دکتر رویا میرنظامی 
طبق بررسی که در سال 2014 در مواد آرایشی انجام شد، مشخص شد که گلیسیرین، سومین ماده ای است که در بیشتر لوازم آرایشی وجود دارد، فکر می کنید دلیل استفاده از گلیسیرین در لوازم آرایشی چیست؟
مطالعات نشان داده که گلیسیرین از راه های مختلف می تواند روی پوست و مو تاثیر مثبت بگذارد. در این مقاله از مجله مهتاطب قصد داریم به بررسی مزایای گلیسیرین بر روی پوست و مو و نحوه استفاده از آن بپردازیم، پس با ما همراه باشید.
گلیسیرین یک ماده بی بو و با طعم شیرین بوده و از نظر ترکیب شیمیایی یک الکل قندی تری هیدروکسی می باشد. این ماده را می توان از چربی حیوانات و چربی گیاهی استخراج نمود. گلیسیرین ماده ای است که تقریبا در هر خانه ای پیدا می شود. شاید دیده باشید که مادر یا مادر بزرگتان با گلیسیرین و گلاب صورت خود را ماساژ می دادند و حتی در زمستان و نواحی سردسیری پوست بسیار درخشان و نرمی داشتند؛ علت این است که از گلیسیرین برای پوست های خشک و کم آب، کرم مرطوب کننده و لوسیون های صورت و مرطوب کننده لب ها استفاده میکنند.
گلیسیرین برای روشن کردن لکه های تیره که حاصل آسیب های خورشید، افزایش سن و تغییرات هورمونی است به کار میرود. در بعضی از شرایط که پوست تغییر رنگ میدهد هم می توان از گلیسیرین استفاده نمود، شرایطی مانند لکه های کبدی یا لکه های پیری، کک و مک، ملاسما، لکه های ناشی از آفتاب و علائم پس از التهاب از اگزما و پسوریازیس.
مقاله پیشنهادی: اگزما چیست؟
با اینکه بعضی از محصولات پاک کننده آکنه برای پوست بسیار خشن هستند و حتی با ایجاد التهاب و تحریک، آکنه افراد را بدتر میکنند اما گلیسیرین می تواند بدون هیچ عوارض جانبی، مناطق قرمز یا تاریکی که پس از بهبود آکنه و باقی مانده اند را از بین ببرد.
گلیسیرین فاقد روغن و غیر ... است؛ یعنی منافذ پوست را مسدود نمیکند. منافذ مسدود شده است ممکن است منجر به شکستگی شود، بنابراین ممکن است گلیسیرین برای پوست های چرب گزینه مناسبی نباشد.
شاید بتوان گفت مهم ترین خاصیت گلیسیرین حفظ رطوبت پوست و درخشش آن است. گلیسیرین رطوبت را به لایه بالایی پوست میرساند و از این طریق چین و چروک های پوست را کاهش داده و پوست را لطیف و نرم نگه میدارد.
آکادمی پوست آمریکا (AAD) توصیه میکند که هر روز از مرطوب کننده صورت استفاده نمایید و پوست خود را به آرامی تمیز کنید. این آکادمی همچنین توصیه میکند که پس از تعریق شدید، صورت خود را شسته و از مصرف محصولاتی که باعث سوختن و خارش پوست شما می شود خودداری کنید. شما می توانید گلیسرین را به عنوان یک مرطوب کننده عالی، برای تمیز کردن و مرطوب سازی پوست خود استفاده کنید.
گلیسیرین تعادل PH پوست را حفظ میکند. این ماده یک لایه رطوبت روی پوست ایجاد کرده و از پوست در مقابل اشعه ماورای بنفش محافظت میکند. استفاده مداوم و منظم از آن باعث به حداقل رساندن از بین رفتن آب در پوست می شود. پیشنهاد میکنیم برای مراقبت از پوست خود در فصل زمستان، حتما گلیسیرین را در برنامه مراقبت پوست خود قرار دهید.
یکی از خواص گلیسیرین، تجزیه کردن پروتئین های موجود در سلول های مرده پوست و تولید سلول های جدید پوستی است. این یکی از مهم ترین دلایلی است که محصولات آرایشی بسیاری از این ماده در ترکیبات خود استفاده میکنند، اما با این حال، پزشکان همیشه توصیه میکنند که از درمان های خانگیی گلیسیرین استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: درمان لک صورت
استفاده از گلیسیرین و گلاب به احیای پوست مات و خشک کمک کرده و پوست را برای لایه برداری راحت تر میکند. این مواد به خوبی باهم کار می کنند زیرا گلیسیرین آبرسانی و رطوبت را تامین میکند، در حالی که گلاب به عنوان منقبض کننده پوست عمل میکند. ماسک گلیسیرین و گلاب نه تنها منافذ پوست را تمیز میکند بلکه باعث سفت شدن آن نیز میشود.
مواد لازم: 5 قطره گلیسیرین خالص، 1 لیمو و 20 میلی لیتر گلاب
نحوه استفاده: مخلوط را در یک بطری کوچک یا بطری بریزید و آن را به صورت روزانه با استفاده از انگشت یا پنبه روی صورت خود بمالید. این اسکراب باید در یخچال نگهداری شود.
گلیسرین پاک کننده بسیار خوبی برای آرایش است.
مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین، نصف یک لیمو، 2 قاشق غذاخوری شیر
طرز استفاده: مواد بالا را باهم مخلوط کرده و با کمک یک پنبه این مواد را به صورت خود ملیده و آرایش خود را پاک کنید. قبل از رفتن به تخت خواب، صورت خود را با آب ولرم بشویید.
آکادمی پوست آمریکا توصیه میکند که روزی دو بار صورت خود را بشویید، یک بار صبح و یکبار شب. گلیسیرین یک روش خانگی برای تمیز کردن و مرطوب سازی پوست میباشد.
مواد لازم: نصف فنجان آب مقطر، نصف قاشق غذاخوری گلیسیرین گیاهی، نصف قاشق غذاخوری نشاسته ذرت، یک شیشه درب دار و ضد حرارت
طرز استفاده: آب را با نشاسته ذرت و گلیسیرین مخلوط کرده، در شیشه قرار دهید و در ب آن را بگذارید. شیشه را در قابلمه آب روی اجاق گاز قرار دهید تا به جوش بیاید. شیشه را برداشته و اجازه دهید تا خنک شود. ابتدا صورت خود را شسته و مقداری از این مخلوط را روی پوست خود ماساژ دهید. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.
همان طور که پیشتر گفتیم، گلیسیرین خاصیت مرطوب کنندگی دارد و برای پوست های خشک که خیلی راحت دچار خارش می شوند مفید میباشد.
مواد لازم: نصف فنجان آب مقطر یا گلاب، 1 قاشق چایخوری گلیسیرین گیاهی، 1 قاشق چای خوری روغن نباتی کمپرس سرد، 5 قطره روغن، بطری اسپری یا شیشه ای پلاستیکی
قبل از اینکه به سراغ نحوه مصرف این ماسک برویم باید بگوییم که روغن مورد استفاده در این ماسک به نوع پوست شما بستگی دارد:
پوست خشک: چوب درخت سرخ یا گل محمدی
پوست چرب: روغن لیمو یا پرتقال
انواع پوست : روغن اسطوخودوس یا گل رز
نحوه استفاده: آب، گلیسیرین، روغن نباتی و اسانس را باهم ترکیب کنید. مخلوط را داخل یک بطری یا شیشه ریخته و در یک جای خشک و به دور از آفتاب نگه دارید. این ماسک را به صورت روزانه به صورت خود بمالید و از خاصیت آن برای مرطوب سازی صورت خود استفاده نمایید.
گلیسیرین برای انواع موها به خصوص موهای فرفری و وزدار بسیار مفید است. مزایای گلیسیرین برای مو عبارتند از:
1. رشد سریع تر مو: گلیسیرین برای موهای آسیب دیده بسیار مفید است و ممکن است شکستگی مو را تا حد زیادی برطرف کند. وقتی شکستگی مو برطرف شود، موها سریع تر رشد میکنند زیرا دیگر از انتها نمی شکنند.
2. کاهش شوره سر: تحقیقات نشان داده که گلیسیرین می تواند PH پوست سر را متعادل کند و آسیب های ناشی از تغییرات قلیایی را به حداقل برساند. علاوه بر آن گلیسیرین ممکن است به کاهش خارش در پوست های خشک کمک کند، همان طور که میدانید مهم ترین نشانه شوره سر، خارش پوست میباشد و ممکن است خارش بیش از اندازه به فولیکول های مو آسیب رساند و در نهایت باعث ریزش مو شود. در صورتیکه به دنبال شامپو ضد شوره سر هستید، می توانید به عنوان یک راه درمان در دوران ترک شوره سر، از گلیسیرین استفاده نمایید.
3. نرم کننده مو: گلیسیرین نرم کننده بسیار خوبی میباشد و به همین خاطر می توان از آن به عنوان نرم کننده مو استفاده کرد.
4. تقویت ساقه مو: گلیسیرین میزان رطوبت موجود در ریشه مو را افزایش داده و از این طریق ساقه مو را تقویت میکند.
¼ فنجان گلیسیرین، ¼ فنجان آب مقطر، ¼ فنجان گلاب، 2 تا 3 قطره روغن اساسی مانند روغن نعناع فلفلی یا روغن رزماری.
نحوه مصرف: تمام مواد بالا را باهم مخلوط کرده و درون یک بطری بریزید و آن را روی موهای خشک یا خیس خود اسپری کنید.
مواد لازم: نصف فنجان آب مقطر، نصف فنجان گلاب، 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین
نحوه استفاده: همه مواد را در یک کاسه باهم مخلوط کرده و روی موهای خشک یا کمی نم دار خود قرار دهید. اجازه دهید این ماسک 30 دقیقه روی موهایتان بماند و خوب بشویید. این ماسک را به صورت اسپری هم می توانید استفاده کنید.
مواد لازم: ¼ فنجان ژل آلوئه ورا، ¼ فنجان گلیسیرین
نحوه مصرف: گلیسیرین و ژل آلوئه ورا را باهم ترکیب کنید تا مخلوط شوند، سپس آن را به موهای مرطوب یا خشک خود بمالید. این ماسک باید حداقل 30 دقیقه روی موهایتان بماند و سپس با آب گرم شسته شود.
مواد لازم: ¼ فنجان عسل، ¼ فنجان گلیسیرین و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
نحوه استفاده: همه مواد را با هم مخلوط کرده و بعد از خشک کردن مو با حوله، آن را به صورت مقطعی به موهای خود بمالید. 30 دقیقه صبر کنید و سپس موهای خود را با آب گرم بشویید.
بیشتر بخوانید: شامپو ضد شپش
اگر از لب های خشکی رنج میبرید، گلیسیرین می تواند درمان خانگی موثری برای شما باشد. خشکی لب در فصل زمستان بسیار رایج است اما اگر به درستی از آنها مراقبت نشود، می تواند باعث سیاه شدن لب ها و حتی منجر به رنگدانه شود. چاره کار شما این است که مقداری گلیسیرین روی پنبه بریزید و موقع خواب آن را روی لب های خود بگذارید و اجازه دهید که یک شب بماند. این روش را هر شب انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
تقریبا تمام خانم ها و آقایان دوست دارند که لب های صورتی و نرم داشته باشند، چون نه تنها زیبا به نظر میرسند بلکه حس اعتماد به نفس را افزایش میدهد. افراد سیگاری معمولا لب های سیاه دارند. اگر شما هم به هر دلیلی از داشتن لب های سیاه رنج می برید، توصیه میکنیم که حتما هر روز گلیسیرین را به لب های خود بمالید تا لب ها را نرم و صورتی نگه دارد.
بسیاری از افراد به دلیل خشکی و شکاف لب ها، دچار خونریزی و پوسته پوسته شدن لب ها می شود. لب ها حساس تر از پوست صورت هستند و به همین خاطر باید بیشتر مراقبت شوند. به منظور جلوگیری از پاره شدن پوست لب و خونریزی آن، به طور منظم از گلیسیرین استفاده کنید.
گلیسیرین نه تنها لب های سالم شما را تقویت میکند بلکه سلول های مرده آن را هم پاک میکند، اما این تنها خواص گلیسیرین برای لب نیست. استفاده مرتب از گلیسیرین، رشد سلولهای جدید پوست را تحریک میکند.
با اینکه گلیسیرین عوارض جانبی زیادی ندارد اما چون یک ماده طبیعی می باشد، همیشه احتمال واکنش آلرژیک وجود دارد. چنانچه در صورت استفاده از این ماده دچار خارش، قرمزی و بثورات شدید، بلافاصله مصرف آن را قطع کنید و از محصولاتی که حاوی گلیسیرین است استفاده نکنید.
گلیسیرین یکی از موادی است که به طور طبیعی دارای خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی است و به همین دلیل در اکثر محصولات آرایشی و بهداشتی پوست و مو از آن استفاده میکنند. برای خرید کرم مرطوب کننده ای که حاوی گلیسیرین باشد، می توانید به داروخانه آنلاین مهتاطب مراجعه نمایید.
منابع:
https://food.ndtv.com/beauty/glycerine-for-skin-care-amazing-benefits-and-uses-of-glycerine-1964575
https://www.healthline.com/health/skin-bleaching#benefits
https://www.healthline.com/health/glycerin-for-face
https://food.ndtv.com/beauty/glycerine-for-lips-5-amazing-benefits-of-using-glycerine-on-lips-1964238
