دکتر رویا میر نظامی 
بر اساس مطالعه ای که اثر گرد و غبار و ذرات سوخت را بر سلول های پوست سر انسان آزمایش کرده است، آلودگی هوا می تواند باعث ریزش مو شود. در این مقاله از مجله مهتاطب قصد داریم که به بررسی تاثیر آلودگی هوا بر ریزش مو و درمان ریزش مو بپردازیم، پس با ما همراه باشید.
محققان دریافتند که قرار گرفتن در معرض آلاینده ها معمولا باعث کاهش سطح چهار پروتئین مسئول رشد مو و احتباس مو می شود. همچنین این تحقیقات نشان داده که وقتی مقدار ذرات معلق در هوا افزایش می یابد، اثر آن نیز افزایش می یابد؛ این نشان می دهد کسانی که در شهرها یا کارهای صنعتی نزدیک زندگی می کنند بیشتر در معرض کچلی هستند.
ثابت شده است که آلودگی هوا خطر سرطان و بیماری های قلبی و ریوی را افزایش می دهد و تخمین زده می شود که هر ساله 4.2 میلیون مرگ زودرس داشته است، همچنین با افسردگی و قدرت باروری پایین ارتباط دارد .
گفته می شود آخرین مطالعه که توسط یک شرکت لوازم آرایشی کره جنوبی تأمین انجام شده است، نشان میدهد که بین آلاینده های موجود در هوا و ریزش مو رابطه ای وجود دارد.
با این حال، محقق ارشد HyukChul Kwok ، که نتایج را در بیست و هشتمین کنگره آکادمی پوست و ویروس شناسی اروپا در مادرید ارائه کرد، گفت که تحقیقات بیشتری برای تایید اثر خارج از آزمایشگاه لازم است.
این تحقیق با قرار گرفتن در معرض سلولهای پوست سر انسان در پایه فولیکول های مو، معروف به سلولهای پاپیلای پوستی فولیکول انسان (HFDPC) ، در غلظت های مختلف گرد و غبار و ذرات دیزل PM10 مانند انجام شد. محققان پس از 24 ساعت یک فرایند علمی را انجام دادند که به آن لک وسترن می گویند که سطح پروتئین های خاص سلول ها را تشخیص می دهد. نتایج نشان داد که وجود PM10 و ذرات دیزل باعث کاهش سطح β-کراتینین، پروتئین مسئول رشد مو و مورفوژنز می شود.
این مطالعه همچنین نشان داد که سطح سه پروتئین دیگر سیکلین D1 ، سیکلین E و (CDK2) ، که مسئول رشد مو و احتباس مو هستند، توسط گرد و غبار PM10 مانند و ذرات دیزل، به صورت وابسته به دوز کاهش می یابد، به این معنی که هرچه سطح آلاینده بیشتر باشد، سطح پروتئین کاهش میابد.
ذرات معلق (PM) اصطلاحی است که برای توصیف مخلوطی از ذرات جامد و قطرات موجود در هوا استفاده می شود. PM به دو دسته تقسیم می شود:
PM10 که ذراتی با قطر 10 میکرومتر یا کوچکتر و PM2.5 با قطر 2.5 میکرومتر یا کوچکتر هستند.
PM10 و PM2.5 هر دو به عنوان آلاینده های اصلی در نظر گرفته می شوند و به بیماری های مختلف سلامتی مانند بیماری های قلبی و ریوی، سرطان و مشکلات تنفسی مرتبط هستند. در مجموع، تخمین زده می شود که آلودگی هوای محیطی، سالانه 4.2 میلیون نفر را بکشد اما اثرات آن بر روی پوست و مو به خوبی مشخص نیست.
منابع PM شامل سوزاندن سوخت های فسیلی، از جمله بنزین، گازوئیل و سایر سوخت های جامد مانند زغال سنگ، نفت و زیست توده و همچنین سایر فعالیت های صنعتی مانند ساختمان، استخراج و ساخت مصالح ساختمانی مانند سیمان، سرامیک و آجر است.
محقق معروف، هیوک چول کوون از مرکز تحقیقات علوم آینده در جمهوری کره، اظهار نظر می کند؛ "در حالی که ارتباط بین آلودگی هوا و بیماری های جدی مانند سرطان، COPD و CVD کاملاً اثبات شده است، هیچ تحقیقی در مورد تأثیر قرار گرفتن ماده خاص بر روی پوست و موی انسان به ویژه وجود ندارد. آلاینده های هوا بر روی سلولهای پاپیلای پوستی فولیکول انسان، نشان می دهند که چگونه بیشترین آلاینده های هوا منجر به ریزش مو می شوند ".
همه ما می دانیم که آلودگی هوا می تواند به طرق مختلفی برای سلامتی ما مضر باشد، شاید مهمترین مورد آن برای سیستم تنفسی ما باشد. با این حال، طبق تحقیقات جدید، تاثیرات منفی آلودگی هوا ممکن است به پوست سر ما نیز منتهی شود. دانشمندان دریافتند که قرار گرفتن در معرض آلاینده های معمول هوا به اصطلاح ذرات معلق یا به اختصار PM می تواند با ریزش مو ارتباط داشته باشد.
در ابتدا، PM از ذرات جامد کوچک و قطرات هوایی که تنفس میکنیم تشکیل شده است. بلایدر می گوید PM تمام آلودگی های موجود در هوا است که آنچه را آلوده هوا می دانیم تشکیل می دهد، در غیر این صورت "آن مهی که در روزهای بد کیفیت هوا در جو می بینید" شناخته می شود .
از نظر BLeisure، این یافته های مطالعه تعجب آور نیستند، اما این بدان معنا نیست که نگران کننده نیستند. Blaisure می گوید: "ما میدانیم که سلامت پوست سر شما در رشد سالم مو مهم است و آلودگی می تواند برای پوست شما مضر باشد.." اگر پوست به خطر بیفتد، می توان فولیکول مو را تحت تاثیر قرار داد، زیرا فولیکول زائده پوست است."
آلودگی هوا می تواند برای پوست مضر باشد، اما به همان اندازه که برای پوست سر و مو نیز مضر است. هر دقیقه کمی خاکستر، گرد و غبار، دود و آلاینده های گازی احتمال آسیب رساندن به مو و پوست سر را دارند و باعث تحریک و آسیب می شوند. ساکنان شهرهایی که در یک منطقه بسیار آلوده به هوا زندگی می کنند، به وضوح در معرض خطر بیشتری برای قرار گرفتن در معرض آلاینده ها هستند.
1) موهای خود را بپوشانید: همیشه موهای خود را با یک روسری یا کلاه بپوشانید تا از تماس مستقیم آن با آلاینده های هوا و گرد و غبار محافظت کند. موهای خود را محکم نگه دارید.
2) روزانه موهای خود را بشویید: بدانید که آلودگی ها در قسمت خارجی مو (کوتیکول) وجود دارند تا بتوان آنها را به راحتی شست. همچنین شستن موهای روزانه می تواند پوست سر شما را از خارش و شوره دور کند. اگر می خواهید روزانه موهای خود را بشویید، موهای خود را با یک شامپوی ملایم و بدون سولفات بشویید و شامپو را روی پوست سر برای چند دقیقه نگه دارید و بعد آن را بشویید و اطمینان حاصل کنید که از وسط تا انتها با نرم کننده آب آن را دوباره هیدراته کنید.
مقاله پیشنهادی: نحوه شستشوی صحیح موها
3) استفاده از ابزارهایی مانند اتو، فر کننده مو و ... را متوقف کنید: موهایی که در معرض آلودگی زیادی قرار دارند، در معرض آسیب، شکنندگی و شکاف انتهای آن هستند. بنابراین استفاده از ابزارهایی مانند اتوی مو، فر یا سشوار می تواند آسیب مو را افزایش دهد. در حالی که موهای شما قبلاً در معرض آلاینده های محیطی قرار گرفته است، کمترین کاری که می توانید برای جلوگیری از آسیب دیدگی انجام دهید این است که از ابزارهای نام برده خودداری کنید.
4) آبگرم منظم: تهویه هوا یا درمان منظم آبگرم یک بار در هفته توصیه می شود زیرا به ترمیم آسیب و آبرسانی مو کمک می کند. حالت دادن مو، رطوبت ناشی از آلودگی را از بین می برد. درمان های منظم آبگرم به حفظ رطوبت از دست رفته و روغن طبیعی پوست سر کمک می کند.
5) سرم مو: استفاده از سرم مو را هر روز شروع کنید زیرا از سطح و کوتیکول مو محافظت می کند. استفاده از سرم مو بر روی موهای مرطوب ایده آل است. از 1-2 قطره سرم روی موهای متوسط استفاده کنید. سرم را به خوبی بین کف دست خود مالیده و سپس به طور مساوی روی کمر و قسمت های چانه بمالید. مراقب باشید زیاد از سرم استفاده نکنید، ممکن است موهای شما چرب شود.
کمی تلاش و مراقبت اضافی به شما کمک می کند علاوه بر این محافظت از موها در آنها را در برابر آلودگی موهای سالم و براق داشته باشید. اگر با ریزش مو مواجه هستید، پیشنهاد میکنیم که پکیج های درمان ریزش مو داروخانه آنلاین مهتاطب را تهیه کنید.
.jpg "علل ریزش مو در زنان و مردان چیست؟")
