چرا زدنِ ضدآفتاب در دوره درمان لک ضروری است؟

چرا مصرف ضدآفتاب در دوره درمان لک ضروری است؟

همان طور که می دانید یکی از دلایل رایج ظاهر شدن لک های پوستی یا هایپرپیگمانتاسیون؛ قرار گرفتن بدون محافظ در معرض نور خورشید است.
از این رو کرم های ضدآفتاب بهترین گزینه برای محافظت از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید هستند. اکثر ضدآفتاب ها استرس اکسیداتیو ناشی از اشعه های UVA و UVB خورشید را کاهش می دهند. همان طور که می دانید این اشعه ها موجب تیره شدن رنگ پوست و بروز پیری زودرس می شوند و زیبایی چهره را به شدت تحت تاثیر قرار می دهند. بنابراین حتی افرادی که با مشکل لک های پوستی مواجه هستند می توانند با استفاده از این کرم محافظتی، از رسیدن اشعه های مضر فرابنفش به پوست و بیشتر شدن لک های خود جلوگیری کنند. در اکثر مواقع مصرف ضد آفتاب و محافظت از پوست در برابر خورشید، می تواند به کم رنگ شدن لکه ها نیز کمک کند. پس استفاده از کرم ضدآفتاب در دوره درمان لک بسیار ضروری است.

 

عوارض نداشتن ضد آفتاب در دوره درمان لک چیست؟

همان طور که گفته شد ضدآفتاب می تواند از بروز لکه های پوستی ناشی از اشعه های مضر خورشید جلوگیری کند. مصرف ضد آفتاب برای افرادی که از لکه های پوستی رنج می برند اهمیت بسیاری دارد و در صورت سهل انگاری در این زمینه ممکن است موجب بروز مشکلات بیشتری شود که عبارت اند از:
  1) بیشتر شدن لکه های خورشیدی: یا لکه های پیری در اثر قرار گرفتن طولانی مدت پوست در برابر اشعه فرابنش خورشید ایجاد می شود. این لکه ها می توانند بسیار آزاردهنده باشند و معمولاً با سوزش، خارش و حساسیت همراه هستند. افراد دارای لک اگر از کرم ضدآفتاب استفاده نکنند، شاهد افزایش این لک ها خواهند بود.

2) بروز پیری زودهنگام: اشعه فرابنفش خورشید بسیار قوی است؛ به طوری که می تواند به کلاژن و بافت همبند پوست شما آسیب برساند. بنابراین اگر از کرم های محافظتی استفاده نکنید، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و علائم پیری از جمله افتادگی و چین و چروک در آن نمایان می شود.

3) تیره تر شدن رنگ پوست: علاوه بر لک های پوستی یکی از بدترین تاثیرات نور خورشید بر روی پوست تیره شدن رنگ آن است. بدن به صورتی هوشمند برای محافظت از شما در هنگام مواجه شدن با نور خورشید، ملانین بیشتری تولید می کند. این عکس العمل دفاعی بدن موجب تیره شدن پوست و بروز لکه های پوستی بیشتر می شود، این برای افرادی که در حال درمان لک های پوستی هستند، بسیار مضر است و می تواند روند درمان را با اختلال مواجه کند.

4) آفتاب سوختگی: شاید مهم ترین عارضه قرار گرفتن در برابر نور خورشید بدون محافظ، آفتاب سوختگی باشد. پوست ممکن است دچار آفتاب سوختگی خفیف یا شدید شود. این عارضه به صورت تاول های قرمز رنگ بر روی پوست ظاهر می شود که در اکثر مواقع با درد و سوزش همراه است. معمولا پوست سوخته پس از چند روز ریزش می کند یا اصطلاحا لایه برداری می شود. طبق گفته پزشکان استفاده منظم از کرم ضدآفتاب می تواند تا حد زیادی از بروز این عارضه دردناک جلوگیری کند.

5) سرطان پوست: اشعه فرابنفش خورشید می تواند موجب بروز مشکلات غیرقابل جبرانی همچون سرطان پوست شود. زمانی که DNA برای طولانی مدت در معرض تابش نور خورشید قرار می گیرد، یک جهش ژنی در آن ایجاد می شود که در نهایت ممکن است موجب بروز سرطان در پوست شود. در این بیماری، سلول های پوستی به سرعت بالایی تکثیر شده و به یک تومور بدخیم تبدیل می شوند.

6) التهاب پوستی: قسمتی از پوست که بدون محافظ در برابر تابش مستقیم نور خورشید قرار می گیرد، ممکن است دچار التهاب شود. بنابراین درصورت مشاهده هرگونه التهاب و قرمزی بر روی پوست خود مطمئن باشید که این عارضه ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید است.

7) خشک شدن پوست: قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند رطوبت و روغن های طبیعی پوست شما را از بین ببرد. کم شدن این دو ماده مهم در پوست موجب بروز مشکلات مختلف از جمله لکه های خشک و زبر شدن آن شود.

8) بیشتر شدن جای زخم و آکنه: آکنه و زخم های پوستی در حال درمان با قرار گرفتن در برابر اشعه فرابنفش خورشید به شدت تحریک می شوند و جای آن ها به صورت رد های قهوه ای رنگ و تیره باقی می ماند.

 

مقله مرتبط: بهترین کرم ضد آفتاب ضد لک

 

طرز مصرف صحیح ضدافتاب در درمان لک

استفاده از ضدآفتاب برای پوست های دارای لک اصول خاص خود را دارد که باید رعایت شود. بهترین روش این است که حداقل 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید کرم را بر روی قسمت هایی از بدن که با لباس پوشیده نمی شود، بمالید و حداقل هر 2 ساعت یکبار مجدد این کار را تکرار کنید. خوشبختانه امروزه کرم های ضد آفتاب بسیاری با طیف گسترده ای از SPF در دسترس است که می توانید باتوجه به مدت قرار گیری در معرض نور خورشید و شرایط جوی منطقه زندگی خود، مناسب ترین گزینه را انتخاب کنید. هنگام استفاده از ضدآفتاب به هیچ عنوان صرفه جویی نکنید و به اندازه ای کرم را روی پوست بمالید که یک لایه محافظ ایجاد کند. برای این منظور می توانید از قانون 2 بند انگشت برای صورت استفاده کنید. این مقدار کافی است و می تواند محافظت لازم را ایجاد کند. خاطرتان باشد استفاده از ضدآفتاب برای افرادی که می خواهند با نور خورشید کمی پوست خود را تیره کنند یا از مواد فعال و لایه بردار در روتین روازنه خود استفاده می کنند، ضروری است.
برای افراد مبتلا به لک پوستی، بسیار حائز اهمیت است که از پوست خود به خوبی در برابر آفتاب محافظت کنند. بهترین گزینه برای این افراد استفاده از ضدآفتابی است که دارای اکسید آهن باشد تا بتواند نور طبیعی را بهتر مسدود کند.

 

آیا ضدآفتاب لک را از بین می برد؟

در پاسخ به این سوال باید بگوییم، خیر ضدآفتاب به تنهایی روش درمانی مناسبی برای از بین بردن لکه های پوستی نیست. بلکه می تواند به عنوان یک محصول کمک کننده در روند درمان موثر باشد و از بروز حساسیت بیشتر در پوست های آسیب دیده جلوگیری کند. برخی دیگر از عوامل موثر در درمان لک های پوستی که باید در کنار ضدآفتاب به کار گرفته شوند، عبارت اند از:

✔️ استفاده از مرطوب کننده ها
✔️ استفاده مستمر از یک سفیدکننده مناسب
✔️ داشتن یک روتین مراقبت پوستیکامل
✔️ عدم تحریک پوست


شما می توانید برای مشاوره و خرید محصولات  درمانی لک های پوستی با شماره 02165389342 تماس بگیرید و یا در واتس اپ-ایتا-روبیکا به شماره  09302007587 پیامک دهید تا بتوانید مستقیما با پزشکان داروساز و مشاوران متخصص در داروخانه آنلاین مهتاطب صحبت کنید و مشاوره های لازم را دریافت نمایید.



جمع بندی
اکثر ما تا زمانی که مجبور نشویم از کرم ضدآفتاب استفاده نمی کنیم و تصور می کنیم این محصولات فانتزی هستند و فقط برای یک روز تفریح در ساحل به کار می آیند. در حالی که کرم ضدآفتاب از جمله محصولات مراقبتی است که تاثیر آن تا قبل از آسیب دیدن پوست توسط اشعه فرابنفش خورشید چندان به چشم نمی آید. این نکته را فراموش نکنید که قرار دادن ضد آفتاب در روتین روزانه بسیار ضروری است و نباید از آن چشم پوشی کرد. این موضوع در افراد مبتلا به هر نوع لک پوستی اهمیت بیشتری دارد؛ زیرا همان طور که گفته شد، نور خورشید می تواند باعث تشدید بیماری های پوستی شود. بنابراین استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب با SPF بالای 50 و تمدید هر 2 ساعت آن یکی از فاکتور های مهم محافظت از پوست است.



مقالات مرتبط: