انتخاب بهترین قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه

​داروخانه اینترنتی مهتاطب تمامی محصولات معرفی شده در مقالات مجله مهتاطب متعلق به سایت داروخانه اینترنتی مهتاطب (داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی) می باشد و شما عزیزان میتوانید کلیه محصولات مورد نیاز خود را از طریق مراجعه به سایت مهتاطب به آدرس www.mahtateb.com خریداری نمائید. 🌟لطفا برای انتخاب محصول مناسب ابتدا مقاله را کامل و دقیق مطالعه کنید.  برای خرید قرص کلسیم و قرص غضروف ساز و مشاوره از داروخانه مهتاطب از طریق برنامه واتساپ ، تلگرام ، ایتا و روبیکا: 09302007587

 
 

انتخاب بهترین قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه

در دنیای امروز، نیاز به مکمل های عالی برای حفظ سلامت استخوان ها و نقش مواد معدنی در بدن، بیش از هر زمان دیگری احساس می شود. یکی از چالش های رایج در مصرف مکمل ها، احتمال رسوب در کلیه ها و ایجاد سنگ یا عوارض ناشی از رسوب کلسیم است. در این میان، قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه می تواند گزینه ای مناسب برای کسانی باشد که به دنبال دریافت کلسیم بدون تهدید برای سلامت کلیه ها هستند. در ادامه، کاربرد و ویژگی های چنین مکمل هایی بررسی می شود و به خصوص برای بانوان تشریح خواهد شد.
 

قرص کلسیم برای چی خوبه؟

کلسیم نقش مهمی در ساختار استخوان ها و دندان ها ایفا می کند. کمبود آن به ویژه پس از یائسگی در بانوان می تواند منجر به پوکی استخوان شود. مکمل های کلسیم می توانند این کمبود را جبران کنند .
تنظیم عملکرد عضلانی و قلب
کلسیم در پیام رسانی سلولی، انقباض عضلات و ضربان قلب نقش دارد. بدون دریافت کافی، احتمال گرفتگی عضلات و اختلالات قلبی افزایش می یابد .
نقش در بیماران کلیوی
در بیماری مزمن کلیه، تعادل کلسیم و فسفر مختل می شود. مصرف کنترل شده قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه می تواند به کنترل این تعادل کمک کند و از رسوب کلسیم در بافت ها جلوگیری نماید .
جلوگیری از هیپوکلسمی و هایپوپاراتیروئیدیسم
در اثر بیماری های کلیوی یا پس از جراحی غده پاراتیروئید، سطح کلسیم خون ممکن است کاهش یابد. استفاده مناسب از قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه می تواند در جلوگیری از علائم جدی تری مانند انقباض عضلانی یا بی حسی مؤثر باشد.
 

 بهترین قرص کلسیم برای بانوان باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟

برای بانوان، به ویژه در سنین میانسالی یا هنگام یائسگی، انتخاب قرصی که هم مؤثر و هم بدون خطر رسوب باشد، اهمیت حیاتی دارد. ویژگی های اصلی آن عبارتند از:
 فرم مناسب کلسیم
• کلسیم سیترات گزینه مناسبی است؛ جذب بهتر و نیاز کمتر به اسید معده دارد، و به پیشگیری از ته نشینی در کلیه کمک می کند .
• کلسیم لاکتات: گزینه‌ای مناسب برای افرادی با مشکلات گوارشی مانند نفخ و ورم معده، هرچند جذب کمی پایین ‌تر از سیترات دارد.
• فرم های دیگر مانند کربنات کلسیم در صورت مصرف همراه با غذا مؤثرند اما در دوزهای بالا می توانند خطر رسوب را بیشتر کنند.
توجه: هرجا نیاز به قرص دارید، مطمئن شوید برچسب آن حاوی «کلسیم سیترات» است تا قرص کلسیوم بدون رسوب در کلیه عمل کند.

ترکیب با ویتامین D و منیزیم
ویتامین D جذب کلسیم را افزایش می دهد. اما مصرف ناصحیح آن، به ویژه جدا از وعده غذایی، ممکن است منجر به افزایش کلسیم ادراری و تشدید رسوب شود. ترکیب کنترل شده این ترکیبات ترجیح دارد .
تاییدیه کیفیت و آزمایش شخص ثالث
انتخاب مکمل هایی با تایید USP یا NSF تضمین خلوص و دقت دوز را فراهم می آورد و خطر آلودگی یا دوز اشتباه را کاهش می دهد
دوز و روش مصرف
• میزان توصیه شده برای زنان بالای پنجاه سال حدود ۱۲۰۰ میلی گرم در روز است، که نباید بیش از حداکثر ۲۰۰۰ میلی گرم روزانه شود .
• تقسیم دوز و مصرف همراه غذا کمک می کند جذب بهتر شده و قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه عمل کند.
جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه
• مصرف قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه باید همزمان با غذاهای حاوی اگزالات باشد تا کلسیم و اگزالات در روده جذب شوند و جلوی تشکیل سنگ گرفته شود.
• حفظ آب بدن و مصرف سیترات (مثل آب لیمو) نیز مؤثرند .

• استانداردها و راهنمایی های رسمی

• بنیاد ملی کلیه (NKF) توصیه می کند مکمل های کلسیم به عنوان phosphate binders مورد استفاده قرار گیرند تا تعادل کلسیم-فسفر در بیماران CKD حفظ شود؛ اما جمع کل مصرف نباید از ۲۰۰۰ میلی گرم عبور کند
• هیپرکلسمی و رسوب کلسیم در کلیه یا عروق، عوارض نادر اما مهم هستند که باید با اندازه گیری سطح کلسیم و فسفر در خون کنترل شوند
در پایان، مصرف قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه هنگامی مفید و ایمن خواهد بود که:
1. فرمی مانند کلسیم سیترات با جذب بالا و خطر پایین رسوب انتخاب شود.
2. مصرف همراه غذا و در دوز مناسب (تا ۱۲۰۰ تا ۲۰۰۰ میلی گرم کل کلسیم روزانه) صورت گیرد.
3. مکمل دارای آزمایش کیفیت از منابع مانند USP یا NSF باشد.
4. ترکیب مناسب با ویتامین D و منیزیم لحاظ شود.
5. بیمار با پزشک یا متخصص تغذیه برای بررسی سطح کلسیم و فسفر در خون مشورت کند.
6. همراه با رژیم غذایی کم سدیم و پرآب باشد تا احتمال تشکیل سنگ کاهش یابد.
 

سافت ژل لیکوئی کلسیم ۶ پلاس آنتی ایجینگ 

قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه، سافت ژل لیکوئی کلسیم ۶ پلاس آنتی ایجینگ یک مکمل غذایی  از برند لیکوئی (Liqui) تولید  ایران است که در دو بسته بندی 60 عددی و 30 عددی حاوی ترکیبات ضروری برای تقویت استخوانها، دندانها و پیشگیری از پوکی استخوان است. این محصول با فرمولاسیون پیشرفته، علاوه بر تأمین کلسیم مورد نیاز بدن، حاوی ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای مقابله با فرآیند پیری و حفظ سلامت عمومی است. 
ترکیبات اصلی:
کلسیم: تقویت استخوان ها و دندانها 
ویتامین :D3 افزایش جذب کلسیم و بهبود سلامت استخوان 
ویتامین :K2 هدایت کلسیم به استخوانها و جلوگیری از رسوب در عروق 
منیزیم: کمک به متابولیسم کلسیم و عملکرد عضلات 
روی (زینک): تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست 
مس: کمک به تشکیل کلاژن و جذب آهن 
فواید محصول:
پیشگیری و کمک به درمان پوکی استخوان 

• تقویت استخوان ها و دندان ها 
• بهبود عملکرد عضلات و اعصاب 
• کمک به سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس 

تقویت سیستم ایمنی بدن 
تنظیم متابولیسم کلسیم و جلوگیری از رسوب آن در بافت های نرم 
نحوه مصرف:
مقدار مصرف: معمولاً روزانه ۱ تا ۲ سافت ژل همراه با غذا مصرف شود. 
نحوه مصرف: با مقدار کافی آب بلعیده شود. 
هشدار: قبل از مصرف در صورت بارداری، شیردهی یا داشتن بیماری های خاص، با پزشک مشورت کنید.  این محصول به دلیل ترکیبات کامل و فرمولاسیون مؤثر، گزینه مناسبی برای افراد میانسال و سالمند جهت حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از علائم پیری است.
 

جمع بندی

در نهایت، استفاده هدفمند از قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه ضمن تأمین نیاز بدن به کلسیم، می تواند از عوارض ناشی از رسوب در کلیه جلوگیری کند. مخصوصاً برای بانوانی که در سنین حساس هستند، انتخاب درست و مصرف هوشمندانه این مکمل می تواند نقش مؤثری در سلامت بلند مدت ایفا نماید.