📌تهران-شهریار-داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی
📱 مشاوره و خرید محصولات در برنامه واتس اپ- ایتا و روبیکا: 09302007587
☎️ مشاوره تلفنی:
02165389342
🌐آدرس سایت فروشگاه:
www.mahtateb.com
اینستاگرم مهتاطب

بهترین شربت و قرص افزایش قد برای درمان کوتاه قدی کودکان و نوجوانان

دکتر رویا میرنظامی دکتر رویا میرنظامی
4 11 1400
بهترین شربت و قرص افزایش قد برای درمان کوتاه قدی کودکان و نوجوانان
234274

 
مطمئنا وضعیت جسمانی، مخصوصا قد فرزند شما در آینده او تاثیر گذار خواهد بود. به عنوان والدین مسئولیت پذیر این وظیفه شما است که از رشد کافی استخوان ها و قد فرزندتان مطمئن شوید. بسیاری از افراد بر این باور هستند که رشد قد تنها وابسته به ژنتیک کودک است و عوامل دیگر هیچ نقشی ندارند، اما طبق تحقیقات جدید مشخص شده است که رشد قد به عوامل متفاوتی از جمله تغذیه، شرایط محیطی، ورزش و حتی استراحت کافی نیز بستگی دارد. با مصرف بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودک، می توانید کمبود های احتمالی تغذیه کودکتان را جبران و به رشد قد او کمک شایانی کنید. در ادامه مطلب از اهمیت مولتی ویتامین خواهیم گفت و چند نمونه از بهترین شربت مولتی ویتامین برای رشد قد کودک را برایتان معرفی خواهیم کرد.

 

داروخانه اینترنتی مهتاطب
تمامی محصولات معرفی شده در مقالات مجله مهتاطب متعلق به سایت داروخانه اینترنتی مهتاطب(داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی) می باشد و شما عزیزان میتوانید کلیه محصولات مورد نیاز خود را از طریق مراجعه به سایت مهتاطب به آدرس www.mahtateb.com  خریداری نمائید.

🌟لطفا برای انتخاب محصول مناسب ابتدا مقاله را کامل و دقیق مطالعه کنید.

خرید شربت و قرص افزایش قد در واتساپ-ایتا و روبیکا: 09302007587

 


معرفی بهترین شربت های افزایش قد کودکان و نوجوانان (از 1  تا 18 سالگی )

در ادامه چند شربت افزایش قد کودکان که دارای ترکیبات موثر بر رشد قد می باشند را برایتان معرفی خواهیم کرد:

1) شربت آرژی پلاس یوروویتال
2) شربت آرژیتال هلث اید

3) شربت آرژنین تالفکتور ویتامدیکو
4) قرص ال ارژنین 1000 یوروویتال
5) کپسول آرژی زینک یوروویتال

 

⚠️ استفاده از این شربتها نیاز به نسخه پزشک ندارد اما اگر از لحاظ ژننتیکی در بستگان نزدیک سابقه کوتاه قدی دارید و یا سن شما بالای 18 سال است  بهتر است به پزشک غدد مراجعه کنید، شاید نیاز باشد که علاوه بر مصرف شربت افزایش قد، تزریق آمپول هورمون رشد نیز تجویز گردد. 


 

نام محصول

کپسول آرژی زینک
یوروویتال

شربت آرژی پلاس
یورو ویتال

شربت آرژیتال
هلث اید
قرص ال آرژنین
یوروویتال

شربت تالفکتور
ویتامدیکو

ترکیب موثر
 رشد قد

✔️آرژنین
✔️کلسیم،زینک
✔️فسفر
✔️ویتامین D

✔️آرژنین
✔️کلسیم،زینک
✔️فسفر, ید
✔️ویتامین D,B2,K,A

✔️آرژنین ✔️آرژنین

✔️آرژنین

محدوده
سنی

بالای 12سال

بالای 4 سال

بالای 4 سال بالای 12سال

بالای 4 سال

قیمت
(مرداد 1402)

130.000
تومان

110.000
تومان

92.000
تومان
207.000
تومان


87.000
تومان

کشور سازنده

آلمان

آلمان

ایران آلمان

ایران

حجم
(میلی لیتر)

30
عددی

200
میلی لیتر

250
میلی لیتر
60
عدد

240
میلی لیتر


طعم

 
- پرتقال تافی - توت فرنگی
برای خرید و ثبت سفارشات خود میتوانید به سایت داروخانه مهتاطب به آدرس www.mahtateb.com مراجعه کنید و یا عکس محصول مورد نظر را در برنامه ایتا یا روبیکا به شماره 09302007587 پیامک دهید.


معرفی جداگانه شربت های افزایش قد کودکان و نوجوانان بر اساس رتبه بندی

🌟 توجه نمائید که بهتر است همراه شربت یا قرص افزایش قد خود از یک شربت یا قرص مولتی ویتامین نیز استفاده نمائید.

1) شربت آرژی پلاس یوروویتال:

مشخصات: شربت، 200 میلی لیتر، مصرف روزانه5 تا 10 میلی لیتر، ساخت آلمان

معرفی: همانطور که در جدول مقایسه مشاهده میکنید، شربت آرژی پلاس بعد از شربت آرژنین پلاس دارای بیشترین میزان ترکیبات موثر بر سلامت رشد قدی و استحکام استخوان می باشد.
این شربت دارای 9 ترکیب سازنده و موثر در افزایش رشد جسمی و قد کودکان و نوجوانان بین 4 تا 18 سال میباشد و میتواند ضمن رشد طولی بدن باعث افزایش سلامت و قدرت و استحکام استخوان و مفاصل و دندان گردد و از طرفی یک مولتی ویتامین برای افزایش انرژی روزانه و تقویت موی نوجوانان وکودکان می باشد. این شربت با برچسب اصالت کالا و کدبهداشتی به فروش میرسد.

 

شربت آرژی پلاس
خرید تلفنی: 02165389342
خرید از برنامه های اجتماعی (ایتا-روبیکا-واتساپ-تلگرام): 09302007587


فواید شربت آرژی پلاس:
✔️ تحریک ترشح هورمون رشد
✔️ تتقویت سیستم ایمنی
✔️ تقویت استخوان بندی و جلوگیری از پوکی استخوان
✔️ افزایش اشتها و رفع بی اشتهایی ناشی از کمبود زینک
✔️ افزایش انرژی
✔️ جلوگیری از مشکلات تیروئید



طرز مصرف:
📌 کودکان 4 تا 12 سال: روزانه 5 میلی لیتر
📌 کودکان بالای 10 سال:
روزانه 10 میلی لیتر
 

2) شربت آرژیتال هلث اید:


خرید تلفنی: 02165389342
خرید از برنامه های اجتماعی (ایتا-روبیکا-واتساپ-تلگرام): 09302007587
این مکمل ساخت تحت لیسانس کشور انگلستان و 250 میلی لیتر حجم دارد. دارای 500 میلی گرم آرژنین در هر وعده مصرف
اگر به دنبال بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودک هستید، شربت افزایش قد کودکان آرژیتال هلث اید را در نظر بگیرید، زیرا با داشتن ال-آرژنین، ترشح هورمون های رشد را بهبود می بخشد و در نتیجه موجب رشد بهتر کودکتان خواهد شد.
  • وجود این آمینو اسید در کودکان ضرورت بیش تری دارد، زیرا موجب تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی آن ها نیز خواهد شد.
  • این شربت در حجم 250 ملی لیتر است که مصرف آن پیش از خواب (با معده خالی) برای افزایش قد در کودکان پیشنهاد می شود.


 

3) قرص ال-آرژنین یوروویتال:

معرفی: قرص، 60 عددی، مصرف روزانه 1 عدد، ساخت آلمان
مشخصات: این قرص مکمل غذایی حاوی 1000 میلی گرم آمینو اسید آرژنین می باشد که برای افراد بالای 12 سال قابل استفاده است. قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم یوروویتال در جعبه های 60 عددی تحت لیسانس آلمان تولید میگردد و در داروخانه ها و فروشگاه های معتبر مکمل غذایی و بدنسازی به فروش می رسد. همانطور که رد بالا اشاره کردیم، آرژنین یکی از مهمترین ترکیباتی است که میتواند بدن را به تولید و ترشح هورمون رشد تحریک نماید و در نتیجه باعث افزایش رشد گردد. البته این افزایش رشد قدی فقط تا قبل از بسته شدن صفحات رشد در بدن یعنی حدودا تا 18 سالگی موثر می باشد. از طرفی اگر دختر یا پسر دچار بلوغ شده باشند ، یکسال بعد از بلوغ سرعت و مقدار رشد قد بسیار کاهش می یابد.
 

خرید تلفنی: 02165389342
خرید از برنامه های اجتماعی (ایتا-روبیکا-واتساپ-تلگرام): 09302007587

فواید قرص ال آرژنین:
✔️ کمک به افزایش تولید هورمون رشد در بدن
✔️ کمک به عضله سازی و افزایش انرژی
✔️ بهبود جریان خون در عروق
✔️ تقویت سیستم ایمنی


طرز مصرف:
📌بالای 12 سال روزانه 1 عدد قرص ( ترجیحا بعد از صبحانه) با آب کافی مشرف شود.

🌟 از این قرص افراد ورزشکار نیز استفاده میکنند زیرا باعث افزایش انرژی، متابولیسم و عضله سازی نیزمی گردد. افراد زیر 12 سال (کودکان) نمیتوانند از این قرص استفاده نمایند مگر به تجویز و صلاحدید پزشک.

 

4) شربت تالفکتور ویتامدیکو:

مشخصات: شربت، 240 میلی لیتر، مصرف روزانه 3 تا 6 میلی لیتر، ساخت ایران

معرفی:  طعم این شربت توت فرنگی است و مصرف آن برای کودکان بسیار راحت و خوشمزه است. این شربت برای افزایش رشد قدی افراد بالای 4 سال میباشد که از 250 میلی گرم آرژنین تولید شده است. این ماده جهت افزایش تولید هورمون رشد در بدن موثر بوده و میتواند بیشترین حد رشد قدی فرد را امکان پذیر سازد.


خرید تلفنی: 02165389342
خرید از برنامه های اجتماعی (ایتا-روبیکا-واتساپ-تلگرام): 09302007587


 

فواید شربت تالفکتور:
✔️ تحریک ترشح هورمون رشد
✔️ کمک به عضله سازی بدن
✔️ تقویت سیستم ایمنی
✔️ بهبود جریان خون
✔️ تنظیم متابولیسم بدن


طرز مصرف:

📌 کودکان 4 تا 7 سال: روزانه 3 میلی لیتر
📌 کودکان بالای 7 سال: روزانه 6 میلی لیتر


 

5) کپسول آرژی زینک پلاس نوجوانان یوروویتال:

مشخصات: کپسول، 60 عددی، مصرف روزانه 2 عدد، ساخت آلمان

معرفی: کپسول آرژی زینک یک مکمل غذایی مخصوص نوجوانان 12 تا 18 سال است که دارای آرژنین با مقدار 250 میلی گرم در هر عدد قرص می باشد. آرژنین همانطور که در بالا توضیح دادیم مهمترین ترکیب برای افزایش قد در سنین رشد میباشد.
ویتامین D3، زینک و کلسیم از دیگر ترکیبات موجود در این قرص هستند که همگی بر افزایش رشد قد و تقویت بدن کودک و نوجوان موثر هستند.

 


خرید تلفنی: 02165389342
خرید از برنامه های اجتماعی (ایتا-روبیکا-واتساپ-تلگرام): 09302007587

این شربت با برچسب اصالت کالا و کدبهداشتی به فروش میرسد.

فواید شربت آرژی پلاس:
✔️ تحریک ترشح هورمون رشد
✔️ تقویت سیستم ایمنی
✔️ تقویت و رشد استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان
✔️ افزایش اشتها و رفع بی اشتهایی ناشی از کمبود زینک
✔️ افزایش انرژی



طرز مصرف:
📌 کودکان بالای 12 سال: روزانه 2 عدد بعد از غذا با آب کافی میل شود.
 

ترکیبات موثر بر رشد قدی کودکان


شاید برایتان سوال پیش بیاید که بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودک، اغلب شامل چه ترکیباتی است؟ در پاسخ به این سوال باید ذکر کنیم که ترکیبات هر مولتی ویتامین متفاوت است، اما اکثر آن ها دارای ویتامین های ضروری هستند که رشد قد کودک شما را بهبود می بخشند. در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.
 ترکیبات موثر بر رشد قدی

1)  ال-آرژنین:

این ماده، در اصل یک نمونه آمینو اسید مهم برای رشد جسمانی، در بدن انسان است .آرژنین می تواند باعث افزایش ترشح هورمون رشد گردد. با از بین بردن رادیکال های آزاد خون، کنترل چربی، نمک و کلسترول مفید موجب بهبود عملکرد هورمون رشد می شود و در نتیجه به افزایش قد کودکتان کمک خواهد کرد. وجود آرژنین در بدن همه افراد ضروری است، اما بعضی ها آرژنین بیش تری احتیاج دارند، مانند سالمندان، ورزشکاران و کودکانی که در سن رشد هستند. برخی از مطالعات افزایش ترشح هورمون رشد تا 60% بر اثر مصرف دوزهای بالای این مکمل را نشان داده اند.

2) ویتامین B1:

1) این ویتامین در اغلب منابع غذایی پیدا می شود و یکی از ویتامین های بسیار ضروری جهت رشد بهتر کودکان است. فعالیت دستگاه گوارش شما را تحت نظر می گیرد و عملکرد آن را روز به روز بهبود می بخشد. وجود این ویتامین در بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودک، باعث بهبود عملکرد اندام های داخلی و خون رسانی بهتر و کار آمد تر می شود. منابعی که می توانید از آن ها ویتامین B1 دریافت کنید، بادام زمینی، سویا و برنج است.
 

3) ویتامین D3:

ویتامین دی نقش بسیار موثری در رشد و تکامل فرزند شما دارد. استخوان ها را محکم و قوی نگه می دارد و از شکستگی آن ها جلوگیری می کند. یکی از دلایلی که وجود این ویتامین در بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودک، ضروری می باشد، استحکام بخشیدن به دندان های شماست. همچنین از ریزش مو جلوگیری می کند و موجب رویش مجدد آن ها خواهد شد. منابعی که می توانید این ویتامین را دریافت کنید، شامل نور خورشید، گوجه فرنگی، شیر و مرکبات است.
 

4) ویتامینC:

وجود این ویتامین در بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودک بسیار ضروری است، زیرا موجب دفع سموم بدن می شود و در نتیجه افزایش قد را به همراه خواهد داشت. موجب تقویت و بهبود رشد استخوان ها و استحکام دندان ها می شود و سیستم ایمنی شما را نیز تقویت می کند. این ویتامین را در منابعی مانند گوجه فرنگی، کیوی، مرکبات و انواع مختلف توت های می توانید پیدا کنید.

5) کلسیم:

کلسیم ماده ای مغذی و ضروری می باشد که در اکثر مواد غذایی مانند محصولات لبنی یافت می شود.
بیش از ۹۹ درصد کلسیم بدن انسان در استخوان ها و دندان ها یافت می شود اما علاوه بر آن قلب، سیستم انعقاد خون و اعصاب نیز به کلسیم نیاز دارند.
همانطور که میدانید استخوان ها همواره در حال بازسازی هستند و در صورت شکستن توانایی ترمیم خود را دارند و کلسیم نیاز اصلی این فرایند است و رشد آن است، اما میزان کلسیم در بدن با افزایش سن کاهش می یابد که باید به آن توجه داشت و در صورت نیاز از کلسیم اضافه استفاده نمود.


اهمیت استفاده از مولتی ویتامین برای کودکان

از آن جا که اغلب کودکان علاقه ای به غذای سالم ندارند و طرفدار خوراکی هایی مانند سیب زمینی سرخ کرده یا انواع فست فود هستند، تامین کردن تمامی منابع سالم و ضروری در تغذیه آن ها کاری بسیار سخت و دشوار است. بسیاری از کودکان در خانواده های مرفه دیده شده اند که دچار سوء تغذیه و مشکل در رشد شده اند، زیرا منابع کافی و مفید غذایی را در طول روز دریافت نمی کردند، حتی اگر کودک شما غذای خانگی نیز می خورد، باز هم نمی توان مطمئن بود که تمامی مواد لازم به بدن او خواهد رسید. برای اطمینان حاصل کردن از این امر، لازم است از بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودک استفاده کنید تا از جهت رشد و تکامل کودکتان مطمئن باشید.

قد کودکان به چه عواملی بستگی دارد؟

7 عامل اصلی وجود دارد که در قد کودکان تاثیر گذار است.

1) ژنتیک: یکی از بارز ترین و شناخته شده ترین آن ها بر قد کودکان ژنتیک است که برای محاسبه حدودی قد فرزندتان  باید به قد افراد خانواده توجه ویژه ای داشته باشید و انتظار نداشته باشید قد کودک شما تفاوت زیادی با قد افراد خانواده داشته باشد.

2) جنسیت: عامل دیگر که تاثیر در قد کودکان دارد جنسیت است، به عنوان یک قاعده کلی پسرها بیشتر از دختران رشد می کنند و میانگین قد مردها همواره بیشتر از زنان می باشد.

3) وضعیت سلامتی: از دیگر عوامل می توان به شرایط بهداشتی و بیماری ها اشاره داشت برای مثال بیماری هایی مانند سندروم مارفان و سلیاک و آرتریت بر قد کودکان اثر می گذارند. همچنین تغذیه را در روند رشد کودک خود نباید فراموش کنید.

4) تغذیه کودک: تغذیه در دوران بارداری مادر در چاقی و سوءتغذیه کودک به صورت مستقیم با قد او در ارتباط هستند.

5) هورمون: اگر کمی بیشتر بخواهیم راجب به عوامل موثر بر قد کودکان بدانیم باید به هورمون ها نیز توجه کنیم، عدم تعادل هورمونی مانند سطح پائین تیروئید یا هورمون رشد منجر به رشد کم قد کودک خواهند شد.

6) مصرف برخی داروها: برخی داروها میتوانند بر کاهش روند رشد کودک تاثیر بگذارند بعنوان مثل اگر کودک شما از دارو هایی مانند پردنیزلون استفاده می کند ممکن است دچار کوتاهی قد شود‌.

7) شرایط محیطی و جغرافیایی: در آخر باید به عاملی مانند شرایط محیطی نیز توجه کنید چرا که میانگین قد مردم در کشور های مختلف متفاوت است که این امر می تواند در قد کودکان تاثیرگذار باشد.


نقش تغذیه در رشد قد فرزندتان

نقش تغذیه در رشد قد
با تحقیقی که بر روی کودکان خانواده های مرفه با تغذیه خوب و کودکانی که در قحطی و با تغذیه های بد رشد کرده اند، صورت گرفته است، متوجه اهمیت تغذیه در رشد قد کودکان خواهیم شد. ژنتیک تا حد زیادی تعیین کننده قد یک فرد است طبق برخی تحقیقات، ژنتیک حدود 80 درصد در قد افراد نقش دارد و همه ما یک پتانسیل قدی به صورت ژنتیکی داریم اما این که بتوانیم به آن پتانسیل برسیم و حداقل پتانسیل را کسب کنیم به تغذیه ارتباط دارد.
در تغذیه کودکتان بهتر است از درشت مغذی ها مانند پروتئین (ساختمان اصلی عضلات بدن) کربوهیدرات و چربی ها (مسئول ایجاد انرژی مورد نظر بدن شما) استفاده کنید و در کنار آن ها ریز مغذی ها مانند ویتامین ها (مخصوصا ویتامین D که برای رشد استخوان ها بسیار اهمیت دارد)، مواد معدنی و کلسیم نیز استفاده کنید تا رشد فرزندتان به خوبی شکل گیرد.
از آن جایی که تهیه تمامی این موارد لازم برای بدن کودکتان، به صورت مرتب ممکن است چالش برانگیز باشد، استفاده از بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودک می تواند یکی از راه های موجود جهت کمک به تغذیه کودک باشد. گرچه هنوز هم تغذیه حرف اول را می زند، اما برای تکمیل کردن مواد مورد نیاز مولتی ویتامین نیز می تواند کمک کننده باشد.


 

تاثیرخواب بر رشد قد کودکان

شاید دیده باشید که مادربزرگها به زنانی که تازه صاحب فرزند خود شده اند توصیه میکنند که "بذار بچه خوب بخوابه تا رشد کنه" . این نصیحت قدیمی ها دروغ و شایعه نیست. خواب کافی مخصوصا در کودکان نقش بسیار بزرگی در رشد قدی آنها دارد. خواب باعث رشد و نمو در کودکان و نوجوانان می شود. در هنگام خواب عمیق ، بدن هورمون های مورد نیاز برای رشد را ترشح می کند. برای ساعت استاندارد مقدار خواب کودکتان با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید و یا در صورتی که کودک شما بی خواب یا بد خواب شدهاست می توانید از شربتهای مکمل و گیاهی خواب آور در سایت داروخانه مهتاطب استفاده کنید.

 

محدوده سنی رشد قدی انسان چیست؟

قد دختران در حدود ۱۳ سالگی به طور میانگین سالانه ۱ الی ۲ سانت رشد می کند در حالی که این اتفاق در پسران در سن حدود ۱۵ سالگی اتفاق می افتد و در دوران بلوغ آن ها روند رشد ادامه دارد. حدودا یک سال پس از سن بلوغ رشد بسیار محدود شده و قطع رشد اتفاق می افتد که اکثر افراد در آن سن از قد خود راضی هستند مگر آنکه به دلیل اختلال در رشد قد آن ها به میزان استاندارد خود نرسیده باشد.
 
محدوده سنی رشد قد
هورمون GHD یک هورمون رشد است که در تمامی افراد به اندازه نیاز یافت می شود اما برخی افراد که به صورت مادرزادی دارای بیماری هستند و این هورمون در بدنشان به اندازه کافی وجود ندارد و میانگین قد آن ها بر اساس استاندارد دچار انحراف می شود که با تشخیص مناسب می توان این بیماری را درمان کرد تا در روند رشد اختلال شدیدی ایجاد نکند. البته داده های دقیقی در ربطه با قد نهایی بزرگسالان پس از درمان با هورمون رشد GHD جهت ارائه وجود ندارد اما با تزریق هورمون های مخصوص غده هیپوفیز مانندrhGH  و pitGH به بزرگسالان داده های حدودی این اطلاعات را به ما می دهند که با تزریق rhGH  پس از دوره درمان شاهد بوده اند که بیماران افزایش قد بیشتری نسبت به درمان با pitGH  داشته اند. اما به دلیل آن که هیچ تعریف یکسانی از قد افراد بزرگسال وجود ندارد این مقایسه ها کمی دشوار است.
 

رشد قدی بعد از 18 سالگی ممکن است؟

مبحثی که در زمینه رشد قد بسیار مهم است، بلوغ است. یک سال پس از اینکه فرد به سن بلوغ می رشد؛ یعنی دخترانی که پریود می شوند و پسرانی که ریش و سبیل آنها در آمده و صدای آنها تغییر کرده است؛ صفحات رشد از ساخت استخوان جدید جلوگیری می کنند. این صفحات با هم جوش می خورند و رشد فرد متوقف می شود. این به این معنی است که وقتی فردی به 18 سالگی می رسد دیگر رشد قدی نخواهد داشت.

 

ورزش های موثر بر افزایش قد کودکان و نوجوانان

ورزش های مختلفی وجود دارند که می توانند به افزایش قد کودکان و نوجوانان کمک کنند. این ورزش ها به کشش عضلات و مفاصل کمک می کنند و می توانند به باز شدن صفحه رشد استخوان ها کمک کنند.

برخی از ورزش های موثر در افزایش قد عبارتند از:

  • بسکتبال: در این ورزش، بازیکنان باید مرتباً پرش کنند که باعث می شود عضلات و مفاصل آنها کشش پیدا کنند.
  • والیبال: در این ورزش، بازیکنان باید مرتباً از روی تور بپرند که باعث می شود عضلات و مفاصل آنها کشش پیدا کنند.
  • شنا: در این ورزش، بدن در حالت شناور قرار می گیرد که باعث می شود فشار کمتری به مفاصل وارد شود و عضلات و مفاصل راحت تر کشش پیدا کنند.
  • دویدن: دویدن نیز یک ورزش عالی برای افزایش قد است. در این ورزش، پاها مرتباً به زمین برخورد می کنند که باعث می شود عضلات و مفاصل آنها کشش پیدا کنند.

علاوه بر این، ورزش های دیگری نیز وجود دارند که می توانند به افزایش قد کمک کنند، مانند:

  • ژیمناستیک
  • والیبال ساحلی
  • هندبال
  • تیراندازی با کمان

برای اینکه ورزش های ذکر شده در افزایش قد موثر باشند، باید به طور منظم انجام شوند. کودکان و نوجوانان باید حداقل 60 دقیقه در روز ورزش کنند.
 

آیا افزایش قد کودکان و نوجوانان با جراحی امکان پذیر است؟

افزایش قد کودکان و نوجوانان با جراحی امکان پذیر است. در این جراحی، استخوان های پا به آرامی شکسته می شوند و سپس در موقعیت جدیدی با هم جوش می خورند. این کار باعث می شود که پا بلندتر شود. این جراحی به نام جراحی افزایش قد استخوان یا جراحی اکستنشن استخوان شناخته می شود. در این جراحی، یک دستگاه مکانیکی به استخوان پا متصل می شود. این دستگاه به آرامی استخوان را می کشد و باعث می شود که استخوان بلندتر شود.

جراحی افزایش قد معمولاً برای کودکان و نوجوانانی انجام می شود که صفحه رشد استخوان های آنها هنوز باز است. صفحه رشد یک لایه نرم و غضروفی در انتهای استخوان ها است که مسئول رشد استخوان ها است. جراحی افزایش قد می تواند باعث افزایش قد کودک شما تا چند سانتی متر شود. میزان افزایش قد بستگی به عوامل مختلفی دارد، از جمله سن کودک، میزان رشد باقی مانده استخوان ها و نوع جراحی انجام شده.

جراحی افزایش قد یک روش خطرناک است و عوارض جانبی جدی مانند عفونت، خونریزی و درد دارد و به طور کلی انجام آن توصیه نمیشود.


سخن نهایی:

استفاده درست از منابع غذایی موجود و داشتن یک رژیم غذایی میسر می تواند اغلب موارد بالا را به بدن شما برساند، اما داشتن چنین تغذیه ای اصلا راحت نیست، مخصوصا برای کودکان بازیگوشی که هر غذایی را مصرف نمی کنند. در این شرایط مولتی ویتامین ها به کمک ما خواهند آمد تا با مشورت پزشک به روند رشد کودکمان کمک کنند.


جهت استفاده از آن جهت خرید بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان و نوجوانان و همچنین مشاوره میتوانید با شماره 65389342-021 تماس بگیرید و یا در واتساپ-تلگرام به شماره 8343612-0935 پیام دهید تا مشاوران و پزشکان داروساز در داروخانه مهتاطب شما را راهنمایی کنند.


بیشتر بخوانید: نحوه مصرف قرص زینک

راهنمای مصرف انواع قرص های مولتی ویتامین
بهترین قرص مولتی ویتامین برای مردان
آیا قرص مولتی ویتامین چاق کننده است؟
بهترین زمان مصرف قرص مولتی ویتامین
بهترین قرص مولتی ویتامین برای تقویت مغز
عوارض مصرف قرص مولتی ویتامین
بهترین قرص تقویت حافظه و تمرکز
نحوه مصرف قرص زینک
شربت مولتی ویتامین کودکان
بهترین قرص مولتی ویتامین برای زنان
بهترین مولتی ویتامین برای نوجوانان پسر و دختر
بهترین مولتی ویتامین
قرص های ویتامین مورد نیاز بدنسازی
بهترین مولتی ویتامین برای سالمندان
بهترین قرص مولتی ویتامین برای دیابتی ها
مولتی ویتامین مینرال
کپسول مولتی ویتامین
مولتی ویتامین آقایان
مولتی ویتامین بانوان
مولتی ویتامین بارداری
مولتی ویتامین بدن سازی
مولتی ویتامین کودک
پاستیل مولتی ویتامین
شربت مولتی ویتامین
قرص جوشان مولتی ویتامین
قطره مولتی ویتامین کودک

مطالب مرتبط

محصولات مرتبط

دیدگاه شما
برچسب‌ها:
همیشه اولین باشید با عضویت در خبرنامه ایمیلی مهتاطب، پیش از همه از جدیدترین محصولات و تخفیف‌ها آگاه شوید
پشتیبانی و خرید