بهترین مولتی ویتامین برای کودکان زیر 2 سال

 

​داروخانه اینترنتی مهتاطب تمامی محصولات معرفی شده در مقالات مجله مهتاطب متعلق به سایت داروخانه اینترنتی مهتاطب (داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی) می باشد و شما عزیزان میتوانید کلیه محصولات مورد نیاز خود را از طریق مراجعه به سایت مهتاطب به آدرس www.mahtateb.com خریداری نمائید.

مهم ترین و ضروری ترین ویتامین ها برای کودکان و نقش آن ها در بدن

جولی کلارک، متخصص تغذیه خانوادگی، می‌گوید: «ویتامین‌ها و مواد معدنی برای رشد و نمو طبیعی به ویژه در سال‌های اولیه ضروری هستند، زیرا بدن کودک شما به سرعت در حال رشد است و برای واکنش‌های شیمیایی در بدن استفاده می‌شود.
در ابتدا باید با ویتامین و املاح معدنی ضروری و مورد نیاز برای کودکان زیر 2 سال آشنا شوید تا در هنگام خرید مولتی ویتامین برای کودکتان به جدول ترکیبات روی جعبه محصول توجه کرده و اسامی آنها را چک کنید.

برخی از مهم ترین و ضروری ترین ویتامین هایی که کودکان به آن ها نیاز دارند عبارت اند از: 1) ویتامین A: ویتامین آ باعث ترمیم بافت استخوان، پوست و چشم ها می شود  و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.

2) تمامی ویتامین های خانواده B: تمامی ویتامین هایی که در خانواده B قرار می گیرند، از جمله ویتامین ب6، ب 3، ب 2، ب 12، برای رشد بدن کودک ضروری است. ویتامین B1 برای سلامتی دستگاه گوارش و هضم خوب غذا و ویتامین B2 و B3 برای سلامت پوست بسیار مفید است. ویتامین B6 در جذب سیستئین که تقویت کننده مو است موثر واقع میشود. ویتامین B12 موجب تقویت نیرو و توان کودکان می‌شود و به رشد آنها کمک می‌کند.


3) ویتامین D: ویتامین D موجب بهبود رشد ماهیچه ها و بافت آن ها می شود و پوست سالم را نیز تقویت می کند. علاوه بر این موارد، ویتامین D برای تشکیل استخوان و دندان ضروری است؛ زیرا به جذب هر چه بهتر کلسیم در بدن کمک می کنند. علاوه بر این موارد، ویتامین D به جذب بهتر فسفر در بدن نیز کمک می کند. مادرانی که در دوره بارداری مقادیر مناسب و قابل ملاحظه‌ای از ویتامین D را مصرف نکرده‌اند، کودکانی به دنیا می‌آورد که دچار مشکلات تنفسی هستند. ویتامین D به کلسیم کمک می‌کند تا تاثیر خود را در ساختن و استحکام استخوان‌ها بگذارد تا کودکان دچار بیماری‌هایی چون راشیتیسم نشوند.


4) ویتامین C: ویتامین سی برای ترمیم بافت ها در تمامی قسمت های بدن ضروری است. علاوه بر این ویتامین سی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث می شود تا کودک کمتر دچار بیماری های مختلف شود.


5) اسید فولیک: اسید فولیک از مهم ترین مواد معدنی است که بدن کودکان به آن نیاز دارد.  فولیک اسید تاثیرات بسیار از جمله بهبود رشد ذهنی و جسمی و همچنین کمک به سلامت سیستم عصبی مرکزی کودک می کند و کمبود آن باعث بروز مشکلات جدی در بزرگسالی می شود.

6) کلسیم: هیپوکلسمی یا کمبود کلسیم زمانی اتفاق می افتد که سطح کلسیم در خون بسیار پایین می آید. کلسیم یک ماده معدنی است که بدن برای ساختن اسخوان ها و دندان های سالم به آن نیاز دارد. همچنین برای عملکرد اعصاب، ماهیچه ها و قلب الزامی است. نوزادان و کودکانی که کمبود کلسیم دارند ممکن است بسیار بیمار شوند و در صورت درمان نشدن، بعدا دچار مشکلات استخوانی یا عصبی شوند. عوارض کمبود کلسیم در کودکان شامل موارد زیر می شود: ایجاد مشکل در عملکرد ماهیچه ها، خستگی و بی خوابی، سرگیجه و سبکی سر، خشکی پوست، اگزما، ریزش مو، خشکی و شکنندگی ناخن، پوکی استخوان، راشیتیسم یا نرمی استخوان، مشکلات دندان مانند شکستگی، پوسیدگی دندان و لثه های تحریک شده، تاخیر در درآمدن دندان


7) آهن: حدود 6 تا 15 درصد از نوزادان متولد شده دارای کمخونی هستند. اقدامات لازم برای جلوگیری از کمخونی کودک و همچنین درمان فقر آهن نوزاد و کودک، در سالهای اولیه رشد بسیار مهم است زیرا کمبود آهن عوارضی مانند  کاهش عملکرد ذهنی، فیزیکی و رفتاری در کودک ایجاد می کند و این مشکلات میتوانند در فرد باقی بمانند. عوامل متعددی مانند کمخونی مادر، عدم استفاده کافی آهن در دوره باردار، تغذیه نامناسب مادر در شیرده، رشد سریع یا مشکل در جذب آهن باعث کمخونی و فقر آهن در کودک میگردد. با این حال، رژیم غذایی فاقد آهن بیشترین علت در این گروه سنی میباشد و مصرف مکملهای غذایی حاوی آهن میتواند در درمان بسیار موثر باشد.

معرفی 4 نمونه از بهترین مولتی ویتامین های کودکان زیر 2 سال

همانطور که میدانید شربت های مولتی ویتامین برای کودکان بالای 1 سال قابل استفاده هستند و دوز ترکیبات آنها نیز بر اساس نیاز بدن کودکان بالای 1 سال ساخته شده است، برای کودکان زیر 1 سال باید از قطره مولتی ویتامین استفاده نمود. قطره ها دارای سرنگ یلا قطره چکان هستند تا بلعیدن آنها برای کودک قابل انجام باشد. البته قطره های مولتی ویتامین برای کودکان بالای 1 سال نیز قابل مصرف است اما دوز مصرف آنها تغییر میکند.
در این قسمت به شما 2 قطره و 2 شربت مولتی ویتامین که برای کودکان زیر 2 سال قابل مصرف باشند را معرفی میکنیم. این مولتی ویتامین کودکان زیر 2 سال شامل:
1) قطره مولتی ویتامین زیر 2 سال پدیا بست
2) شربت مولتی ویتامین آسماویت
3) قطره مولتی ویتامین میم
4) شربت مولتی ویتامین ایمیونس
 

1) قطره مولتی ویتامین زیر 2 سال پدیا بست:

مشخصات: تحت لیسانس کشور پرتغال، 30 میلی لیتر، طعم پرتقال، مخصوص کودکان زیر 2 سال
  معرفی: این قطره با ترکیبات بسیار کامل ضمن اینکه یک مولتی ویتامین برای کودک شماست، در زمینه درمان کمخونی و فقر آهن و فولیک اسید نیز بسیار موثر است و با مصرف آن نیازری به مصرف قطره ویتامین دیگری ندارید. 
مولتی ویتامین پدیا ول به طور خاص برای نوزادان تازه متولد شده و کودکان تا  سال طراحی شده است و استفاده از آن آسان است و می‌توان آن را به غذا یا نوشیدنی اضافه کرد تا ویتامین‌های کودک شما را به راحتی و بدون دردسر تامین کند. این مولتی ویتامین از 11 ویتامین ضروری مختلف از جمله ویتامین هایA, B1، B2, B3,B5 ,B6, B12, E, C، D ، فولیک اسید برای حمایت از رشد و سلامت بدن کودک و همچنین تولید طبیعی انرژی تشکیل شده است. این قطره مولتی ویتامین با طعم خوشمزه ی پرتقال می باشد و فاقد الکل و گلوتن می باشد و برای کودکان با مشکلات گوارشی بسیار مناسب است.

طرز مصرف: روزانه 1 میلی لیتر و یا مطابق با دستور پزشک مصرف گردد. دوز مورد نظر را میتوان بطور مستقیم و یا مخلوط با شیر، آبمیوه و غذا استفاده نمود.

 

2) شربت مولتی ویتامین آسماویت ویتابیوتیکس:

مشخصات: ساخت ایران، 200 میلی لیتر، طعم پرتقال، مخصوص کودکان 1 سال به بالا
  معرفی: این ویتامین مولتی ویتامین برای کودکان بالای 1 سال و حتی بزرگسالان قابل استفاده است.  مولتی ویتامین آسماویت از سیتروس بیوفلاونوئید + آمینو اسید لیزین + مولتی ویتامین مینرال تشکیل شده است که ضمن تأمین ویتامین و مواد معدنی ضروری بدن میتواند باعث افزایش سلول های دفاعی بدن برای تقویت سیستم ایمنی آنها و جلوگیری از بیمار شدن تند به تند کودکان میگردد. همچنین آهن و فولیک اسید این شربت برای جلوگیری از مشکلات ناشی از فقر آهن و کمخونی مناسب است. منیزیم و ویتامین D3 نیز در این شربت برای تقویت استخوان های کودک و کمک به رشد قدای آنها بسیار موثر است. در نتیجه شربت آسماویت یک مولتی ویتامین بسیار حکامل برای کودکان از جمله کودکان زیر 2 سال می باشد. 
ویتامین های به کار رفته در این شربت شامل:  A, D, E, B1, B6, B2, B9, B12, B3, C, B5 هستند. مواد معدنی موجود در این شربت شامل منیزیم، منگنز، سلنیوم و آهن می باشد. از طرفی آنتی اکسیدان بیوفلاونوئید و آمینو اسید (پروتئین) لیزین در این شربت وجود دارد که به تقویت بدن و افزایش اشتهای کودکان کم اشتها کمک کرده و در نتیجه کم وزنی کودک را تحت درمان قرار می دهد.

طعم این مولتی ویتامین کودک پرتقال است که اکثر کودکان طعم آن را دوست دارند.


طرز مصرف: کودکان 1 تا 4 سال 2 بار در روز به مقدار 1 قاشق مربا خوری مصرف شود. هر 1 قایق مرباخوری برابر با 5 میلی لیتر است.




3) قطره مولتی ویتامین میم مایر:

مشخصات: ساخت ایران، 30 میلی لیتر، طعم پرتقال، مخصوص نوزاد تازه متولد شده و بالای 6 ماه
  معرفی:

طرز مصرف: کودکان زیر 6 ماه طبق دستور پزشک و بالای 6 ماه روزانه 1 میلی لیتر بعد از وعده غذایی یا طبق دستور پزشک میل کنند.



4) شربت مولتی ویتامین ایمیونس ویتابیوتیکس:

مشخصات: تحت لیسانس برند انگلیسی ویتابیوتیکس، 200 میلی لیتر، طعم پرتقال، مخصوص کودکان بالای 1 سال
  معرفی:

طرز مصرف: کودکان 1 تا 12 سال روزانه 1 قاشق مربا خورس (5 میلی لیتر) 2 بار در روز مصرف کنند.



برای مشاهده سایر مکملهای غذایی کودکان و خرید اینترنتی بهترین شربت مولتی ویتامین و یا بهترین قطره مولتی ویتامین برای کودکان میتوانید به سایت داروخانه مهتاطب به آدرس www.mahtateb.com مراجعه کنید.


 

مسائلی راجع به مصرف مولتی ویتامین برای کودکان

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین کودکان چه زمانی است؟

نقش ویتامین ها در رشد و سلامت کودکان همان طور که توضیح دادیم، حیاتی است. برای این که کودکان بیشترین بهره را از مکمل های ویتامین ببرند، بهتر است آن ها را در صبح به کودکان بدهید. سه دلیل برای مصرف ویتامین در صبح وجود دارد:

1) اولین دلیل این است که از آن جایی که صبحانه مهم ترین وعده غذایی کودکان محسوب می شود، امکان این که والدین دادن ویتامین را به کودکان خود فراموش کنند کمتر است.

2) ویتامین ها می توانند به جذب سایر مواد مغذی که کودکان در طول صبحانه مصرف می کنند، کمک کند. این بدین معنی است که اگر کودک بلافاصله بعد از پایان وعده غذایی خود مکمل های ویتامین خود را مصرف کند، می تواند از حداکثر فواید مواد غذایی که در وعده صبحانه مصرف کرده است، بهره ببرد.

3) طبق تحقیقات انجام شده، ویتامین سی تنها برای چند ساعت در جریان خون باقی می ماند. به همین دلیل برای به حداکثر رساندن نقش ویتامین ها در رشد و سلامت کودکان بهتر است که ویتامین های محلول در آب مانند ویتامین سی در صبح مصرف شوند تا سیستم ایمنی بدن تقویت شود و سطح انرژی کودک افزایش یابد.

 

مصرف شربت یا قطره مولتی ویتامین از چه زمانی باید شروع شود؟

این بستگی به وضعیت کودک دارد. برخی از بچه ها نیاز به ویتامین ندارند؛ اما برخی لازم است حتی در دوران شیردهی نیز از قطره استفاده کنند. البته شرایط جسمی نیز می تواند تاثیر بسیار زیادی بگذارد. برای مثال کودکی که تحت عمل جراحی قرار گرفته است، به احتمال زیاد پس از جراحی نیاز به مصرف ویتامین خواهد داشت. برای شروع  مصرف قطره و شربت مولتی ویتامین میتوانید با پزشک مشورت کنید.




مقالات مرتبط: