خطرات مصرف الکل در بارداری و شیردهی

 

عوارض مصرف مشروبات الکلی قبل از بارداری

اگر قصد باردار شدن دارید، بهترین فرصت است تا مصرف الکل را ترک کنید. در ادامه تعدادی از عوارض مصرف الکل قبل از بارداری را ذکر کرده ایم.
 

1) اختلال در عملکرد تخمدان ها:

مصرف الکل پیش از دوران بارداری سطح هورمون تستوسترون را در بدن کاهش می دهد و به همین دلیل در عملکرد تخمدان ها اختلال پیش می آید که این خود بر بارداری اثرگذار است.

2) اختلالات هورمونی (بر هم خوردن نظم هورمونی بدن):

علاوه بر هورمون تستوسترون، مصرف الکل با تاثیر مستقیم بر روی عملکرد مغز، بر عملکرد سایر هورمون ها هم تاثیر می گذارد. هورمون استرادیول و هورمون لوتئینه کننده دو هورمونی هستند که به دلیل مصرف الکل روند ترشحشان دچار اختلالات شدید می شود و روند بارداری با اختلال رو به رو می شود و گاه ناباروری مقطعی در زنان رخ می دهد.

3) اختلالات گوناگون جنینی:

از دیگر عوارض مصرف الکل در زنان قبل از دوران بارداری، اختلالاتی است که پس از اقدام به بارداری برای جنین رخ می دهد. این مشکلات و اختلالات طیف های گسترده ای دارند. نقص عضوهای مادرزادی و مشکلات مغزی از جمله جدی ترین و فراگیر ترین آسیب هاست.

4) مشکلات جسمی:

مصرف الکل مشکلات جسمی زیادی را برای زنان ایجاد می کند. آسیب های کبدی و قلبی جدی ترین این مشکلات اند. الکل حاوی میزان بالایی از سموم ناشی از اتانول است. به همین دلیل هم تاثیرات مخربی بر کبد و کلیه می گذارد. این تاثیرات منفی می توانند در دوران بارداری به شکل ابتلا به دیابت خود را نشان دهند.

5) سندروم جنین الکلی:

حتی اگر خانمی در دوران بارداری مصرف الکل را کاملا قطع کند؛ اما اثرات مصرف الکل در خون او باقی می ماند و این خطرناک خواهد بود. نوزادانی که از مادران الکلی متولد می شوند همواره بی قراری های غیر منطقی ای دارند. این نوزادان به دلیل وجود بقایای الکل در خون مادرشان، همواره به الکل نیاز دارند و پس از تولد به دلیل دریافت نکردن الکل، بی قراری زیادی خواهند کرد.


 

خطرات مصرف الکل در دوره بارداری برای جنین

دسته ای از اختلالات به نام اختلالات طیف الکل جنینی وجود دارند که در اثر قرار گرفتن کودک در معرض الکل در دوران بارداری به وجود می آیند. خطراتی که مصرف الکل در دوره بارداری برای جنین پیش می آورد از طیف خفیف تا شدید گسترده هستند و نوع این خطرات و شدت آن ها بستگی به بخشی از مغز دارد که آسیب می بیند. برخی از مهم ترین خطرات مصرف الکل در بارداری عبارت هستند از:

1) نقایص رشد و تولد:

جنینی که در معرض الکل قرار دارد به احتمال زیاد در اعضای بدن دچار نقص ها و ناهنجاری هایی خواهد بود. رشد نامتناسب استخوان های صورت، ناهنجاری در شکل گیری و رشد عضلات و اندام ها، نقص در شکل گیری قلب، کلیه و... از جمله این مشکلات هستند.

2) مشکلات مرتبط با مغز:

مشکلات حافظه و قوه شناختی و ضعف در یادگیری، مشکلات گفتار و زبان، اختلال در درک، استدلال و قضاوت از جمله خطراتی هستند که جنین را تهدید می کنند.

3) مشکلات رفتاری:

بیش فعالی و افزایش تحریک پذیری دو مشکل رفتاری اصلی ای هستند که از عوارض مصرف الکل در بارداری محسوب می شوند. کودکی که در دوران جنینی در معرض الکل بوده است، احتمالا در مسائل اجتماعی و عاطفی نیز با مشکلات زیادی رو به رو خواهد شد.
مشکلات عاطفی و اجتماعی لزوما از بدو تولد نمایان نمی شوند. گاه ممکن است کودک در دوران مدرسه مشکلاتی پیدا کند و یا هنگامی که بزرگسال شد، در به دست آوردن شغل دچار مشکل شود.

 

عوارض خوردن الکل در دوره شیردهی

شیر مادر نیز مانند خون، الکل را جذب می کند. به همین دلیل هم به همان اندازه که زمان لازم است تا الکل از خون خارج شود، برای خارج شدن الکل از شیر هم زمان نیاز است. اگر پیش از خارج شدن کامل الکل از بدن، نوزاد از شیر مادر تغذیه کند، خطراتی او را تهدید خواهد کرد. برخی از مهم ترین این خطرات عبارت هستند از:

✔️ تاثیر منفی بر رشد کودک:

خوردن الکل در دوره شیردهی، رشد کودک را کند می کند. نه تنها رشد جسمی، بلکه رشد سیستم عصبی و ذهنی او نیز تاثیر منفی زیادی می گیرد. کند شدن رشد ذهنی کودک یا بهتر بگوییم نوزاد، تا حدی جدی است که حتی ممکن است او دچار عقب ماندگی ذهنی شود.

✔️ کم آبی بدن نوزاد:

شیری که حاوی الکل باشد، نیاز نوزاد به شیر را بر طرف نمی کند. گاه حتی مادر تا خارج شدن الکل از شیرش به کودک شیر نمی دهد. این موضوع کم آبی بدن نوزاد را در پی خواهد داشت.

✔️ خواب ناآرام:

الکل جذب شده از طریق شیر مادر سبب می شود که او به سرعت خوابش ببرد؛ اما در خواب آرامش نداشته باشد و به شدت بی قراری کند. گاه حتی بیدار کردن نوزاد کار بسیار سختی خواهد شد.
 

✔️ سندروم مرگ ناگهانی نوزاد:

مصرف الکل در دوران شیردهی احتمال مرگ نوزاد را افزایش می دهد. علاوه بر موارد بیان شده، مشکلات گوارشی، تورم معده، دل درد و... از جمله عوارض دیگر الکل برای نوزادان شیرخوار است.


 

اگر نمی دانستید باردارید و الکل مصرف کردید، چه کار کنید؟

شاید چند ماه پیش از بارداری، با هدف بچه دار شدن دست از پیشگیری برداشته اید؛ اما اصلا انتظار نداشته اید که به این زودی باردار شوید. شاید هم مصرف الکل را کاهش داده اید؛ اما چون انتظار بارداری نداشته اید یک یا دو بار شراب نوشیده اید. شاید هم اصلا برای بارداری تلاش نکرده اید و قصد بچه دار شدن نداشته اید؛ اما این اتفاق افتاده است. شاید هم چند هفته است که می‌ دانید باردارید؛ اما در عروسی یا مهمانی اخیر، کمی الکل نوشیده اید. ابتدا یک نفس عمیق بکشید و هر گونه احساس گناه یا شرم را از خودتان دور کنید. در ادامه، این مطلب داروخانه اینترنتی مهتاطب به شما کمک می کند تا اطلاعات بیشتری درباره کنترل کردن این شرایط سخت به دست آورید. پیش از هر چیز به یاد داشته باشید که رشد جنین در رحم به یک باره اتفاق نمی افتد و یک دوره 40 هفته ای برای این اتفاق لازم است. پس بسیاری از مراحل رشد جنین شما هنوز اتفاق نیفتاده و طبیعتا مصرف الکل در بارداری بر روی بسیاری از این مراحل اثری نخواهد گذاشت. البته به شرطی که نوشیدن آن را همین الان متوقف کنید! کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان، بر طبق تحقیقات گسترده ای نشان داده است که مصرف مقدار کمی الکل در هفته های اول بارداری احتمالا آسیبی به جنین وارد نخواهد کرد. بنابراین اگر قبل از اینکه متوجه شوید باردار هستید الکل مصرف کرده اید، مهم این است که همین الان مصرف الکل را قطع کنید. سپس با مشورت پزشک خود، به صورت روزانه ویتامین های دوران بارداری را مصرف کنید. رژیم غذایی سالمی را در پیش بگیرید. از گوشت های نیم پز و ماهی خام یا با جیوه بالا تغذیه نکنید. در مجموع از این به بعد، برای ارتقای سلامت جنین خود، تلاش کنید.
صداقت شما با پزشکتان از هر چیز دیگری مهم تر است. از عواقب کار خود، از سرزنش های احتمالی و... نترسید. ترس و احساس شرم را از خودتان دور کنید و به پزشک خود حتما اطلاع دهید که الکل مصرف کرده اید.

 

نتیجه گیری

امروزه یکی از دغدغه های اصلی تامین سلامت عمومی، بررسی خطرات ناشی از مصرف الکل در بارداری است. البته نه تنها دوره بارداری، بلکه دوران پیش از بارداری و شیردهی هم بسیار اهمیت دارد. به طور کلی در هر سه دوره مذکور، الکل می تواند تاثیر بسیار منفی ای بر سیستم ایمنی، رشد جسمی و فکری، سیستم شناختی و... جنین بگذارد.




مطالب مرتبط: