کرم ضد آفتاب مینرال چیست و چه تفاوتی با شیمیایی دارد؟

ضد آفتاب مینرال چیست؟

ضد آفتاب مینرال یک ضد آفتاب فیزیکی است که از مواد فعالی مانند اکسید روی یا دی‌اکسید تیتانیوم تشکیل شده است. آنها یک سد فیزیکی را تشکیل می دهند که پرتوهای نور را به خارج از پوست منعکس می کند. آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند اگر پوست حساس یا مستعد آکنه دارید، از ضد آفتاب معدنی (به جای ضد آفتاب شیمیایی) استفاده کنید.

 

ضد آفتاب شیمیایی چیست؟

کرم‌های ضد آفتاب شیمیایی دسته‌ای از SPF هستند که از مواد فعال برای جذب اشعه‌های خورشید، تبدیل آن‌ها به گرما و سپس انتشار گرما از طریق پوست استفاده می‌کنند. طبق گفته آکادمی پوست آمریکا، ضدآفتاب های شیمیایی "حاوی یک یا چند مورد از ترکیبات زیر هستند: اکسی بنزون، آووبنزون، اکتیسالات، اکتوکریلن، هموسالات یا اکتینوکسات". کرم‌های ضد آفتاب شیمیایی سبک‌تر، شفاف‌تر (بعضی از آنها کاملاً شفاف هستند) و عموماً مورد پسند مصرف‌کنندگان قرار می‌گیرند.

 

فرق بین ضد آفتاب مینرال و شیمیایی

تفاوت اصلی بین ضد آفتاب های مینرال و شیمیایی در این است که ضد آفتاب های فیزیکی روی پوست قرار می گیرند و با استفاده از موادی مانند اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم، اشعه ها را در سطح پوست مسدود می کنند، در حالی که ضد آفتاب های شیمیایی با استفاده از موادی مانند اکسی بنزون، آووبنزون، اکتیسالات، اکتوکریلن، هموسالات و اکتینوکسات، اشعه ها را مانند یک اسفنج جذب می کنند. کرم‌های ضدآفتاب مینرال برای افرادی که پوست حساس یا مستعد آکنه دارند مناسب‌تر هستند، اما فرمولاسیون آن‌ها نیز ضخیم‌تر هستند. کرم‌های ضد آفتاب شیمیایی معمولا سبک‌تر، شفاف‌تر و لذت‌بخش‌تر هستند، اما ترکیبات فعال در ضد آفتاب‌های شیمیایی ممکن است اثرات نامطلوبی بر محیط‌زیست داشته باشند. ضد آفتاب های شیمیایی برای افرادی که پوست حساس یا مستعد آکنه دارند نیز می تواند تحریک کننده باشد.ضد آفتاب ها به دو شکل فیزیکی و شیمیایی در بازار عرضه می شوند که هر کدام از آنها برای دسته پوستی خاصی قابل استفاده بوده و ممکن است برای پوستهای دیگر ایجاد جوش یا حساسیت کنند. در ادامه در مورد تعریف این ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی، مزایا و معایب آنها و همچنین نوع پوستی که می تواند از آن استفاده کند با شما صحبت کرده و در انتها 2 نمونه از بهترین ضد آفتابهای مینرال و فیزیکال را معرفی می کنیم تا در صورت نیاز آن را از داروخانه آنلاین مهتاطب تهیه نمائید.

 

مکانیزم اثر ضد آفتاب فیزیکال (مانع ،مینرال):

این دسته از ضد آفتاب ها مثل یک لایه محافظ روی سطح پوست قرار می گیرند و مانع نفوذ اشعه های فرابنفش به لایه های زیرین پوست و در نهایت آسیب به پوست می شوند. در واقع ضد آفتاب فیزیکال مانند آینه عمل می کند و  پرتوها را از سطح پوست بازتاب می دهد.

 

ترکیبات مهم در ضد آفتاب مینرال

مینرال به معنی ماده معدنی است پس از همین نکته می توان فهمید که در ضد آفتاب های مینرال از مواد معدنی استفاده می شود. ماده اصلی تشکیل دهنده کرم های ضد آفتاب مینرال "دی اکسید تیتانیوم و زینک اکساید" می باشد.

📌دی اکسید تیتانیوم:
با فرمول شیمیایی TiO2 یک ماده معدنی است که در ضد آفتاب ها می تواند در برابر اشعه UVB  خورشید که انرژی کمی دارد و از شیشه قابل قبول نیست، ولی به مقدار بیشتری به زمین می تابدو باعث آفتاب سوختگی می گردد، مبارزه کند.


📌زینک اکساید: 
با فرمول شیمیایی ZnO ماده معدنی دیگری که علاوه بر خاصیت التیام بخش و باز سازی کننده پوست در ضد آفتاب ها جهت مقابله با اشعه UVA که دارای انرژی بسیار زیادی است که حتی از شیشه ها نیز قابلیت عبور دارد و می تواند باعث بروز سرطان پوست شود مورد استفاده قرار می گیرد.

🌟به دلیل اینکه این دو ترکیب اساسی در ضد آفتاب های فیزیکی می توانند از هر دو اشعه خورشید محافظت کنند؛ در نتیجه ضد آفتاب های مینرال نوعی ضد آفتاب طیف گسترده بشمار می روند، حتی اگر روی بسته بندی آنها این ویژگی ذکر نشده باشد.

🌟ضد آفتاب طیف گسترده به ضد آفتابی اطلاق می شود که بتواند از پوست در برابر اشعه UVA  و UVB  مراقبت کند.

خصوصیات کرم ضد آفتاب مینرال 

• ضد افتاب فیزیکی تقریبا هرگز باعث تحریک و خارش پوست نمی شود.

• بلافاصله پس از مصرف اثر خود را می گذارد اما برای اثربخشی بیشتر باید 10-15 دقیقه زودتر از آن استفاده نمایید.

• خیلی سریع تر وراحت تر از ضد آفتاب شیمیایی پاک می شود.

• به دلایل فرمولاسیون سبک و خاص ضد آفتاب فیزیکی باید هر بار به مقدار زیادی از آن مصرف کرد.

  

ضد آفتاب مینرال برای چه کسانی مناسب است؟

بانوان باردار و شیرده، کودکان، افراد با پوست حساس،درمان لک ، لایه برداری ،لیزر درمانی.
ضد آفتاب های فیزیکی برای بانوان باردار و کودکان مناسب است. زیرا این افراد پوست حساستری نسبت به افراد عادی دارند و ایجاد حساسیت کمتری بر پوست می کنند مثلا بیشتر بانوان در دوره بارداری دچار لکهای ناشی از بارداری می شوند و اشعه های فرابنفش می توانند این لکها را تیره تر و وسیع تر کنند.
افرادی که در مرحله درمان لک صورت، لایه برداری، لیزر درمان هستند؛ بهتر است از ضد آفتاب مینرال استفاده کنند؛ زیرا در این مدت پوست حساس تر است و این ضد آفتاب ایجاد حساسیت کمتری دارد.

طرز استفاده از کرم ضد آفتاب مینرال چگونه است؟

ضد آفتاب های مینرال چون یک لایه بر پوست قرار می دهند و نیاز به جذب در پوست ندارند می توان 15 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید از آنها استفاده نمود. به یاد داشته باشید که هر 2-4 ساعت ضد آفتاب را تمدید کنید؛ چون بعد از گذشت این زمان کرم دیگر تأثیر ضد آفتابی ندارد و نمی تواند در برابر اشعه های مراقبتی انجام دهد.  

آیا نیاز است برای تمدید ضد آفتاب صورت را بشوئیم؟

🔹اگر صورت شما فقط ضد آفتاب دارد و بر روی پوست آرایش یا آلودگی یا گرد و غباری وجود ندارد نیازی به شستشو نیست.
🔹بهتراست بعد از یکی دوبار تمدید ضد آفتاب پوست را با آب ولرم بشوئید و یا از یک میسلار واتر مخصوص پوست (چرب یا خشک ) استفاده کنید؛ میسلارواتر ها حجم کمی دارند و قابل حمل هستند. به راحتی می توانید یک میسلارواتر را به مراه کرم ضد آفتاب خود حمل کنید و حتی در محل کار از آن استفاده نمائید.
🔹اگر روی پوست شما آلودگی یا آرایشی وجود دارد حتما پوست را با شوینده مناسب بشوئید و بعد ضد آفتاب را تمدید کنید.
 

مزایای کرم ضد آفتاب مینرال

✔️ حاوی ترکیبات ایمن و موثر.

✔️ ایده آل برای کودکان.

✔️ مناسب برای کسانی که دارای پوست حساس هستند.

✔️ محافظت فوری ارائه می دهد.

✔️ به طور طبیعی در مقابل طیف وسیعی از اشعه های خورشید محافظت میکند.

✔️ ماندگاری بیشتری در نور مستقیم UV دارد.

 
 

معایب ضد آفتاب فیزیکی

📌رنگ غیر طبیعی:

دارای ترکیباتی مانند دی اکسید تیتانیوم و زینک اکساید با مقدار بیشتری هستند، در نتیجه با استفاده از این دسته از کرم ها تا چند دقیقه پوست یک رنگ سفید غیر طبیعی دارد. برخی افراد این سفید شدن را دوست دارند و برخی نیز این غیر طبیعی بودن رنگ را نمی پذیرند. البته این رنگ موقتی است و بعد از چند دقیقه با جذب ضد آفتاب در پوست، این سفیدی از بین می رود.
 

📌ساختار سنگین:

اگر یک ضد آفتاب فیزیکی  با SPF 50  و یک ضد آفتاب شیمیایی با همان مقدار SPF  را استفاده کنید متوجه می شوید که ضد آفتاب فیزیکی برای شما کمی سنگین تر است یعنی ساختار آن سنگین تر است.
 

📌ایجاد جوش:

ضد آفتاب های فیزیکی بخاطر اینکه روی پوست می مانند و غلظت زیادی دارند باعث می شوند که پوست نتواند بخوبی تنفس داشته باشد در نتیجه پوست های چرب خیلی برایشان این نوع ضد آفتاب سنگین است و بقولی روی پوستشان می ماسد و ایجاد براقیت می کند و در نهایت امکان جوش برای اینگونه افراد زیاد است.

آیا می توان برای نوزادان از کرم ضد آفتاب مینرال استفاده کرد؟

استفاده از ضدآفتاب مینرال که فقط حاوی مواد معدنی باشد برای نوزادان بی خطر است. تنها نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید، کرم هایی است که حاوی مواد فیزیکی و شیمیایی هستند اما خود را به عنوان ضد آفتاب مینرال معرفی میکنند. پیش از اینکه کرمی را روی پوست نرم فرزند خود بمالید، باید توضیحات روی بطری کرم ضد آفتاب را به درستی بخوانید.

از کجا بدانیم که کرم ضد آفتاب 100% مینرال است؟

فروش کرم ضد آفتاب توسط سازمان غذا و داروی آمریکا FDA به عنوان یک داروی بدون نسخه تنظیم شده است، بنابراین عملکرد کرم ضد آفتاب همیشه در بسته ضد آفتاب تحت عنوان "حقایق دارویی" ذکر شده است. برای پیدا کردن آنها، به دنبال مواردی باشید که در بخش "مواد فعال" ذکر شده است. برای اطمینان از اینکه کرم ضد آفتاب شما 100٪ فیزیکی است، باید حاوی زینک اکساید  و دی اکسید تیتانیوم یا ترکیبی از هر دو باشد.

  
  ضد آفتاب های شیمیایی در پوست نفوذ می کنند و زمانی که اشعه های UV به پوست برخورد می کنند و به لایه های پوست نفوذ می کنند پرتوها را پراکنده کرده و بر روی آنها واکنش شیمیایی انجام میدهند تا اثر منفی آنها را خنثی کنند.
 

فواید ضد آفتاب شیمیایی

ضد آفتابهای شیمیایی از ترکیبات زیادی مانند ( اکسی بنزن ، اکتینوکسات، اکتیسالات، آووبنزون) تشکیل شده اند و معمولا ساختار سبک تر و شفاف تری برخوردارند و دیگر ایجاد رنگ سفید بر پوست نمی کنند. این ضد آفتاب ها معمولا دارای SPF های بالاتری مثل 80 ، 90 هستند.
ضد آفتاب های شیمیایی از پوست در برابر اشعه  UVA بیشتر از ضد آفتاب های فیزیکی محافظت می کنند چون ترکیبات بیشتر داشته و بر روی پرتوها واکنش نشان می دهند.
ضد آفتاب های آلی غلظت کمتری داشته و به راحتی روی پوست پخش می شوند و همچنین بر روی پوست ایجاد چسبناکی نمی کنند.
ضد آفتاب های شیمیایی قابلیت این را بیشتر دارند که فاقد چربی و سبک باشند و به شکل فلوئید، لوسیون و ژل باشند و فاقد چربی تولید شوند؛ زیرا در آنها زینک وجود ندارد. زینک ماده ای است که چربی زیادی دارد و معمولا برای افراد با پوست چرب ایجاد جوش می کند.
ضد آفتاب های شیمیایی به سرعت جذب می شوند و با پوشش نامرئی خشک می شوند و برای کسانی که به دنبال ضد آفتابی هستند که بتوانند روزانه استفاده کنند، ایده آل هستند. پوشش سبک و غیر گچی آنها همچنین باعث می‌شود که ضدآفتاب‌های شیمیایی برای افرادی که رنگ پوست تیره‌تری دارند مناسب باشد

بیشتر بخوانید: نحوه مصرف قرص زینک
 

ترکیبات مهم در ضد آفتاب شیمیایی

ضد آفتاب های شیمیایی می توانند حتی 12 ماده اصلی داشته باشند که مهمترین این ترکیبات شامل آووبنزون، اکسی بنزون، اکتیزالات، هوموسالات، اکتینوکسات می باشند.


📈جدول ترکیبات وجود در ضد آفتابها

درجه سلامت	نام ترکیب	میزان نفوذ در پوست	تاثیر بر هورمون ها	میزان امکان آلرژِی
1💚	دی اکسید تیتانیوم	امن شناخته شده در پوست نفوذ نمی کند	ندارد	کم
1 💚	اکسید روی	امن شناخته شده 0.01% نفوذ در پوست	ندارد	ندارد
2💚	آووبنزون	4 برابر بالاتر از حد معمول در شیر مادر یافت شده	ندارد	نسبتا زیاد
2💚	مکسوریل 9	0.16% نفوذ در پوست و مشاهده در شیر مادر	ندارد	ندارد
3💛	اکتی سالات	10 برابر بالاتر از حد معمول  در شیر مادر یافت شده	ندارد	نسبتا زیاد
4💛	اکسید روی  پودری یا اسپری	0.01% نفوذ در پوست و امن	ندارد	نگرانی های استنشاقی
4💛	هموسالات	37 برابر بالاتر از حد قطع در شیر مادر یافت شده	استروژن-آندروژن پروژسترون	نگرانی های مسمومیت
5💛	اکتی سالات	10 برابر بالاتر از حد قطع در شیر مادر یافت شده	ندارد	نسبتا زیاد
6💛	دی اکسید تیتانیوم  پودری یا اسپری	امن شناخته شده در پوست نفوذ نمی کند	ندارد	نگرانی های استنشاقی
8🔴	اکسی بنزون	438 برابر بالاتر از حد قطع در شیر مادر یافت شده	آندروژن - استروژن	زیاد

✳️درجه سلامت یک ترکیب هرچه به سمت عدد 1 باشد امن تر و سالم تر است و رنگ آن سبز می شود.
✳️این ترکیبات فقط ترکیبات اصلی ضد آفتاب های شیمیایی هستند. این ضد آفتاب ها می توانند ترکیبات بسیار زیادی داشته باشند؛ اما سعی کردیم امن ترین و پر خطرترین ها را به شما نشان دهیم.
✳️سعی کنید از ضد آفتایی که اکسی بنزون دارند استفاده نکنید.بقیه ترکیبات بجز برای کودکان، زنان باردار و شیرده خطر جدی ندارند.

 

ضد آفتاب شیمیایی برای چه کسانی مناسب است؟

این دسته از ضد آفتاب ها ساختار سبک تری دارند؛ پس بیشتر برای افراد با پوست معمولی تا چرب، مختلط و  مستعد آکنه مناسب است.

 

طرز استفاده از کرم ضد آفتاب شیمیایی

ضد آفتاب های شیمیایی به دلیل اینکه باید در پوست جذب شوند تا بتوانند بر اشعه ها واکنش نشان دهند نیاز است که حداقل 20 تا30 دقیقه قبل از خروج از منزل و قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید باید به صورت مالیده شوندو هر 2-4 ساعت تمدید شوند.

معایب ضد آفتاب شیمیایی 

📌امکان حساسیت:

ضد آفتاب های شیمیایی چون در پوست نفوذ بیشتری دارند و از ترکیبات آلی تشکیل شده اند، ممکن است ایجاد حساسیت و آلرژی کنند. البته این حساسیت در پوستهای حساس امکان پذیر است.
 

📌امکان جذب در بدن:

طبق تحقیقاتی که در سالهای اخیر مجددا بر روی ضد آفتابها صورت گرفت، پژوهشگران متوجه شدند که ماده ای که در برخی ضد آفتاب های شیمیایی بنام اکسی بنزون قابلیت جذب بالایی در بدن از جمله در پلاسمای خون، ادرار و شیر مادر دارد. البته مصرف این ماده بصورت طولانی مدت ایجاد مسمومیت با خطر در بدن نمی کند؛ اما همچنان پزشکان توصیه می کنند که مادران باردار و شیرده از ضد آفتاب های فیزیکی استفاده نمایند و بقیه افرد نیز از ضد آفتاب های فاقد اکسی بنزون مصرف نمایند.

خب این هم از تفاوت بین ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی که به دنبال آن بودید .


 

نکاتی در مورد پرتوهای نور خورشید و ضد آفتاب ها

◾️ اشعه UVA چون طول موج کمتری دارد و انرژی آن بیشتر است پس نفوذ و آسیب بیشتری در پوست دارد و حتی می تواند از شیشه نیز عبور کند. به همین دلیل است که می گویند حتی در فضاهای بسته هم از ضد آفتاب استفاده کنید.

◾️ضد آفتابی که می تواند در برابر اشعه UVA از پوست مراقبت کند بر روی بسته بندی آن علامت PA دیده می شود.
حتما بر اساس نوع ضد پوست و شرایط محیطی که وجود دارد از بین انواع ضد آفتاب یک ضد آفتاب مناسب را انتخاب کنید. مثلا اگر پوست خشکی دارید و باردار هستید حتما از یک ضد آفتاب مخصوص پوست خشک استفاده نمائید.

◾️در دوران بارداری و شیردهی حتما از مینرال بودن ضد آفتاب خود به وسیله ترکیبات آن مطمئن شوید.

◾️اگر پوست چربی دارید از ضد آفتاب های فاقد چربی مثل فلوئید، لوسیون یا ژل ضد آفتاب که بر پایه آب هستند استفاده کنید.




مقالات مرتبط:

• مناسب ترین ضد آفتاب های کودکان
• چه زمانی باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟
• انواع کرم ضد آفتاب
• بهترین کرم ضد آفتاب
• کرم ضد آفتاب مینرال بخرم یا شیمیایی؟
• کرم ضد آفتاب پوست چرب