصرف ویتامین و مینرال های موثر بر متابولیسم در این سنین ضروری است.در این قسمت تأثیر هر یک از ویتامین های B بر سوخت و ساز و تغییرات وزن را بیان می کنیم. |
سلام خانم دکتر آیا ویتامین ها و املاحی که در این پکیج وجود دارد و از دریا استخراج شده برای بدن مضر نیست؟ برای نمونه وجود جیوه