بسیاری از افراد عوارض مصرف سیگار و الکل را می دانند و باز هم آن ها را مصرف می کنند. بسیاری از افراد نیز با عوارض سیگار و الکل آشنا نیستند. تحقیقات نشان می دهند که مصرف الکل و سیگار در میان زنان به طور قابل توجهی افزایش پیدا کرده است. سیگار باعث بیماری های پوست و مو، بیماری های دهان و دندان، قلبی و ریوی و ... می شود و بر روی زندگی افراد تاثیر زیادی دارد. زنان در مقایسه با مردان بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های مربوط به مصرف الکل هستند و لازم است که زنان بیشتری درمورد عوارض سیگار و الکل برای خانم ها آگاه شوند. ما در این مقاله بر روی عوارض سیگار و مشروبات الکلی بر روی سلامت خانم ها تمرکز کرده ایم و به تاثیر این ماده ها بر روی سلامت جنسی زنان اشاره می کنیم.
سیگار مسبب چه بیماری هایی است؟
سیگار میتواند عوارض متعددی برای بدن زنان و مردان ایجاد کند. این عوارض فقط به سلامت بدن آنها خلاصه نمیشود بلکه میتواند بر زندگی جنسی، باروری و سلامت جنین نیز نقش بسیار مهمی داشته باشد. در اینجا به برخی از عوارض سیگار برای زنان میپردایم.
1) بیماری های پوستی: شل شدن پوست زیر چشم، تغییر رنگ پوست، افتادگی پوست، پیری پوست، ایجاد چین و چروک دور لب، سرطان پوست، اگزما، آکنه، لکه های پیری و ... فقط چند مورد از بیماری هایی است که سیگار باعث آن ها می شود. سیگار کشیدن مانع رسیدن اکسیژن و مواد مغذی به پوست شما می شود، کلاژن و الاستین پوست را تخریب می کند و شما را بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های پوستی قرار می دهد. همچنین با قرار دادن سیگار در بین انگشتانتان، لک هایی بر پوست دست و ناخن های شما ایجاد می شود.
2) ریزش مو: افرادی که سیگار می کشند بیشتر در معرض طاسی هستند. همچنین نازک شدن مو در میان زنان سیگاری رایج است.
3) آب مروارید: احتمال ابتلا به آب مروارید با سیگار کشیدن افزایش می یابد.
4) پسوریازیس: این بیماری مزمن پوستی لکه های ضخیم و پوسته پوسته ایجاد می کند و در افراد سیگاری رایج تر است.
5) پوکی استخوان: سیگار کشیدن خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد. در این وضعیت ستون فقرات شما دچار انحنا می شود.
6) بیماری های دهان و دندان: احتمالا بسیاری از افراد سیگاری را دیده اید که دندان های زردی دارند و بر روی دندان هایشان لک قرار دارد. همچنین افراد سیگاری به بیماری لثه، بوی بد دهان و سایر مشکلات دهان و دندان مبتلا می شوند.
7) بیماری های قلبی و ریوی: احتمالا همه می دانند که سیگار چه تاثیراتی بر سلامت قلب و ریه می گذارد. شریان های خون افراد سیگاری باریک می شود، فشار خون آن ها افزایش پیدا می کند و احتمالا حمله قلبی بیشتر است. افراد سیگاری تنگی نفس دارند و ورزش کردن برای آن ها بسیار سخت است. سرطان ریه و ذات الریه بیماری هایی است که افراد سیگاری به آن مبتلا می شوند.
8) بیماری های جنسی: جریان خون مردانی که سیگار می کشند کاهش پیدا می کند و به بیماری های جنسی مانند نعوظ مبتلا می شوند. زنان سیگاری با مشکلاتی مانند ناباروری، سقط جنین، زایمان زودرس و یائسگی زودرس مواجه می شوند.
تحقیقات نشان می دهند که زنان بیش از مردان دچار مشکلات مربوط به مصرف الکل می شوند. بعضی از عوارض مصرف مشروبات الکلی عبارتند از:
✔️ مشکلات کبدی:زنانی که بیش از حد الکل مصرف می کنند، بیش از مردان به مشکلات کبدی مانند هپاتیت و سیروز کبدی مبتلا می شوند.
✔️ بیماری های قلبی:مصرف زیاد الکل یکی از مهم ترین عوامل بیماری های قلبی است. با اینکه زنان کمتر از مردان الکل مصرف می کنند؛ اما بیشتر از مردان در خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند.
✔️ مشکلات مغزی:تحقیقات نشان داده اند که مصرف بیش از حد الکل به مغز آسیب می زند. همچنین در زمان بلوغ و نوجوانی بر روی عملکرد مغز تاثیر می گذارد. افرادی که الکل مصرف می کنند، در زمینه حافظه و تصمیم گیری مشکل دارند و قسمت هیپوکامپ مغزشان دچار مشکل می شود.
✔️ سرطان سینه: بین افزایش مصرف الکل و افزایش سرطان سینه رابطه مستقیمی وجود دارد. زنانی که یک نوشیدنی در روز مصرف می کنند، 5 تا 9 درصد بیش از بقیه زنان در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار دارند.
✔️ مشکلات بارداری: زنان در دوران بارداری نباید الکل مصرف کنند. در ادامه به این موضوع بیشتر پرداخته خواهد شد.
✔️ افزایش مشکلات اورژانسی و مرگ:زنانی که الکل مصرف می کنند، در 20 سال گذشته در مقایسه با مردان، بیشتر به بخش اورژانس مراجعه می کنند و بستری می شوند. همچنین آمار مرگ و میر این زنان نیز بالاست.
تاثیر مصرف مشروبات الکلی بر سلامت جنسی و باروری زنان
متخصصان زنان توصیه می کنند که در زمان تلاش برای بارداری، مصرف الکل کم یا قطع شود. تحقیقات نشان داده اند که 24 درصد زنانی که الکل مصرف می کنند، یک سال طول می کشد تا باردار شوند. همچنین مشکلات ناباروری و مشکلات سیکل قاعدگی در میان این زنان بیشتر است. زنان به طور کلی باید از مصرف زیاد الکل پرهیز کنند و اگر قصد بارداری دارند، باید مصرف الکل را به حداقل برسانند.
عوارض مصرف سیگار در بارداری
در ابتدا به عوارض مصرف سیگار در بارداری می پردازیم. زنانی که در زمان بارداری سیگار می کشند، باعث ایجاد آسیب بافتی به جنین می شوند. این آسیب در مغز و ریه اتفاق می افتد.
✔️ سیگار کشیدن و لب شکری شدن نوزاد نیز رابطه مستقیمی دارند.
✔️ با سیگار کشیدن خطر سقط جنین افزایش پیدا می کند؛ زیرا کربن مونوکسید موجود در تنباکو، مانع رسیدن اکسیژن به جنین می شود. همچنین قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز تمام این عوارض را به دنبال دارد. این نوزادان بیش از دیگر نوزادان دچار سندروم مرگ ناگهانی نوزاد می شوند.
✔️ مادرانی که سیگار می کشند، بیش از بقیه خطر زایمان زودرس دارند و نوزادانشان دچار معلولیت یا بیماری هایی می شوند یا مرده به دنیا می آیند.
✔️ 20 درصد نوزادانی که مادران سیگاری به دنیا می آورند، در زمان تولد وزن کمی دارند.
✔️ بدیهی است که ریه این نوزادان بعد از تولد دچار مشکلات عدیده ای نیز می شود.
عوارض مصرف الکل در بارداری
حال به عوارض مصرف الکل در بارداری می پردازیم. پیشنهاد می شود که زنان باردار مشروبات الکلی مصرف نکنند. مصرف الکل در زمان بارداری باعث ایجاد مشکلات بلند مدتی برای جنین و نوزاد می شود. وقتی که شما الکل مصرف می کنید، این ماده از طریق جفت به جنین می رسد. کبد نوزاد جزء آخرین اعضایی است که رشد می کند و رشد آن در آخرین ماه های بارداری کامل می شود. مصرف الکل احتمال سقط جنین، زایمان زودرس و کمبود وزن نوزاد در زمان تولد می شود. همچنین مصرف الکل در دوران بارداری برای نوزاد عوارضی دارد که بعد از تولد مشخص می شود.
با مصرف الکل در بارداری، کودکان در این زمینه ها دچار مشکل می شوند:
جمع بندی ما در این مقاله به طور کامل به عوارض سیگار و الکل برای خانم ها پرداختیم. تحقیقات نشان داده اند افرادی که سیگار را ترک می کنند، خطر ابتلا به بیماری های پوستی را به طرز قابل توجهی کاهش می دهند. به همین دلیل لازم است که خانم ها بعد از ترک سیگار، بیشتر به مراقبت از پوست خود بپردازند. برای مشاوره و خرید محصولات پوستی با شماره 02165389342 تماس بگیرید و یا در واتس اپ به شماره 09358343612 پیام دهید تا بتوانید مستقیما با پزشکان داروساز و مشاوران متخصص در داروخانه آنلاین مهتاطب صحبت کنید و مشاوره های لازم را بگیرید.
✉️مشاوره پوست و مو بصورت چت در واتساپ-تلگرام: 09358343612 ☎️مشاوره تلفنی : 02165389693 👤مشاوران پوست و مو و پزشکان داروساز در داروخانه مهتاطب آماده پاسخگویی و راهنمایی شما هستند.
