در دنیای امروز که بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن و سایز خود هستند، اشخاصی نیز وجود دارند که از لاغری رنج می برند و به دنبال راهی برای رسیدن به سایز و وزن ایده آل هستند. دلایل متفاوتی مانند تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین و یا وجود بیماری های خاص ممکن است باعث بروز لاغری ناخواسته شود. در مطلب پیش رو دلایل بروز این مشکل را به طور کامل بررسی می کنیم و راه حل مناسبی برای درمان لاغری و افزایش وزن ارائه خواهیم کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
شنایی با کامل ترین پکیج افزایش وزن
لاغری ممکن است دلایل متفاوتی داشته باشد و برای رفع آن باید از اصول خاصی پیروی کرد. یکی از بهترین راه های درمان لاغری و افزایش وزن، داشتن تغذیه مناسب و سالم است. برای رسیدن به وزن و اندام ایده آل لازم است حتماً سه وعده غذایی خود را به طور کامل میل کنید و در بین وعده ها، حداقل از دو میان وعده مقوی و سالم مانند سیب زمینی، شیک پروتئین و... استفاده کنید. اما بدن برخی از افراد علاوه بر تغذیه سالم و اصولی به مکمل های مناسبی برای جبران کمبود ها نیاز دارد. در این قسمت از مقاله قصد داریم شما را با پک درمان لاغری و افزایش وزن فوق العاده آشنا کنیم که در صورت استفاده از آن می توانید به راحتی به سایز و وزنی که همیشه آرزوی آن را داشتید برسید.
تمامی محصولات معرفی شده در این مقاله را میتوانید بصورت یکجا و بصورت تک به تک از طریق ارسال عکس محصول مورد نظر در تلگرام به شماره 8343612-0935 و یا از طریق مراجعه به سایت مهتاطب به آدرس www.mahtateb.com خرادی نمائید.
1) پودر جنرال تونیک دینه:
پودر جنرال تونیک حاوی ترکیبات گیاهی بسیار مفید جهت تقویت بدن و افزایش اشتها است. از این محصول می توان برای درمان لاغری و افزایش وزن عضلانی و بازگشت قوای از دست رفته بدن استفاده کرد. این پودر یک مکمل غذایی فوق العاده برای خانم های شیرده، کودکان، افراد مسن و همچنین ورزشکاران محسوب می شود. این محصول ساخت ایران است و در هر بسته آن 20 ساشه پودر آماده مصرف وجود دارد.
ترکیبات این پودر مقوی و افزایش وزن شامل: کاسنی، شنبلیله، هویج وحشی، جوانه جو ، رازیانه، دانه سویا، نخود، وانیل، ویتامین E، اسانس توت فرنگی یا کاکائو و یا موز، پروتئین، کربوهیدرات، کاروتن (پیش ساز ویتامین A)، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B6، ویتامین E، ویتامین F، فولیک اسید، آهن، کلسیم، پتاسیم، منگنز، فسفر، منیزیم، زینک، ید، فلوئور، اسید های چرب لینولنیک اسید (امگا-۳)، لینولئیک اسید (امگا-۶)، آمیلاز و قند های قابل جذب.
نحوه مصرف: افراد بزرگسال می توانند روزانه یک تا سه ساشه از این محصول، در نوشیدنی های مختلف مانند آب و یا شیر مخلوط کرده و میل کنند. دوز مناسب برای کودکان بین 3 تا 12 سال، نصف دوز مصرفی بزرگسالان است.
2) قرص مخمر آبجو بایوکلینیک:
قرص مخمر آبجو بایوکلینیک که تحت لیسانس کانادا در قوطی های 60 عددی تولید میگردد،ترکیبی از انواع املاح و مواد معدنی است که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود و در نتیجه با افزایش اشتها موجب درمان لاغری و افزایش وزن می گردد.
مهم ترین مزیت های استفاده از این محصول عبارت است از: 🔷تقویت سیستم ایمنی 🔷درمان اختلالات خواب 🔷کنترل قند و کلسترول خون 🔷افزایش اشتها و افزایش وزن 🔷بهبود سلامت پوست و مو و ناخن 🔷پیشگیری از بروز انواع سرطان ها 🔷رفع مشکلات گوارشی مانند اسهال و یبوست
نحوه مصرف: از این محصول می توان روزانه 2 تا 6 عدد، با توجه به تجویز پزشک استفاده کرد.
3) کپسول اورامین اف:
یکی از اجزای اصلی پکیج درمان لاغری و افزایش وزن که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است،کپسول اورامین اف نام دارد. این قرص شادابی، سلامت و نشاط از دست رفته بدن را به آن بازمی گرداند و باعث رفع ضعف و بی حالی می شود. استفاده روزانه از این محصول نیاز بدن شما به مواد معدنی و ویتامین های مختلف را به طور کامل رفع می کند. کپسول اورامین اف ساخت کشور ایران است و در بسته های 30 عددی در دسترس شما قرار دارد.
ترکیبات:ویتامین A، D ،C E ،B1، B2 ،B3 ،B6، B5 ،B12، بیوتین، ،فولیک اسید ، آهن، زینک، مس، منگنر، منیزیم، جینسینگ، رویال ژلی، پتاسیم این ترکیبات میتوانند تمام نیاز بدن به ویتامین و املاح ضروری را تامین نمایند از طرفی رویال ژلی و جینسینگ دو ماده مهم در تقویت سیستم ایمنی، سلامت عمومی بدن و افزایش تمرکز و حافظه بدن هستند.
نحوه مصرف: برای دریافت بهترین نتیجه روزانه 1 عدد از این قرص استفاده کنید.
4) پودر گین آپ کارن:
یکی دیگر از محصولات پکیج درمان لاغری و افزایش وزن، مکمل غذایی گین آپ کارن است که به دلیل داشتن کربوهیدرات های پیچیده، پروتئین های مفید و آنزیم ها مورد نیاز برای هضم بهتر پروتئین، در افزایش وزن و قد کودکان و همچنین افراد لاغر تأثیر به سزایی می گذارد و همچنین این محصول قابل استفاده برای بزرگسالان نیز است. این محصول ساخت ایران است و در قوطی فلزی 300 گرمی با طعم های بیسکوییت، موز، توت فرنگی، شکلات و وانیل تهیه می شود.
ترکیبات: عصاره مالت، مالتودکسترین، پروتئین غلیظ شده شیر پروتئین غلیظ شده آب پنیر، شکر، مجموعه ویتامین‌ها و مواد معدنی، دکستروز، اینولین، مخلوط آنزیمی، ال لیزین، گوارگام، کازئینات سدیم، رنگ و طعم دهنده‌های مجاز خوراکی.
نحوه مصرف: میزان مصرف این محصول برای گروه های سنی مختلف، متفاوت است. کودکان 2 تا 5 سال یک پیمانه در 65 میلی لیتر آب (4/1 لیوان) کودکان 6 تا 13 سال دو پیمانه در 125 میلی لیتر آب ( نصف لیوان) افراد بالای 14 سال سه پیمانه در 200 میلی لیتر آب (یک لیوان)
چرا باید این محصولات را باهم مصرف کنیم؟
کاهش وزن و لاغر ماندن افراد ممکن است دلایل متعددی داشته باشد. زمانی که میخواهیم به واسطه مکمل های غذایی و بی خطر، درمان لاغری را شروع کنیم، به ترکیبات زیر نیاز داریم: 1) ویتامین و مواد معدی: زیرا ممکن است کمبود وزن به علت کمبود مواد مغذی و املاح ضروری بدن باشد. مثلا کمبود زینک در بدن میتواند باعث کم اشتهایی و در نتیجه لاغری شود.
2) ماده اشتها آور: کمبود وزن و لاغر ماندن برخی افزاد به علت عدم میل به غذا خوردن و به اصطلاح کمبود اشتهای آنها می باشد. در نتیجه لازم است که با ترکیبات طبیعی گیاهی مانند مخمرآبجو، شوید، رازیانه و... میل به غذا خوردن فرد زیادتر شده و اشتهای فرد افزایش یابد.
3) روتئین، مواد مقوی و کربوهیدرات: این ترکیبات نیز باعث افزایش حجم توده عضلانی و ماهیچه مورد نیاز بدن می شوند و به ازایش وزن کلی بدن کمک میکنند.
آیا تاثیر این پکیج تضمینی و غیر قابل برگشت است؟
لازم است که پس از قطع مصرف پکیج و تکمیل دوره درمانی(رسیدن به وزن ایده آل) همچنان مراقبت حجم غذای مصرف در طول روزتان باشید. بطور خلاصه"افزایش وزن با افزایش حجم غذای سالم وزانه " امکان پذیر است. هیچ روشی بجز افزایش حجم غذا برای فرد نمیتواند باعث افزایش وزن وی گردد. قرصهای اشتها اور میتوانند به شما کمک کنند که حجم 2-3 برابر بیشتر از غذای روزمره خود میل کنید. از طرفی کربوهیدرات و پروتئین و ویتامینهای موجود در دو محصول معرفی شده در پکیج مهتاطب باعث تامین نیاز روزانه افراد به ویتامین و مواد مغذی شده و از طرفی به افزایش عضلات به مرور کمک میکنند. زمانیکه شما حجم غذای بیشتری بخورید، معده شما بزرگتر شده و درنتیجه به غذای بیشتری برای سیر شدن نیاز دارد. در صورتی که شما مصرف محصولات پکیج درمان افزایش وزن را، قطع کنید، لازم است که همچنان مقدار غذای روزانه شما بیشتر از حالت عادی قبل شروع درمانتان باشد، تا اندازه معده مجددا به حالت قبل(کوچکتر و جمع تر) برنگردد. طبیعی است که در صورت خوردن غذای کمتر، کالری کمتری تولید شده و در نتیجه چربی سوزی رخ میدهد. با چربی سوزی و جمع شدن حجم معده امکان کاهش وزن وجود دارد.
تغذیه مناسب برای افزایش وزن
همانطور که برای کاهش وزن نیاز به تغذیه مناسب داریم برای افزایش وزن نیز باید تغذیه سالم و درستی داشته باشیم. در ادامه شما را با پنج ماده غذایی عالی که می تواند در درمان لاغری و افزایش وزن مؤثر باشد آشنا می کنیم. 1) شیر: شیر ترکیبی از چربی، کربوهیدرات و پروتئین است و یک منبع عالی برای تأمین مواد معدنی مورد نیاز بدن ازجمله کلسیم محسوب می شود.
2) شیک پروتئین: شیک های پروتئینی کمک بسیار خوبی برای افزایش وزن هستند و نوشیدن آن ها بعد از تمرین های قدرتی، در عضله سازی مؤثر است.
3) برنج: یک فنجان برنج حاوی حدود 200 کالری است و منبع خوبی از کربوهیدرات به حساب می آید که می تواند به خوبی باعث افزایش وزن شود.
4) گوشت قرمز: ثابت شده است که مصرف گوشت قرمز به عضله سازی و افزایش وزن کمک بسیاری می کند.
5) آجیل و کره آجیل: مصرف منظم آجیل و یا کره آن یک میان وعده عالی و پر کالری برای رسیدن به سایز و وزن دلخواه محسوب می شود.
علاوه بر موارد نام برده شده مکمل های پروتئینی، میوه های خشک، تخم مرغ، خوراکی هایی حاوی نشاسته مانند سیب زمینی، ذرت، حبوبات و پاستا می توانند در درمان لاغری و افزایش وزن بسیار مفید باشند، البته در صورتی که به اندازه و درست از آن ها استفاده کنید.
ویتامین ها و مواد معدنی فقط از شما در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت نمی کنند، بلکه به حفظ تعادل بدن و مبارزه با افزایش وزن و یا کاهش وزن ناخواسته نیز کمک می کنند. به عبارت دیگر می توان گفت یک رابطه پیچیده بین وزن و وضعیت ویتامین ها و مواد معدنی بدن وجود دارد. بدن هر شخصی برای رسیدن به تعادل و درمان لاغری و افزایش وزن به ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند آهن، کلسیم و ویتامین D احتیاج دارد. کمبود هر کدام از این عناصر حیاتی می تواند سوخت و ساز بدن شما را با مشکل مواجه کند و در نهایت منجر به کاهش وزن و عدم وزن گیری مناسب شود.
اولین اقدامی که برای درمان لاغری و افزایش باید انجام دهیم، بررسی کامل سلامتی بدن است. زیرا در صورت داشتن بیماری زمینه ای ممکن است اضافه کردن وزن بسیار دشوار باشد. همچنین در صورتی که به طور ناخواسته، شاهد کاهش وزن شدید در بدن خود شدید بهتر است هر چه زودتر به پزشک مراجعه و علت آن را پیگیری کنید. زیرا کاهش وزنی که بدون ورزش و رژیم های غذایی به وجود آمده باشد، ممکن است نشان دهنده وجود بیماری خاصی در بدن باشد. از جمله بیماری هایی که باعث بروز لاغری ناخواسته می شود می توان به مواردی مانند: ✔️سرطان ✔️ انگل ✔️ دیابت ✔️ پرکاری تیروئید ✔️ آرتروفی عضلانی ✔️ افسردگی ✔️ بیماری آدیسون ✔️ روماتیسم مفصلی همچنین وجود عفونت در بدن، نارسایی کلیه، انسداد مزمن ریه، بیماری های مربوط به دهان و دندان، سیگار کشیدن، بی اشتهایی عصبی، تغذیه نامناسب، مصرف دارو های خاص و یا استفاده از مواد مخدر، عواملی هستند که می توانند در درمان لاغری و افزایش وزن مشکل آفرین باشند.
کاهش وزن ناخواسته به علت یا علل زمینه ای بستگی دارد و همانطور که اشاره شد به احتمال زیاد خبر از وجود یک بیماری می دهد. برخی از دلایل بروز این مشکل، نسبتاً غیر معمول بوده و ممکن است برای تشخیص درست آن مجبور باشید به متخصصین مختلفی مراجعه کنید.
