📌تهران-شهریار-داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی
📱 مشاوره در واتساپ و تلگرام جهت خرید محصولات از داروخانه اینترنتی مهتاطب: 09358343612

☎️ مشاوره تلفنی:
02153867
🌐آدرس سایت فروشگاه:
www.mahtateb.com
فروشگاه مهتاطب

بهترین قرص مولتی ویتامین در شیردهی

دکتر رویا میرنظامی دکتر رویا میرنظامی
15 8 1400
بهترین قرص مولتی ویتامین در شیردهی
15762

آرزوی هر مادری که به تازگی صاحب فرزند شده داشتن نوزاد سالم و با نشاط است. همه ما به خوبی می دانیم که سلامتی نوزاد به تغذیه مناسب مادر و مواد مغذی موجود در شیر او بستگی دارد. بنابراین بهتر است برای قبل و بعد از زایمان برنامه غذایی مناسبی داشته باشیم.
مصرف قرص های مولتی ویتامین در دوره شیردهی به 3 دلیل حائز اهمیت می باشد؛ یک اینکه میزان نیاز بدن به
ویتامین ها و مواد معدنی در دوره شیردهی متفاوت از حالت نرمال یک خانم است، دوم اینکه نزدیک به 90 درصد تغذیه نوزادان (حداقل تا یک سالگی) از طریق شیر مادر صورت می گیرد، در نتیجه باید شیر مادر غنی از مواد مغذی برای نوزاد باشد. سومین دلیل ضرورت مصرف قرص مولتی ویتامین مخصوص دوره بارداری و شیردهی موضوع ریزش شدید موها می باشد که در اثر تغییرات سطح هورمون در بدن مادر رخ می دهد. مادران نمیتوانند از قرصهای مکمل مو برای تقویت موهای خود استفاده کنند، زیرا دوز این مکملها برای بدن مادر ممکن است زیاد یا کم باشد و حتی ترکیباتی مثل ویتامین آ در آن وجود داشته باشد که برای سلامت نوزاد توصیه نمی شود.
ویتامین ها و مکمل های غذایی بسیاری با فرمولاسیون های متفاوت وجود دارد که می تواند نیاز بدن مادران باردار و شیرده را به خوبی تامین کند. اما با توجه به تنوع محصولات موجود در بازار، قصد داریم در این مقاله مواد مغذی مورد نیاز بدن مادران را بررسی نماییم و شما را با بهترین
قرص مولتی ویتامین برای دوران شیردهی آشنا کنیم.
اگر قصد دارید بزودی برای بارداری اقدام کنید و یا در حال حاضر باردار هستید، پیشنهاد می کنیم مطالعه این مقاله
مجله مهتاطب را از دست ندهید.

رژیم غذایی مناسب در دوران شیردهی

اهمیت رژیم غذایی در دوره شیردهی
کیفیت شیر مادر به دو عامل اصلی رژیم غذایی و ذخایر مواد مغذی کلیدی بدن او بستگی دارد. بنابراین داشتن یک رژیم غذایی متعادل و متنوع برای سلامتی مادر و نوزاد ضروری است.
یک مادر شیرده در حالت ایده آل، هر روز باید دو تا سه قسمت غذای پروتئین دار مانند گوشت بدون چربی، ماهی، لوبیا، آجیل و دانه های مفید، حداقل پنج قسمت میوه و سبزیجات و غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای و جو استفاده کند.
شاید گنجاندن تمام مواد گفته شده در برنامه غذایی کار راحتی نباشد. چاره کار، مصرف
بهترین مولتی ویتامین برای دوران شیردهی است. این مکمل ها علاوه بر تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن، می توانند در غلبه بر افسردگی بعد از زایمان، اضطراب یا تغییرات خلقی کمک کنند و مهم تر از همه موجب افزایش کیفیت و حجم شیر مادر می شود.


ویتامین های مورد نیاز بدن بعد از زایمان


ویتامینهای مفید در شیردهی
بر کسی پوشیده نیست که مادران شیرده برای حفظ سلامتی خود و نوزاد، به مواد مغذی بسیاری نیاز دارند. مهمترین مواد مغذی ویتامین ها هستند، زیرا موجب افزایش انرژی و حفظ سلامت شما و کودک شیر خوار می شوند.
از آنجایی که تامین این مواد مغذی تنها با استفاده از مواد غذایی دشوار است، مکمل ها می توانند در این زمینه به شما کمک بسیاری کنند.
طبق نظر متخصصین زنان و زایمان برای کاهش عوارض بعد از زایمان بدن خانم ها به 5 ماده مغذی زیر احتیاج دارد:

🔷آهن
🔷ویتامین B12
🔷اسید های چرب امگا 3
🔷کولین
🔷ویتامین D

تشخیص این موضوع که آیا مواد مغذی نام برده شده را، از رژیم غذای خود دریافت می کنیم یا خیر کار دشواری است. بنابراین می توان با استفاده از بهترین مولتی ویتامین برای دوران شیردهی و بعد از زایمان، نیاز های اصلی بدن را تامین کرد.


در دوران شیردهی از چه مکمل هایی استفاده نکنیم


مکملهای غذایی در شیردهی

مصرف برخی مکمل ها بعد از زایمان بی خطر نیست؛ زیرا تعدادی از این محصولات ممکن است حاوی موادی باشند که باعث بروز حالت تهوع، کاهش حجم شیر و درد در نوک سینه شوند. به عنوان مثال رزماری، مریم گلی و نعناع چند مورد از موادی هستند که استفاده از آن ها در دوران شیردهی ممکن است باعث بروز مشکلاتی در مادر و نوزاد شود. بنابراین آشنایی با بهترین قرص مولتی ویتامین برای دوران شیردهی اهمیت بسیاری دارد و خبر خوب این است که مکمل های غذایی ایمن و موثری در بازار برای بعد از زایمان وجود دارد که می تواند زندگی شما را به عنوان یک مادر شیرده آسان تر کند.

ما در این مقاله به شما 5 تا از بهترین مولتی ویتامین های دوران شیردهی را معرفی می کنیم که طبق تجربه 25 ساله بنده، نظرات مشتریان در داروخانه شبانه روزی دکتر حریری و میرنظامی و همچنین فروش های اینترنتی ما دارای بیشترین نظرات مثبت و کاملترین ترکیبات بوده اند و اکثرا توسط پزشکان نیز برای مادران در دوران شیردهی تجویز می گردند. این قرصهای مولتی ویتامین در شیردهی شامل موارد زیر می باشند:


بهترین قرصهای مولتی ویتامین در شیردهی

1) قرص پرینامکس دوره شیردهی یوروویتال
2)
سافت ژل پرگمام ویتالی تون
3)
قرص پرگناکر ویتابیوتیکس اورجینال
4)
قرص پرگنازون هلث اید
5)
قرص مولتی پریناتال نیچرمید

برای گرفتن مشاوره جهت خرید قرصهای مولتی ویتامین در دوران شیردهی میتوانید با شماره 65235660-021 تماس بگیرید و یا در واتس اپ عکس محصول مورد نظر را به شماره 8343612-0935 ارسال کنید تا مشاوران و پزشکان داروساز مادر داروخانه آنلاین مهتاطب شما را راهنمایی کنند.

1) کپسول پرگمام ویتالی تون

بدن شما علاوه بر اینکه به بهترین مولتی ویتامین برای دوران شیردهی احتیاج دارد، باید قبل از بارداری نیز مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کرده باشد. مواد معدنی، ویتامین ها و اسید های چرب امگا 3 مهم ترین نیاز بدن در دوران بارداری و شیردهی محسوب می شوند که سافت ژل پرگمام می تواند به عنوان یک مکمل غذایی، آن ها را تامین کند.
این محصول دارای ترکیبات منحصر به فردی از ویتامین های خانواده B،
ویتامین A، ویتامین D3، روی (زینک)، آهن و اسید های چرب امگا 3 است و استفاده از آن موجب تقویت سیستم ایمنی و سلامت دوران بارداری و شیردهی مادر و نوزاد می شود.
این قرص مولتی ویتامین شیردهی، توسط شرکت پورا طب ایران در بسته بندی های 60 عددی تولید می شود و استفاده روزانه دو عدد بعد از غذا نیاز بدن شما را تامین می کند.

کپسول پرگمام ویتالی تون


نکات مثبت کپسول پرگمام ویتالی تون:
💠تقویت حافظه، سیستم ایمنی و سیستم بینایی مادر و نوزاد
💠سرشار از مواد مغذی ضروری برای دوران بارداری و شیردهی
💠کمک به داشتن بارداری ایمن و کاهش عوارض بعد از زایمان
💠کمک به رشد جنین و تکامل سیستم مغزی و عصبی نوزاد
💠حفظ سلامت پوست، مو و ناخن مادر در دوران بارداری و شیردهی


2) قرص پرگناکر ویتابیوتیکس اورجینال

یکی دیگر از اعضای لیست بهترین قرص مولتی ویتامین برای دوران شیردهی، قرص پرگناکر ویتابیوتیکس است. این مکمل غذایی نیز سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن مانند اسیدفولیک، منیزیم، آهن، روی، سلنیوم، ید، کارتنوئید و ویتامین های خانواده B و ویتامین D3 است.
وجود این ترکیبات در کنار یکدیگر موجب افزایش سلامت مادر و نوزاد در دوران بارداری و شیردهی می شود.
این محصول ساخت کشور انگلستان است و در بسته بندی های 30 عددی ارائه می شود. مصرف روزانه یک عدد از این قرص به همراه غذا با یک لیوان آب برای تامین نیاز های بدن شما کافی است.


قرص پرگناکر ویتابیوتیکس اورجینال

فواید این قرص:
💠کمک به حفظ سلامت جنین و جلوگیری از تولد نوزاد نارس
💠سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن مادر و رشد نوزاد
💠قابل استفاده در دوران بارداری و شیردهی
💠کمک به کاهش عوارض بعد از زایمان مانند کم خونی و ریزش مو
💠بدون مواد نگه دارنده، رنگ های مصنوعی، گلوتن، ژلاتین و نمک


3) قرص پرگنازون هلث اید:

مکمل غذایی بعدی که می توان از آن نیز به عنوان بهترین قرص مولتی ویتامین برای دوران شیردهی نام برد، قرص پرگنازون هلث اید نام دارد.
مهم ترین مواد مغذی موجود در قرص پرگنازون عبارت است از:
ویتامین C، B1، B2، B3 و B6، B12، بیوتین (ویتامین B7)، اسید پانتوتنیک (ویتامین B5ویتامین K، کلسیم، آهن، منیزیم، ید، روی، مس، سلنیوم، کروم، روتین، اینوزیتول. و در لیست ترکیبات این قرص ویتامین A وجود ندارد.
این محصول در کشور هلند تحت لیسانس انگلستان تولید می شود و هر بسته آن حاوی 30 عدد قرص است. شما می توانید با مشورت پزشک روزانه یک عدد از این مکمل را به همراه غذا میل کنید
 قرص پرگنازون هلث اید
.
فواید این قرص:
💠کمک به رشد و تکامل سلول های مغزی جنین و نوزاد
💠سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن مادر و کودک
💠کاهش عوارض دوران بارداری و شیردهی ناشی از کمبود مواد مغذی
💠بدون مواد نگه دارنده و رنگ های مصنوعی
💠قابل استفاده در دوران بارداری و شیردهی
💠مناسب برای افرادی با بیماری سلیاک و فشار بالا


4) قرص پرینامکس دوره شیردهی یوروویتال

اگر به دنبال بهترین مولتی ویتامین برای دوران شیردهی خود هستید، ما قرص پرینامکس را به شما معرفی می کنیم. با استفاده از این مکمل غذایی ویژه، که سرشار از املاح معدنی، ویتامین ها، اسید های چرب امگا 3 و کاروتنوئید های طبیعی است، می توانید به طور کامل نیاز بدن خود و نوزاد شیرخوار را تامین کنید.
از ترکیبات مفید این محصول می توان به ویتامینB1 ، B2، B6، B12، C، D، K و A اشاره کرد. همچنین مواد معدنی موجود در قرص پرینامکس عبارت است از: اسید فولیک، بیوتن، کلسیم، ید، آهن، منیزیم، سلنیوم و زینک.
این محصول در شرکت معتبر یوروویتال آلمان، تولید شده است و با بسته بندی های 90 عددی روانه بازار می شود. از این قرص می توانید روزانه 2 عدد به همراه غذا استفاده کنید.


قرص پرینامکس دوره شیردهی یوروویتال

مزایای استفاده از قرص پرینامکس دوره شیر دهی:
💠افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن مادر و نوزاد
💠کمک به رشد بهتر سیستم مغزی و بینایی نوزاد
💠حفظ انرژی بدن مادر در حالت طبیعی
💠افزایش سلامت پوست و مو در مادر
💠
درمان ریزش موهای دوره شیردهی
💠سرشار از ریز مغذی های مورد نیاز بدن کودک و مادر
💠کاهش عوارض و مشکلات دوران شیردهی ناشی از کمبود مواد معدنی و ویتامین ها



مقالات پیشنهادی

بهترین قرص مولتی ویتامین برای خانم ها
بهترین مولتی ویتامین برای سالمندان
بهترین قرص جوان کننده و کلاژن ساز پوست
نقش فولیک اسید در بارداری
بهترین قرص مولتی ویتامین برای آقایان
بهترین قرص مولتی ویتامین برای تقویت حافظه
فواید شربت امگا 3 برای کودکان
زمان مصرف قرص مولتی ویتامین
ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای مردان
عوارض قرص مولتی ویتامین
راهنمای مصرف انواع قرص مولتی ویتامین

مطالب مرتبط

دیدگاه شما
برچسب‌ها:
همیشه اولین باشید با عضویت در خبرنامه ایمیلی مهتاطب، پیش از همه از جدیدترین محصولات و تخفیف‌ها آگاه شوید
مشاوره