اگر شما شخصی هستید که به سلامت عمومی بدن و سلامت پوست و موی خود اهمیت می دهید، به احتمال زیاد اسم آنتی اکسیدان و کیوتن برای شما آشناست. آنتی اکسیدانها تنها سد دفاعی ما در برابر رادیکالهای آزاد داخلی و خارجی هستند. رادیکالهای آزاد که در اثر عواملی مانند آلاینده ها، سموم بدن، نور خورشید، مصرف دخانیات و الکل و... ایجاد می شوند، میتوانند باعث مرگ سلولهای زنده بدن شده و آسیب های جدی به بدن مانند پیری زودرس، ریزش مو، انواع سرطان مانند سرطان پروستات، بیماری قلبی و... برسانند. پیش تر در مورد فواید آنتی اکسیدانها و اینکه آنتی اکسیدانها دقیقا به چه شکلی باعث خنثی سازی اثر رادیکال های آزاد می شوند در مقاله ای بنام" آنتی اکسیدان چیست" صحبت کردیم و منابع سرشار از آنتی اکسیدان را معرفی کردیم، اکنون در این مقاله میخواهیم 8 مکمل غذایی حاوی آنتی اکسیدان را به شما معرفی کنیم و آنها را از جهات مختلف موردمقایسه و نقد و بررسی قرار دهیم. در انتها شما به کمک جدول مقایسه و توضیحاتی که در مورد تک تک قرص های آنتی اکسیدان داده می شود میتوانید مکمل آنتی اکسیدان مناسب خود را انتخاب و خریداری نمائید.
داروخانه اینترنتی مهتاطب تمامی محصولات معرفی شده در مقالات مجله مهتاطب متعلق به سایت داروخانه اینترنتی مهتاطب(داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی) می باشد و شما عزیزان میتوانید کلیه محصولات مورد نیاز خود را از طریق مراجعه به سایت مهتاطب به آدرسwww.mahtate.comخریداری نمائید.
🌟لطفا برای انتخاب محصول مناسب ابتدا مقاله را کامل و دقیق مطالعه کنید.
آنتی اکسیدان چیست؟
پیش از اینکه قرصهای آنتی اکسیدان را به شما معرفی کنیم لازم است که یک نگاه اجمالی به خواص آنتی اکسیدان داشته باشیم. آنتی اکسیدان یکی از ترکیبات طبیعی بدن است که بدن میتواند آن را طی فرآیندی بسازد و یا از طریق مواد غذایی و ترکیبات خاص، آنتی اکسیدان را تأمین نماید. در اثر فعالیت کبد، مصرف دخانیات و الکل، استرس، آلاینده ها، اشعه خورشید، رژیم غذایی نامناسب و.... مولکولهای ناپایداری با الکترونهای جفت نشده تولید میشوند. به این مولکولها "رادیکال آزاد" می گویند. رادیکال های آزاد برای جفت کردن الکترون های خود شروع به حمله کردن به سلولهای زنده اطراف خود می کنند. با برداشته شدن الکترونهای مولکولهای زنده بدن، سلولها از بین میروند. این اتفاق میتواند به DNA انسان آسیب برساند و باعث بروز انواع بیماری ها مثل سرطان، بیماری قلبی، از دست دادن بینایی، بیماری کبدی گردد. همچنین وقتی سلولهای پوست و بدن میمیرند، کلاژن سازی پوست متوقف شده و پوست دچار، افتادگی، چین و چروک و از دست دادن خاصیت الاستیکی و انعطاف پذیری خود می گردد. موها نیز با کاهش کلاژن دچار ریزش و کاهش رشد می شوند.
آنتی اکسیدانها تنها راه نجات ما از دست رادیکالهای آزاد نفرین شده هستند. آنتی اکسیدانها فداکارند، آنها برای محافظت از بدن، از خود الکترون برداشته و تقدیم رادیکال آزاد می کنند. به این شکل رادیکال آزاد به یک مولکول عادی تبدیل شده و اثرات مخرب آن مهار می شود. عواملی که تولید رادیکال های آزاد را در بدن افزایش می دهندمی توانند داخلی باشند، مانند التهاب، یا عوامل خارجی مانند آلودگی ، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش و دود سیگار باعث افزایش آن شوند.
✔️مهار اثر رادیکال آزاد ✔️سلامت قلب و عروق ✔️جلوگیری و بهبود انواع سرطان ✔️کنترل کلاژن سازی ✔️جوانسازی پوست ✔️رفع آسیبهای وارد شده بر مو و شفافیت و تقویت آن ✔️تقویت سیستم ایمنی در برابر بیماری های عفونی ✔️سلامت مفاصل و غضروف سازی ✔️ضد التهاب ✔️رفع اثرات منفی استرس
ترکیبات مهمی که آنتی اکسیدان دارند
آنزیم کوکیوتن یکی از مهمترین وقویترین آنتی اکسیدانها می باشد که در صنعت داروسازی نیز از آن به وفور استفاده میگردد. نام CO-Q10 را در قرصهای آنتی اکسیدان و سایر مکملهای غذایی مثل مولتی ویتامینها و قرصتقویت پوست و مو به دفعات یافت می شود. از دیگر ترکیبات آنتی اکسیدان که در قرصهای آنتی اکسیدان نیز استفاده میشوند میتوان به موارد زیر اشاره نمود.
ویتامین های: ویتامین A (بتاکاروتن)، ویتامین E، ویتامین C ، ویتامین D مواد معدنی: سلنیوم، زینک 🔹 لوتئین 🔹 امگا3 🔹 فلاونوئیدها 🔹 دارچین 🔹 زنجبیل 🔹 زردچوبه 🔹 چای سبز 🔹 آویشن، گلوتاتیون 🔹 رسوراترول
کیوتن: CoQ10 در هریک از سلول های بدن شما وجود دارد. با این حال، بیشترین مقدار آن در بافت هایی با بیشترین نیاز به انرژی مثل قلب، کلیه، ریه و کبد مشاهده می شود. کیوتن یک آنتی اکسیدان و انرژی زا می باشد که با افزایش سن، تولید این آنزیم در بدن کاهش می یابد.
دلایل کمبود کوآنزیم کیوتن عبارتند از:
✔️کمبودهای تغذیه ای مانند کمبود ویتامین B6 ✔️ نقص های ژنتیکی در ساخت یا استفاده از CoQ10 ✔️ نیاز شدید بافتها در نتیجه بیماری ✔️ بیماریهای میتوکندری ✔️ استرس اکسیداتیو ناشی از پیری یا کهولت سن ✔️ عوارض جانبی درمان های استاتین
در این مقاله به شما 46 نوع قرص حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان معرفی می کنیم و سپس آنها را از نظر قیمت و میزان قدرت آنتی اکسیدانها باهم مقایسه می کنیم. سپس به صورت تک به تک محصولات را معرفی و نکات مثبت و منفی و همچنین طرز مصرف آنها را بیان می کنیم. هر چند که جدول بصورت کاملا واضح به شما تمام اطلاعات لازم جهت خرید را خواهد داد.
قرص های مورد نظر در این مجله مهتاطب شامل: 1) قرص کیوتن پلاس 100 یوروویتال 2) قرص کیوتن 100 میلی گرم دانا 3) کپسول کیوتن سلنیوم نوتراکس 4) قرص کیوتن 30 میلی گرم گلدن لایف
جدول مقایسه قویترین قرص های آنتی اکسیدان
نام قرص
کپسول Q10 پلاس یوروویتال
کپسول کیوتن + سلنیوم نوتراکس
قرص کیوتن 100 mg دانا
قرص کیوتن 30 mg گلدن لایف
ترکیبات آنتی اکسیدان
✔️CO-Q 10 ✔️ویتامین C ✔️ویتامین E ✔️زینک ✔️فولیک اسید
✔️CO-Q 10 ✔️زینک ✔️سلنیوم ✔️بتاکاروتن ✔️ویتامین E ✔️ویتامین C
✔️CO-Q 10
✔️CO-Q 10
تعداد در هر بسته
60 عدد
30 عدد
50 عدد
60 عدد
قیمت (آذر 1401)
523.000 تومان
92.000 تومان
197.000 تومان
142.000 تومان
مقدار Q10
100 میلی گرم
50 میلی گرم
100 میلی گرم
30 میلی گرم
کشور سازنده
تحت لیسانس آلمان
ایران
ایران
تحت لیسانس استرالیا
طرز مصرف
روزانه 1 عدد
روزانه 1 عدد
روزانه 1 عدد
روزانه 1 عدد
🔆بتاکاروتن مشتقی از ویتامین آ است که بدن آن را به ویتامین آ تبدیل می کند. 🔆طرز مصرف محصولات در قسمت نقد و بررسی ذکر شده است.
تمامی قرص های آنتی اکسیدان معرفی شده در این مقاله را می توانید از طریق سایت مهتاطب به نشانی www.mahtateb.com تهیه نمائید و یا در برنامه ایتا یا روبیکای داروخانه مهتاطب به شماره 09302007587 پیام داده و سفارش خود را ثبت نمائید.
نقد و بررسی جداگانه بهترین قرص های آنتی اکسیدان
1) قرص Q10 پلاس 100 یوروویتال:
قرص کیوتن پلاس 100 یک مکمل غذایی تحت لیسانس آلمان است که جهت سلامت عمومی بدن، کمک به سلامت قلب و عروق، تامین انرژی، سلامت چشم، تقویت پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد و در جعبه های 60 عددی در داروخانه ها عرضه می گردد. قرص کیوتن پلاس دارای 5 ترکیب آنتی اکسیدان شامل زینک، فولیک اسید، ویتامین C,E و Q10 می باشد. بر اساس اینکه این قرص بصورت روزانه یک عدد مصرف می شود، هر بسته برای 2 ماه کافیست که این قرص را به یک قرص آنتی اکسیدان قوی خارجی و مقرون بصرفه تبدیل می کند.
⏬برای خرید این محصول در برنامه ایتا یا روبیکا به شماره 09302007587 پیامک بدهید⏬
⚡️توجه کنید که تمامی ترکیبات آنتی اکسیدان با رادیکال آزاد مبارزه می کنند و فواید یکسانی دارند اما هر ترکیب میتواند علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی و نقش های آنتی اکسیدان در بدن دارای فواید دیگری نیز باشد. مقصود ما در قسمت فواید ترکیبات هر محصول، اشاره به سایر فواید هر ترکیب می باشد.
فواید ترکیبات قرص کیوتن پلاس:
Q10:افزایش انرژی بدن، تقویت سیستم ایمنی و سیستم قلبی عروقی، بهبود درد قفسه سینه، بهبود دیابت نوع 2 از فواید آنتی اکسیدان قوی کیوتن است.
ویتامین C:افزایش تولید کلاژن، جوانسازی و روشن کنندگی پوست، تقویت سیستم ایمنی
ویتامین E:تقویت سیستم ایمنی، تقویت پوست و چشم، نرمی مو و پوست
فولیک اسید:تامین فولیک اسید نیاز روزانه، درمان کمخونی و فقط فولیک اسید، افزایش انرژی، قویت سیستم عصبی
زینک:تقویت کننده قوی برای سیستم ایمین، ترمیم زخم، بهبود آکنه، افزایش ضخامت مو، جلوگیری از ریزش مو، استحکام ناخنها
طرز مصرف:روزانه 1 عدد بعد از وعده غذایی(با معده پر) و یک لیوان آب میل شود.
2) کپسول نوتراکس کیوتن پلاس سلنیوم:
کپسول نوتراکس در بسته بندی های 30 عددی یک قرص آنتی اکسیدان حاوی کو آنزیم کیوتن، زینک، سلنیوم، بتاکاروتن، ویتامین E، ویتامینC می باشد که جهت حفظ سلامت عمومی بدن، قلب و عروق و همچنین تقویت پوست، مو و ناخن مورد استفاده قرار می گیرد. هر بسته از قرص نوتراکس برای یک ماه مصرف کافی بوده و یک مکمل غذایی ایرانی است.
⏬برای خرید این محصول در برنامه ایتا یا روبیکا به شماره 09302007587 پیامک بدهید⏬
فواید ترکیبات کپسول نوتراکس: زینک، کیوتن، سلنیوم، بتاکاروتن، ویتامین C و E از ترکیبات این قرص آنتی اکسیدان هستند که بجز بتاکاروتن و سلنیوم در مورد سایر ترکیبات در محصول قبل توضیح دادیم.
سلنیوم:جهت مراقبت از پوست و ناخن، تقویت سیستم ایمنی، عملکرد مناسب تیروئید
بتاکاروتن:یک ترکیب پیش ساز ویتامین آ است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A میشود. در نتیجه فواید ویتامین آ که در بالا بیان شد را دارد.
طرز مصرف: روزانه 1 عدد همراه یک لیوان آب میل شود.
3) کپسول Q10 100دانا:
کپسول 50 عددی کیوتن دانا یک مکمل تغذیه ای ایرانی است که از 100 میلی گرم آنزیم آنتی اکسیدان کیوتن تشکیل شده است. این قرص آنتی اکسیدان در رتبه پنجم قرار میگیرد زیرا نسبت به کپسول کیوتن هلث برست دارای تعداد قرص بیشتر و قیمتی پایینتر می باشد. البته کیفیت مواد اولیه هم شرط دیگری است.
⏬برای خرید این محصول در برنامه ایتا یا روبیکا به شماره 09302007587 پیامک بدهید⏬
طرز مصرف: روزانه 1 عدد همراه یک لیوان آب میل شود.
4) قرص کو آنزیم کیوتن 30 گلدن لایف:
قرص کیوتن گلدن لایف در بسته بندی های زرد رنگ دارای 60 عدد قرص است که ر قرص دارای 30 میلی گرم کیوتن می باشد.این قرص می تواند به تامین انرژی، تقویت سیستم ایمنی، قلب و پوست و مو کمک کند.
⏬برای خرید این محصول در برنامه ایتا یا روبیکا به شماره 09302007587 پیامک بدهید⏬
طرز مصرف: روزانه 1 عدد همراه یک لیوان آب میل شود.
✉️مشاوره در برنامه تلگرام: 09358343612 ✉️مشاوره در برنامه ایتا و روبیکا: 09302007587 ☎️مشاوره تلفنی : 02165389342 👤مشاوران پوست و مو و پزشکان داروساز در داروخانه مهتاطب آماده پاسخگویی و راهنمایی شما هستند.