بعد از اسکراب چی بزنیم؟ روتین کامل مراقبت از پوست بعد از اسکراب صورت و بدن

بازبینی و تأیید علمی: دکتر رویا میرنظامی، داروساز

آخرین بروزرسانی: 31 خرداد ۱۴۰۵

این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع‌رسانی دارد و جایگزین مشاوره، تشخیص یا درمان پزشکی نیست. برای تشخیص دقیق و انتخاب درمان مناسب، حتماً با پزشک یا داروساز مشورت کنید

اگر به‌تازگی از اسکراب صورت یا بدن استفاده کرده‌اید و با علائمی مانند خشکی، کشیدگی، قرمزی یا حساسیت پوست مواجه شده‌اید، احتمالاً این سؤال برایتان مطرح شده است: بعد از اسکراب چی بزنیم؟ پاسخ کوتاه این است که پس از اسکراب، پوست به آبرسانی، حفظ رطوبت و محافظت نیاز دارد. بهترین رویکرد این است که از یک روتین ساده و ملایم شامل شست‌وشو با آب ولرم، خشک‌کردن آرام پوست، استفاده از آبرسان یا سرم مناسب، مرطوب‌کننده و در طول روز ضدآفتاب استفاده کنید.
استفاده از محصولات نامناسب بعد اسکراب می‌تواند باعث خشکی، سوزش، التهاب، ایجاد لک یا آسیب به سد دفاعی پوست شود. در این راهنما به‌صورت کاربردی و مرحله‌به‌مرحله بررسی می‌کنیم که بعد از اسکراب صورت و بدن چه محصولاتی باید استفاده شوند، از چه ترکیباتی باید اجتناب کرد و برای هر نوع پوست چه انتخابی مناسب‌تر است.

بعد از اسکراب صورت چه محصولاتی به پوست بزنیم؟ روتین ۶ مرحله‌ای برای جلوگیری از خشکی، قرمزی و حساسیت

بعد از اسکراب، لایه‌ای از سلول‌های مرده پوست حذف می‌شود و پوست برای مدت کوتاهی حساس‌تر از حالت عادی خواهد بود. به همین دلیل باید روتینی را دنبال کنید که هم پوست را آرام کند و هم رطوبت از دست‌رفته را جبران کند. در ادامه، بهترین ترتیب استفاده از محصولات بعد از اسکراب صورت را مرحله‌به‌مرحله بررسی می‌کنیم.

مرحله اول: باقی‌مانده اسکراب را کاملاً با آب ولرم پاک کنید

اولین و مهم‌ترین کار بعد از اسکراب، شستن کامل پوست است. گاهی ذرات ریز اسکراب در اطراف بینی، خط رویش مو یا کناره‌های صورت باقی می‌مانند و می‌توانند باعث تحریک پوست شوند. برای شست‌وشو از آب ولرم استفاده کنید. آب داغ چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد و احتمال خشکی و قرمزی را افزایش می‌دهد.
راهنمای آکادمی پوست آمریکا درباره لایه‌برداری ایمن تأکید می‌کند که بعد از استفاده از اسکراب یا لایه‌بردار، پوست باید با آب ولرم، نه آب داغ، شسته شود. اگر بعد از شست‌وشو پوستتان احساس تمیزی دارد اما نمی‌سوزد و کشیده نشده است، یعنی این مرحله را درست انجام داده‌اید.

مرحله دوم: پوست را خشک کنید، اما بدون مالش و اصطکاک

یکی از اشتباهات رایج بعد از اسکراب، خشک‌کردن پوست با کشیدن حوله روی صورت است. پوست در این مرحله حساس‌تر از همیشه است و هرگونه اصطکاک اضافی می‌تواند باعث قرمزی یا التهاب شود. بهترین روش این است که از یک حوله تمیز و نرم استفاده کنید و آن را به‌آرامی روی پوست قرار دهید تا رطوبت اضافی جذب شود.
نکته مهم: لازم نیست پوست کاملاً خشک شود. کمی رطوبت روی پوست می‌تواند به جذب بهتر محصولات آبرسان کمک کند.

مرحله سوم: اگر پوستتان نیاز دارد، از تونر آبرسان استفاده کنید

خیلی از کاربران می‌پرسند: بعد از اسکراب تونر بزنیم یا نه؟ پاسخ به نوع تونر بستگی دارد. اگر تونر شما آبرسان، آرام‌بخش و فاقد الکل است، می‌تواند به کاهش احساس خشکی و آماده‌سازی پوست برای مراحل بعدی کمک کند.
تونرهای مناسب بعد از اسکراب معمولاً حاوی ترکیباتی زیر هستند:

• گلیسیرین
• آلوئه‌ورا
• هیالورونیک اسید
• عصاره بابونه
• پانتنول

اما اگر تونر شما حاوی الکل، اسیدهای لایه‌بردار یا ترکیبات قابض قوی است، بهتر است استفاده از آن را به روز دیگری موکول کنید.

مرحله چهارم: یک سرم آبرسان یا ترمیم‌کننده بزنید تا پوست آرام شود

بعد از اسکراب، پوست بیش از هر چیز به آبرسانی نیاز دارد. اینجاست که یک سرم سبک و ترمیم‌کننده می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
بهترین ترکیبات برای استفاده بعد از اسکراب عبارت‌اند از:

• هیالورونیک اسید برای جذب و حفظ رطوبت
• پانتنول برای کاهش التهاب
• سرامید برای تقویت سد دفاعی پوست
• نیاسینامید با غلظت ملایم برای آرام‌سازی پوست
• آلوئه‌ورا برای کاهش قرمزی
• گلیسیرین برای حفظ رطوبت

اگر پوست حساسی دارید، هرچه فرمول محصول ساده‌تر باشد بهتر است. در این مرحله هدف درمان لک یا ضدچروک نیست؛ هدف فقط آرام‌کردن و آبرسانی پوست است.

مرحله پنجم: با یک مرطوب‌کننده مناسب، رطوبت را در پوست قفل کنید

اگر بخواهیم فقط یک محصول را به عنوان مهم‌ترین محصول بعد از اسکراب معرفی کنیم، آن محصول مرطوب‌کننده است. اسکراب می‌تواند بخشی از چربی محافظ سطح پوست را کاهش دهد. مرطوب‌کننده کمک می‌کند این کمبود جبران شود و پوست احساس نرمی و راحتی داشته باشد.
برای انتخاب مرطوب‌کننده به نوع پوست خود توجه کنید:

• پوست خشک: کرم‌های غنی حاوی سرامید، شی‌باتر یا اسکوالان
• پوست چرب: ژل کرم‌های سبک و فاقد چربی
• پوست مختلط: مرطوب‌کننده سبک با آبرسانی مناسب
• پوست حساس: محصولات بدون عطر و ضدحساسیت

اگر بعد از اسکراب احساس کشیدگی دارید، احتمالاً پوست شما به مرطوب‌کننده بیشتری نیاز دارد.

مرحله ششم: اگر روز است، حتماً ضدآفتاب بزنید

یکی از مهم‌ترین دلایل ایجاد لک بعد از اسکراب، قرار گرفتن پوست بدون محافظت در معرض نور خورشید است. بعد از اسکراب، لایه سطحی پوست نازک‌تر و حساس‌تر می‌شود؛ بنابراین اشعه UV راحت‌تر می‌تواند باعث التهاب، تیرگی یا لک شود.
اگر اسکراب را در طول روز انجام داده‌اید:

• از ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
• ضدآفتاب را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از خروج از منزل بزنید.
• در صورت ماندن طولانی در فضای باز، آن را تمدید کنید.
• تا حد امکان از قرار گرفتن مستقیم زیر نور شدید خورشید خودداری کنید.

به خاطر داشته باشید که ضدآفتاب آخرین مرحله روتین مراقبت از پوست در طول روز است و باید بعد از آبرسان و مرطوب‌کننده استفاده شود.

بعد از اسکراب بدن چی بزنیم؟

اسکراب بدن معمولاً برای نواحی مثل دست، پا، آرنج، زانو، ساق پا و پشت بدن استفاده می‌شود. پوست بدن نسبت به پوست صورت ضخیم‌تر است، اما بعد از اسکراب بدن هم باید رطوبت‌رسانی انجام شود.
بعد از اسکراب بدن، بهترین گزینه‌ها این‌ها هستند:

• لوسیون بدن
• کرم بدن
• بادی باتر
• روغن بدن سبک
• کرم ترمیم‌کننده برای نواحی خشک

اگر پوست بدنتان معمولی یا کمی چرب است، لوسیون بدن کافی است. اگر پوستتان خیلی خشک است، بادی باتر یا کرم بدن غلیظ‌تر بهتر عمل می‌کند. برای نواحی زبر مثل آرنج و زانو، می‌توانید از کرم‌های مرطوب‌کننده قوی‌تر استفاده کنید.
نکته مهم این است که بعد از حمام و اسکراب، وقتی پوست هنوز کمی رطوبت دارد، مرطوب‌کننده بهتر روی پوست می‌نشیند و حس نرمی بیشتری ایجاد می‌کند.

بعد از اسکراب لب چی بزنیم؟

پوست لب بسیار نازک و حساس است. اگر از اسکراب لب استفاده می‌کنید، بعد از آن حتماً باید بالم لب یا یک محصول محافظ روی لب بزنید. اسکراب لب بدون رطوبت‌رسانی بعد از آن می‌تواند باعث خشکی بیشتر، ترک‌خوردگی یا سوزش شود.
بعد از اسکراب لب می‌توانید از این محصولات استفاده کنید:
• بالم لب
• وازلین
• لانولین
• کره شی‌باتر
• روغن بادام یا جوجوبا در مقدار کم
• بالم لب حاوی SPF در طول روز
اگر لب‌هایتان ترک عمیق، زخم یا خونریزی دارد، بهتر است تا زمان بهبود از اسکراب لب استفاده نکنید.

 

بعد از اسکراب چه چیزهایی نزنیم؟

همان‌قدر که استفاده از محصولات مناسب بعد از اسکراب اهمیت دارد، پرهیز از محصولات تحریک‌کننده هم مهم است. پوست بعد از لایه‌برداری حساس‌تر است و برخی ترکیبات می‌توانند باعث سوزش، قرمزی، خشکی شدید یا حتی لک شوند.

۱. محصولات لایه‌بردار قوی

بعد از اسکراب نباید بلافاصله از محصولات لایه‌بردار دیگر استفاده کنید. این کار می‌تواند باعث لایه‌برداری بیش از حد و آسیب به سد دفاعی پوست شود. محصولاتی که بهتر است بعد از اسکراب استفاده نشوند عبارت‌اند از:
• تونرهای حاوی AHA و BHA
• سرم گلیکولیک اسید
• لاکتیک اسید
• سالیسیلیک اسید
• پیلینگ‌های شیمیایی
• پدهای لایه‌بردار
• ماسک‌های پاکسازی قوی
ترکیب اسکراب فیزیکی با لایه‌بردارهای شیمیایی، مخصوصاً برای پوست حساس یا خشک، می‌تواند باعث التهاب و آسیب شود. بهتر است بین اسکراب و استفاده از اسیدهای لایه‌بردار حداقل چند روز فاصله بگذارید.

۲. رتینول و محصولات ضدچروک قوی

رتینول، رتینال و سایر مشتقات ویتامین A ترکیبات مؤثری برای جوان‌سازی پوست هستند، اما بعد از اسکراب انتخاب مناسبی نیستند. چون پوست در این زمان حساس‌تر است و استفاده از رتینول می‌تواند باعث خشکی، پوسته‌ریزی، سوزش و التهاب شود. اگر در روتین شب خود رتینول دارید، بهتر است در همان شبی که اسکراب انجام داده‌اید از آن استفاده نکنید. در آن شب تمرکز را روی آبرسانی و ترمیم پوست بگذارید.

۳. ویتامین C با غلظت بالا

ویتامین C یکی از محبوب‌ترین ترکیبات روشن‌کننده پوست است، اما فرم‌های قوی آن، مخصوصاً آسکوربیک اسید با درصد بالا، ممکن است بعد از اسکراب باعث سوزش یا قرمزی شود. اگر پوست مقاومی دارید، ممکن است تحمل آن برایتان راحت‌تر باشد؛ اما برای بیشتر افراد بهتر است استفاده از ویتامین C قوی را به روز بعد یا زمانی که پوست آرام‌تر شده موکول کنند.

۴. محصولات عطری و الکلی

بعد از اسکراب بهتر است سراغ محصولات عطردار، الکلی یا حاوی اسانس‌های قوی نروید. این ترکیبات ممکن است در حالت عادی مشکلی ایجاد نکنند، اما روی پوست تازه لایه‌برداری‌شده احتمال تحریک بیشتری دارند.
نمونه محصولاتی که بهتر است با احتیاط استفاده شوند:

• تونرهای الکلی
• افترشیوهای قوی
• بادی اسپلش روی پوست تازه اسکراب‌شده
• عطر مستقیم روی پوست
• کرم‌های معطر قوی
• محصولات حاوی منتول یا اکالیپتوس زیاد

طبق اطلاعات DermNet درباره حساسیت به عطرها، ترکیبات معطر می‌توانند در برخی افراد باعث درماتیت تماسی آلرژیک شوند. بنابراین اگر پوستتان بعد از اسکراب می‌سوزد یا قرمز شده، ساده‌ترین انتخاب معمولاً بهترین انتخاب است: آبرسان ملایم، مرطوب‌کننده بدون عطر و ضدآفتاب.

۵. ماسک‌های خاک رس و زغال

ماسک خاک رس و ماسک زغال برای پاکسازی پوست استفاده می‌شوند، اما بلافاصله بعد از اسکراب ممکن است پوست را بیش از حد خشک کنند. این ماسک‌ها چربی اضافی پوست را جذب می‌کنند و اگر بعد از لایه‌برداری استفاده شوند، احتمال کشیدگی و خشکی پوست بیشتر می‌شود.
اگر می‌خواهید هم اسکراب و هم ماسک پاکسازی استفاده کنید، بهتر است آن‌ها را در روزهای جداگانه قرار دهید.

بعد از اسکراب برای پوست خشک چه بزنیم؟

پوست خشک معمولاً بعد از اسکراب بیشتر دچار کشیدگی، پوسته‌پوسته شدن و حساسیت می‌شود. اگر پوست خشکی دارید، باید بعد از اسکراب از محصولاتی استفاده کنید که هم آب‌رسان باشند و هم چربی محافظ پوست را تقویت کنند.
بهترین روتین بعد از اسکراب برای پوست خشک:
۱. شست‌وشو با آب ولرم
۲. خشک‌کردن آرام با حوله نرم
۳. استفاده از تونر یا سرم آبرسان
۴. استفاده از کرم مرطوب‌کننده غنی
۵. در صورت نیاز، استفاده از بالم یا مقدار کمی روغن روی نواحی خشک
۶. استفاده از ضدآفتاب در طول روز
ترکیبات مناسب برای پوست خشک بعد از اسکراب شامل سرامید، اسکوالان، شی‌باتر، گلیسیرین، هیالورونیک اسید، پانتنول و روغن‌های گیاهی سبک است.
برای پوست خشک، اسکراب‌های زبر و دانه‌درشت معمولاً انتخاب خوبی نیستند. بهتر است فاصله بین دفعات اسکراب بیشتر باشد و بعد از هر بار اسکراب، رطوبت‌رسانی جدی انجام شود.

بعد از اسکراب برای پوست چرب چه بزنیم؟

پوست چرب هم بعد از اسکراب به مرطوب‌کننده نیاز دارد. یکی از اشتباهات رایج این است که افراد با پوست چرب تصور می‌کنند بعد از اسکراب نباید چیزی به پوست بزنند. در حالی که اگر پوست رطوبت کافی دریافت نکند، ممکن است برای جبران خشکی، چربی بیشتری تولید کند.
برای پوست چرب بهتر است از محصولات سبک استفاده شود:
• ژل آبرسان
• سرم هیالورونیک اسید
• مرطوب‌کننده فاقد چربی
• ژل کرم غیرکومدون‌زا
• ضدآفتاب سبک و مات‌کننده
اگر پوستتان چرب و مستعد جوش است، از کرم‌های خیلی سنگین یا روغن‌های غلیظ بعد از اسکراب استفاده نکنید؛ چون ممکن است احساس سنگینی یا بسته‌شدن منافذ ایجاد کند.

بعد از اسکراب برای پوست حساس چه بزنیم؟

پوست حساس بعد از اسکراب بیشتر در معرض قرمزی، سوزش و التهاب قرار می‌گیرد. اگر پوست حساسی دارید، بهتر است از اسکراب‌های خیلی زبر استفاده نکنید و دفعات اسکراب را محدود نگه دارید.
بعد از اسکراب برای پوست حساس، محصولات ساده و ملایم بهترین انتخاب هستند:
• آبرسان بدون عطر
• کرم ترمیم‌کننده
• مرطوب‌کننده حاوی سرامید
• محصولات حاوی پانتنول
• محصولات حاوی سنتلا آسیاتیکا
• ضدآفتاب مینرال یا مناسب پوست حساس
در این نوع پوست، بهتر است از ترکیبات عطری، الکل، اسیدهای قوی، رتینول و محصولات چندکاره بلافاصله بعد از اسکراب استفاده نشود. هرچه روتین کوتاه‌تر و ملایم‌تر باشد، احتمال تحریک کمتر خواهد بود.

بعد از اسکراب برای پوست جوشدار چه بزنیم؟

اگر پوستتان جوش‌دار است، بعد از اسکراب باید بیشتر مراقب باشید. بسیاری از افراد تصور می‌کنند اسکراب شدید می‌تواند جوش‌ها را از بین ببرد، اما در واقع اسکراب خشن ممکن است التهاب جوش‌ها را بیشتر کند و باعث تحریک پوست شود.
اگر بعد از اسکراب متوجه قرمزی یا حساسیت در اطراف جوش‌ها شدید، بهتر است از محصولات ضدجوش قوی مانند بنزوئیل پراکسید، سالیسیلیک اسید یا رتینوئیدها بلافاصله استفاده نکنید؛ مگر اینکه پوست شما به آن‌ها عادت داشته باشد و پزشک یا متخصص پوست توصیه کرده باشد.
برای پوست جوش‌دار بعد از اسکراب، گزینه‌های ملایم‌تر مناسب‌تر هستند:
• آبرسان سبک و فاقد چربی
• مرطوب‌کننده غیرکومدون‌زا
• ژل آلوئه‌ورا خالص و ملایم
• سرم نیاسینامید با درصد مناسب
• ضدآفتاب سبک مخصوص پوست چرب و مستعد جوش
اگر جوش فعال، ملتهب یا چرکی دارید، بهتر است از اسکراب فیزیکی روی آن ناحیه استفاده نکنید؛ چون ممکن است التهاب را پخش کند یا جای جوش را بدتر کند.

آیا بعد از اسکراب می‌توان آرایش کرد؟

بهتر است بلافاصله بعد از اسکراب صورت آرایش سنگین انجام ندهید. پوست بعد از اسکراب حساس‌تر است و استفاده از پرایمر، کرم‌پودر، کانسیلر و پودرهای سنگین ممکن است باعث خشکی، ماسیدگی یا تحریک پوست شود.
اگر مجبور هستید بعد از اسکراب آرایش کنید، بهتر است ابتدا پوست را خوب آبرسانی و مرطوب کنید، چند دقیقه صبر کنید و سپس از محصولات سبک استفاده کنید. آرایش سنگین روی پوست تازه اسکراب‌شده ممکن است ظاهر پوست را ناصاف‌تر نشان دهد، مخصوصاً اگر پوست دچار خشکی یا پوسته‌ریزی شده باشد.
بهترین زمان اسکراب صورت معمولاً شب است؛ چون بعد از آن پوست فرصت دارد استراحت کند و کمتر در معرض آفتاب، آلودگی و آرایش قرار می‌گیرد.

آیا بعد از اسکراب می‌توان اصلاح صورت یا بدن انجام داد؟

اصلاح صورت یا بدن بلافاصله بعد از اسکراب برای همه افراد مناسب نیست. از یک طرف، اسکراب می‌تواند سلول‌های مرده را حذف کند و اصلاح را راحت‌تر کند؛ اما از طرف دیگر، اگر پوست حساس باشد، ترکیب اسکراب و اصلاح می‌تواند باعث قرمزی، سوزش یا التهاب شود.
برای بدن، بعضی افراد قبل از اصلاح از اسکراب ملایم استفاده می‌کنند تا احتمال موهای زیرپوستی کمتر شود. اما بعد از اصلاح باید حتماً از مرطوب‌کننده یا لوسیون آرام‌بخش استفاده کرد. طبق گفته mayo clinic، اصلاح می‌تواند پوست را خشک‌تر کند و بهتر است بعد از آن از مرطوب‌کننده استفاده شود.
اگر پوست حساسی دارید، بهتر است اسکراب و اصلاح را در یک روز انجام ندهید یا حداقل فاصله زمانی مناسبی بین آن‌ها بگذارید. بعد از اصلاح نیز از محصولات عطری، الکلی و تحریک‌کننده استفاده نکنید.

چند ساعت بعد از اسکراب می‌توان از محصولات فعال استفاده کرد؟

محصولات فعال مانند رتینول، ویتامین C قوی، اسیدهای لایه‌بردار و ضدجوش‌های قوی بهتر است بلافاصله بعد از اسکراب استفاده نشوند. زمان مناسب استفاده مجدد از این محصولات به نوع پوست و شدت اسکراب بستگی دارد.
به‌طور کلی:
• پوست مقاوم: معمولاً از روز بعد می‌تواند به روتین عادی برگردد.
• پوست خشک یا حساس: بهتر است ۲۴ تا ۴۸ ساعت صبر کند.
• پوست قرمز، ملتهب یا تحریک‌شده: تا زمان آرام‌شدن کامل پوست نباید از محصولات فعال استفاده شود.
اگر بعد از اسکراب پوستتان می‌سوزد، پوسته‌پوسته شده یا قرمز است، بهتر است چند روز فقط از روتین ترمیمی شامل شوینده ملایم، آبرسان، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب استفاده کنید.

جمع‌بندی

بعد از اسکراب، پوست به آبرسانی و محافظت نیاز دارد. ابتدا پوست را با آب ولرم بشویید، به‌آرامی خشک کنید و سپس از آبرسان، مرطوب‌کننده و در طول روز ضدآفتاب استفاده کنید. برای صورت، ترکیباتی مثل هیالورونیک اسید، پانتنول و آلوئه‌ورا مناسب هستند. برای بدن نیز لوسیون یا کرم بدن گزینه‌های خوبی محسوب می‌شوند.
بعد از اسکراب از رتینول، اسیدهای لایه‌بردار، محصولات الکلی و ترکیبات تحریک‌کننده استفاده نکنید. اگر پوستتان حساس یا قرمز شد، چند روز فقط روی آبرسانی و ترمیم پوست تمرکز کنید. به‌طور کلی، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب مهم‌ترین محصولات بعد از اسکراب هستند.

سوالات متداول

آیا بعد از اسکراب باید صورت را با شوینده بشوییم؟

اگر اسکراب شما روی پوست باقی مانده یا حالت چرب و سنگین دارد، می‌توانید با یک شوینده بسیار ملایم آن را پاک کنید. اما در بیشتر موارد، شست‌وشو با آب ولرم کافی است. استفاده از شوینده قوی بعد از اسکراب ممکن است پوست را خشک‌تر کند.

بعد از اسکراب آبرسان بزنیم یا مرطوب‌کننده؟

بهتر است هر دو استفاده شوند. آبرسان به جذب و تأمین رطوبت کمک می‌کند و مرطوب‌کننده این رطوبت را در پوست نگه می‌دارد. اگر فقط یک محصول دارید، مرطوب‌کننده انتخاب ضروری‌تری است.

آیا بعد از اسکراب می‌توان ضدآفتاب زد؟

بله، اگر اسکراب را در طول روز انجام داده‌اید، ضدآفتاب ضروری است. پوست بعد از اسکراب حساس‌تر می‌شود و بدون ضدآفتاب بیشتر در معرض لک، تیرگی و التهاب قرار می‌گیرد.

بعد از اسکراب وازلین بزنیم؟

برای پوست خیلی خشک یا نواحی زبر بدن، مقدار کمی وازلین می‌تواند به حفظ رطوبت کمک کند. اما برای پوست چرب، مستعد جوش یا کل صورت، ممکن است سنگین باشد. بهتر است فقط روی نواحی خشک و نیازمند ترمیم استفاده شود.

بعد از اسکراب می‌توان کرم روشن‌کننده زد؟

اگر کرم روشن‌کننده شما ملایم است، ممکن است در روزهای بعد قابل استفاده باشد؛ اما بلافاصله بعد از اسکراب بهتر است از محصولات روشن‌کننده قوی استفاده نکنید. اولویت بعد از اسکراب، آبرسانی و ترمیم پوست است.

بعد از اسکراب بدن چند دقیقه بعد لوسیون بزنیم؟

بهترین زمان استفاده از لوسیون بدن، بلافاصله بعد از حمام و خشک‌کردن ملایم پوست است؛ زمانی که پوست هنوز کمی رطوبت دارد. این کار کمک می‌کند پوست نرم‌تر بماند و رطوبت بهتر حفظ شود.

آیا بعد از اسکراب می‌توان از گلاب استفاده کرد؟

اگر پوستتان به گلاب حساسیت ندارد و محصول کاملاً ملایم و بدون الکل است، می‌توانید مقدار کمی استفاده کنید. اما برای پوست حساس یا تحریک‌شده، بهتر است از آبرسان‌های ساده‌تر و بدون عطر استفاده شود.

چرا بعد از اسکراب صورتم می‌سوزد؟

سوزش بعد از اسکراب ممکن است به دلیل فشار زیاد، دانه‌های زبر، استفاده بیش از حد، پوست حساس یا ترکیب اسکراب با محصولات قوی باشد. در این حالت بهتر است پوست را با آب ولرم بشویید، مرطوب‌کننده ملایم بزنید و تا چند روز از محصولات فعال استفاده نکنید.

آیا بعد از اسکراب می‌توان از آلوئه‌ورا استفاده کرد؟

بله، آلوئه‌ورا یکی از ترکیبات آرام‌بخش و مناسب بعد از اسکراب است، به شرطی که محصول انتخابی شما فاقد الکل، عطر قوی و ترکیبات تحریک‌کننده باشد.

بهترین زمان اسکراب صورت چه زمانی است؟

برای بیشتر افراد، شب بهترین زمان اسکراب صورت است. چون بعد از آن پوست فرصت استراحت دارد و کمتر در معرض آفتاب، آلودگی و آرایش قرار می‌گیرد. اگر روز اسکراب می‌کنید، ضدآفتاب را فراموش نکنید.