آسیب به مچ دست می تواند تاثیر مهمی در کیفیت زندگی اشخاص بگذارد. راه درمان درد مچ با مچ بند های طبی و نحوه استفاده درست از آن ها در ادامه مقاله آمده است. درمان درد مچ با مچ بندهای طبی مزایای زیادی دارد. مچ بند ها در بهبود کیفیت زندگی بیماران تاثیرگذار هستند و به بیماران مبتلا به بیماری ارتریت کمک می کنند. بیماران و افرادی که دچار درد در ناحیه مچ هستند باید از نحوه درمان درد مچ با مچ بند های طبی آگاه باشند.
داروخانه اینترنتی مهتاطب تمامی محصولات معرفی شده در مقالات مجله مهتاطب متعلق به سایت داروخانه اینترنتی مهتاطب(داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی) می باشد و شما عزیزان میتوانید کلیه محصولات مورد نیاز خود را از طریق مراجعه به سایت مهتاطب به آدرس www.mahtateb.comخریداری نمائید.
🌟لطفا برای انتخاب محصول مناسب ابتدا مقاله را کامل و دقیق مطالعه کنید.
خرید محصولات از داروخانه مهتاطب از طریق برنامه واتس اپ-ایتا و روبیکا : 09302007587 خرید تلفنی:02165389342
تاثیر مچ بندهای طبی در درمان مچ درد
مچ بند باعث ثابت ماندن مچ دست می شود و انواع مختلفی از مچ بند برای انواع آسیب ها و بیماری ها وجود دارد. اکثر کلینیک های ارتوپدی از طریق چند راه کلیدی این آسیب ها را درمان می کنند. مچ بند ها با تثبیت کردن مفاصل باعث می شوند که بیش از حد نرمال مچ دست حرکت نکند. این کار باعث می شود بیماران بدون اخلال در روند بهبودی کارهای روزانه شان را انجام دهند. یکی از راه های درمان درد مچ با مچ بندهای طبی کاهش تورم مچ دست است. در واقع بی حرکت کردن مچ دست باعث کاهش تورم و درد ناشی از التهاب می شود. مچ بند ها به بهبودی پس از عمل جراحی هم کمک می کنند. بیمارانی که تحت عمل جراحی مچ قرار گرفته اند ممکن است از مچ بند استفاده کنند. مچ بند از محل عمل محافظت می کند و امکان بهبود سریع تر را فراهم می آورد.یکی از روش های درمان درد مچ با مچ بندهای طبی این است که این مچ بند ها باعث کاهش محدودیت در انجام کارهای روزانه می شوند. باید به بیماران توصیه شود که مچ بند بسیار انعطاف پذیرتر از هر بریس ارتوپدی است. بعضی از مچ بند ها این امکان را می دهند که بیمار مفاصل انگشت و شست خود را تکان دهد و افرادی که برای فعالیت هایشان نیاز به مچ و دست دارند از آن استفاده می کنند. این مچ بند های طبی با محافظت از مچ دست و بی حرکت کردن دست باعث کاهش مچ درد و بهبود خواب می شوند. اخیرا نتایج یک مطالعات در ژورنال کالج روماتولوژی آمریکا منتشر شده است که نشان می دهد بیمارانی که یک دوره 4 هفته ای در طول روز مچ بند می پوشیده اند، 32 درصد کاهش درد مچ را تجربه کرده اند.
معرفی مچ بند های طبی
در ادامه به معرفی چند مورد از بهترین مچ بند های بازار می پردازیم. 1) مچ بند و کف بند قابل تنظیم E 43 تینور 2)مچ بند کشی چسب دار 6002 پین مد 3) مچ بند شست بند آتل دار کد 6007 پین مد
برای خرید محصولات معرفی شده در این مقاله لطفا عکس محصول مورد نظر یا اسم آن را در ایتا و روبیکا مهتاطب به شماره 09302007587 ارسال نمائید و یا به سایت داروخانه اینترنتی مهتاطب مراجعه کنید.
1) مچ بند و کف بند قابل تنظیم E 43 تینور:
این محصول می تواند مچ دست را در حالت های مختلفی ثابت نگاه دارد. البته لازم به ذکر است که این مچ بند هیچ گونه مشکلی برای حرکت انگشتان به وجود نمی آورد. مچ بند و کف بند تینور دارای یک آتل فلزی است که بر روی دست از قسمت مچ تا روی پشت دستها را میپوشاند و از حرکت زیاد این قسمت جلوگیری میکند. با این کار دردهای ناحیه مچ و دست ها کاهش می یابد و در صورت داشتن کیست در مچ دست، رفع میگردد.
خرید اینترنتی از سایت مهتاطب: ضربه روی عکس محصول خرید غیر اینترنتی: ارسال عکس محصول از واتساپ-ایتا-روبیکا 09302007587
این مچ بند از دور مچ12.5 تا 24.5 سانتی متر در سایز های کوچک، متوسط، بزرگ و خیلی بزرگ در بازار به فروش می رسند. کشور سازنده این محصول هند بوده و کارایی ارتوپدی دارند. در هر بسته یک عدد مچ بند قرار دارد زیرا این مچ بند برای هر دو دست راست و چپ قابل استفاده است، فقط کافیست آتل موجود در آن را برای مصرف هر دست جابجا کنیم.
2) مچ بند کشی 6002 پین مد :
این مچ بند برای دور مچ و دردهایی که در اثر فشار بر مچ دست و یا کیست های ناحیه مچ دست ایجاد شده اند بسیار مناسب است. از این مچ بند برای درمان آرتروز مچ دست هنیز استفاده میشود و باعث کاهش درد مچ دست می شود. همچنین در درمان رگ به رگ شدن مچ دست کارآمد بوده و یک محافظ و گرم کن برای مچ دست است. موارد به کار رفته در این مچ بند هیچ گونه حساسیت یا آلرژی ایجاد نمی کند و در سه سایز کوچک، متوسط و بزرگ به فروش می رسند.
خرید اینترنتی از سایت مهتاطب: ضربه روی عکس محصول خرید غیر اینترنتی: ارسال عکس محصول از واتساپ-ایتا-روبیکا 0930200758
این مچ بند فری سایز می باشد، یعنی برای هر شخص با هر اندازه دور مچش قابل استفاده است، زیرا دارای چشب می باشد که برای تنظیم اندازه مچ بند با مچ دست شماست. سعی کنید مچ بند را خیلی آزاد و شل نبندید، محکم نگه داشتن عضلات مچ به درمان درد مچ کمک زیادی میکند. در هر بسته از این محصول یک عدد مچ بند قرار دارد زیرا قابل استفاده برای هر دو دست می باشد (چپ و راست ندارد)
این محصول علاوه بر مچ قابلیت محافظت از شست دست را نیز دارد. شست بند 6007 پین مد از سندروم تونل کاریال، فشار و کشش انگشت شست، آرتروز مچ و شست دست، کشیدگی تاندون شست دست جلوگیری میکند و از شست آسیب دیده محافظت مینماید.
خرید اینترنتی از سایت مهتاطب: ضربه روی عکس محصول خرید غیر اینترنتی: ارسال عکس محصول از واتساپ-ایتا-روبیکا 09302007587
این مچ بند ساخت کشور ایران است و کارایی ارتوپدی دارد. همچنین این محصول در سایز های کوچک و بزرگ با اندازه گیری دور مچ از 14 تا 23 سانتی متر در سایت داروخانه مهتاطب به فروش می رسد. این محصول مناسب برای استفاده هنگام ضرب دیدگی، دررفتگی یا شکستگی مچ دست است.در هر بسته از این محصول یک عدد شست بند وجود دارد که قابل استفاده برای دست چپ و راست است.
درمان مچ درد با مچ بند های طبی
مچ بند های طبی برای افرادی که مفاصل دردناک، متورم و ضعیف دارند؛ یا کسانی که ساختار دست آنان به گونه ای است که اطراف مچ دست آن ها نیاز به محافظت دارد؛ کاربرد دارند. درمان درد مچ با مچ بند های طبی با درست قرار گرفتن مچ دست توسط مچ بند انجام می شود.
در کل دو نوع مچ بند طبی وجود دارد:
1) مچ بند هایی که برای استراحت مفاصل مچ دست و خود دست استفاده می شوند. 2) مچ بند هایی که برای حمایت و پشتیبانی دست هنگام کار استفاده می شوند.
مچ بند های استراحت دست و مچ
این مچ بند ها هنگام استراحت از مفاصل شما حمایت می کنند و می توانند به کاهش درد و التهاب کمک کنند.اگربیماری مفاصل دارید می توانید برای یک دوره کوتاه مدت به دست های خود استراحت بدهید و این کار برای سلامت دستان شما بسیار مفید است. مچ بند های استراحت از یک ترمو پلاستیک قالبی ساخته شده و با استفاده از تسمه های چسباننده به یکدیگر متصل می شوند. این مچ بند ها معمولا به صورت اختصاصی توسط فیزیوتراپ ها ساخته می شوند.
مچ بند های کار
این مچ بند ها هنگام کار از دست و مچ دست حمایت می کنند. این مچ بند ها را می توان هنگام کار های روزانه پوشید تا کار کمتر دردناک شود. آن ها با نگه داشتن مفصل مچ در موقعیتی مناسب هنگام انجام کار به شما کمک می کنند. با این حال از آنجایی که این آتل ها مچ و دست شما را محکم نگه می دارند؛ ممکن است باعث شوند این مفاصل انعطاف پذیری کمتری داشته باشند.
دلایل ایجاد درد در ناحیه مچ
1) تاندونیت: درد در ناحیه مچ دست دلایل مختلفی دارد و یکی از آن ها تاندونیت مچ دست است. تاندونیت مچ دست معمولاً به دلیل پارگی های کوچک تاندون های مچ دست رخ می دهد. این پارگی ها منجر به التهاب، تحریک و درد موضعی می شود. این عارضه معمولاً به دلیل صدمات ناگهانی تاندون ها یا ساییدگی ناشی از حرکات تکراری رخ می دهد.
2) کیست در مچ دست: یکی دیگر از علت های درد مچ کیست گانگلیون است. دلیل این درد به خاطر کیست های بافت نرم پر از مایع است که معمولاً روی مچ دست در قاعده پشت دست ایجاد می‌شوند. کیست های گانگلیونی گاهی اوقات ممکن است که اعصاب مچ دست را هم تحت فشار قرار دهند و باعث درد موضعی در آن نقطه شوند. اما بسیاری از افراد این عارضه را با درد کم یا حتی بدون درد تجربه می کنند.
3) بورسیت:بورس های کیسه ای در مچ دست پر از مایع هستند که به عنوان بالش مفاصل عمل می کنند و التهاب بورس ها به عنوان بورسیت شناخته می شود. این بیماری می تواند در همه جای بدن از جمله مچ دست هم رخ دهد. علائم این بیماری شامل حساسیت تاندون های مچ دست و قرمزی در ناحیه متورم شده است.
4) رگ به رگ شدن: یکی دیگر از دلایل ایجاد درد در ناحیه مچ دست رگ به رگ شدگی است. درمان درد مچ با مچ بند های طبی یکی از راه های کاهش درد رگ به رگ شدگی است. اگر در مچ دست رباط ها بیش از حد کشیده شوند می تواند باعث رگ به رگ شدگی مچ دست شود. با کشیده شدن بیش از حد رباط، به ماهیچه ها نیز آسیب می رسد که باعث درد و تورم در مچ دست می شود. چندین رباط در مچ دست وجود دارند که می توانند باعث رگ به رگ شدگی شوند.
علت کشیدگی تاندون دست
رگ به رگ شدن دست ممکن است در اثر خم شدن یا پیچ خوردگی ایجاد شود. همچنین ضربات محکمی مثل تصادف، زمین خوردن یا ورزش هم عامل رگ به رگ شدن مچ دست هستند. گاهی اوقات ضربه های مکرر و مزمن به رباط های دست می توانند باعث پیچ خوردگی این رباط ها شوند. افرادی که دارای مفاصل شل هستند بیشتر در معرض رگ به رگ شدن هستند و در صورت رگ به رگ شدن، روند بهبودی آن ها بیشتر طول می کشد. استفاده مکرر از دست، یک عامل خطرناک در کشیدگی تاندون و پیچ خوردگی مچ دست است. ورزش هایی که باعث استفاده مکرر از مچ دست می شوند از عوامل پر خطر برای پیچ خوردن مچ دست و تاندون ها هستند. استرس و نگرانی، راه رفتن با عصا، نواختن یک ساز جدید، فعالیت های تناسب اندام و در کل استفاده بیش از حد از مچ دست از عوامل خطر زا هستند.وقتی شما زمین می خورید به صورت غیر ارادی برای حمایت خود دست های تان را جلوی خود می گیرید و این کار در بین افراد بسیار رایج است و یکی از شایع ترین علل پیچ خوردگی مچ دست می باشد. هنگام زمین خوردن، عوامل زیر شدت رگ به رگ شدن را تعیین می کنند. 1) موقعیت دست 2) مقدار نیروی وارد شده به دست 3) مدت زمانی که این نیرو به دست وارد می شود.
پیچ خوردگی دست ناشی از افتادن ممکن است در اثر سر خوردن روی یخ، برف، سطوح مرطوب و یا حتی افتادن از پله ها رخ دهد. ورزش هایی مثل اسنوبورد، اسکی و اسکیت می توانند باعث پیچ خوردگی مچ دست شوند. برخی از ورزش ها آسیب هایی به ما وارد می کنند و این آسیب ها ممکن است منجر به پیچش مچ دست شوند و این امر نیز ممکن است باعث کشیدگی بیش از حد یا پارگی یک یا چند رباط شود. ورزش های راکتی مثل تنیس ممکن است به خاطر ضربه های ناگهانی که به دست وارد می کند؛ باعث آسیب به مچ دست شود. ضربات مکرر زمینی و چرخاندن یا تکان دادن ناگهانی مچ دست هنگام ضربه زدن به توپ از حرکاتی هستند که ممکن است باعث کشیدگی تاندون دست یا پیچیدگی مچ دست شوند. همچنین حرکت مداوم دست در حالی که دسته راکت را گرفته است نیز در کشیده شدن تاندون ها نقش دارد. در کل ورزش هایی که از چوب استفاده می کنند مثل بیسبال یا کریکت می توانند باعث آسیب رسیدن به مچ دست شوند.
جمع بندی مچ دست ما همه روزه در معرض آسیب های جدی قرار می گیرد. از ورزش گرفته تا تصادفات و کار های روزمره همگی در این کار سهیم هستند. یکی از راه های درمان درد مچ با مچ بند های طبی است که با ثابت نگه داشتن مچ دست به تاندون های آن استراحت می دهد. البته بعضی از مچ بند ها هستند که در حین کار استفاده می شوند تا درد ها را کاهش دهند.
