بهترین قرص های ویتامین برای ریزش مو

دکتر رویا میرنظامی

تقریباً هر روز مراجعین به داروخانه از ما سوالاتی شبیه به این ها می پرسند: بهترین قرص ضد ریزش مو یا قرص ویتامین برای تقویت مو چه قرصی است؟ قرص اکوفن خوب است؟ قرص هیرویت خوب است؟ یا سوالاتی از این دست در مورد قرص های مشابه و معروف که همگی مدعی تقویت مو و گاهاً درمان قطعی و کامل ریزش مو هستند. با توجه به حجم بالای تقاضا برای قرص های ریزش مو، انواع بسیار زیادی از این قرص ها در دنیا و در ایران وجود دارد که انتخاب بین آن ها بسیار سخت بوده و در بسیاری از موارد مشتریان انتظاراتی که از این قرص ها دارند برآورده نمی شوند. به همین دلیل در این مقاله سعی کرده ام، تا تجربیات و بازخوردهائی که از مراجعین مان در خصوص قرص های ویتامین برای تقویت مو داشته ام را با شما درمیان بگذاریم، شاید به شما در انتخاب هر چه بهتر این قرص ها و مکمل ها کمک کند.

این مقاله به همت متخصصان داروخانه آنلاین مهتاطب نوشته شده است.

قبل از بررسی مکمل ها ابتدا لازم است انتظار واقعی از قرص های ویتامین تقویت مو داشته باشید و نکات زیر را مورد توجه قرار دهید:

1) نکته اول اینکه به طور کلی این قرص ها مانع ریزش مو نشده و در اکثر موارد نمی توانند تاثیر زیادی در درمان و قطع ریزش مو به خصوص ریزش موهای ارثی یا هرمونی داشته باشند.

2) نکته دوم اینکه قبل از انتخاب قرص اول باید علت ریزش موی شما مشخص شود و بعد از آن می توانید قرص ویتامین مناسب برای تقویت موهای تان را انتخاب کنید. توصیه می کنم، حتماً قبل از تهیه قرص ها با یک پزشک متخصص پوست و مو یا یک دکتر داروساز برای انتخاب قرص ویتامین مناسب برای تقویت موهای تان مشورت کنید.

مقایسه بهترین قرص های ویتامین برای مو

انتخاب و بررسی مکمل های تقویتی مو بستگی زیادی به علت ریزش مو دارد. اگر ریزش موی شما به دلیل کمبود یک ویتامین یا ماده معدنی به خصوص باشد، بهترین قرص ویتامین ریزش مو برای شما قرصی است که ویتامین مورد نظر در آن بیشتر باشد به همین دلیل بهترین مکمل تقویت مو برای هر کسی با دیگری تفاوت دارد. با این حال در جدول زیر سعی کرده ایم تا معروف ترین و پرفروش ترین انواع قرص های ویتامین برای مو را با هم مقایسه نمائیم. 

قرص های ویتامینی که در این مقاله با هم مقایسه نموده ایم عبارتند از: پرفکتیل پلاتینیوم، هیرویت، نورکرین، ریجن دایت، اکوفن، آناکپس، هیر اکتیواتور، سیستین B6 بایو فرمولا، و نوتری کپ.
 

 

به طور کلی قرص های ویتامین روی بعضی از انواع ریزش مو تاثیر زیادی داشته و بر روی بعضی انواع ریزش مو تاثیر چندانی ندارند. به همین دلیل هم قبل از خرید و مصرف قرص های ویتامین باید علت ریزش مو مشخص شود.

انواع ریزش مو که قرص های ویتامین بر روی آن ها تاثیر ندارند:

• ریزش مو به دلیل کم کاری تیروئید

انواع ریزش مو که قرص های ویتامین در درمان آن ها موثرند:

فقط قرص های پرفکتیل پلاتینوم، هیر اکتیواتور و نورکرین می توانند ریزش موهای ارثی و هرمونی را کم کنند.

مقایسه قرص های ویتامین به لحاظ میزان تأثیر بر تقویت مو:

قرص های پرفکتیل پلاتینیوم، هیرویت، نورکرین، ریجن دایت، اکوفن، آناکپس، هیر اکتیواتور، سیستین B6 و نوتری کپ
به ترتیب در رده های اول تا نهم قرار می گیرند.​

که این موضوع هم به علت مقدار ویتامین و مواد معدنی به کار رفته در این قرص ها بوده و هم به دلیل کیفیت مواد اولیه ای است که در هر یک از این قرص ها استفاده شده اند.

مقایسه قرص های ویتامین به لحاظ میزان تأثیر بر رشد مجدد موها:

در کل میزان تاثیر قرص های ویتامین برای رویش موهای جدید خیلی زیاد نیست به این دلیل که برای رشد موهای جدید لازم است میزان جریان خون در کف سر افزایش پیدا کرده تا خون رسانی بیشتری به فولیکول های مو انجام شده، فولیکول های مو تحریک شده و در نتیجه آن موهای جدید روی سر رشد کنند. برای این موضوع محلول ماینوکسیدیل و شامپوهای کافئین دار بیشترین تاثیر را دارند. اما قرص های ویتامین هم می توانند به صورت مکمل به این محصولات در رشد موهای جدید کمک کنند.

ویتامین ها و مواد معدنی که باعث افزایش خون رسانی به کف سر می شوند عبارتند از:


• ویتامین های ب3 (یا ویتامین PP یا نیاسین)
• ویتامین E
• کوآنزیم Q10

در بین قرص های ویتامین مقایسه شده قرص هیرویت بیشترین میزان ویتامین ب3 را دارد (20 میلی گرم) و پس از آن قرص های اکوفن، نوتری کپ، آناکپس و پرفکتیل پلاتینیوم هر کدام با 18 میلی گرم ویتامین ب3 قرار می گیرند. بقیه قرص ها در ترکیبات شان ویتامین ب3 ندارند.

میزان ویتامین E موجود در قرص های مقایسه شده به ترتیب قرص پرفکتیل پلاتینیوم با 50 میلی گرم، هیراکتیوتور با 12 میلی گرم و نوتری کپ با 10 میلی گرم هستند.

قرص پرفکتیل پلاتینیوم تنها قرص است که در ترکیباتش کوآنزیم Q10 دارد. قرص نورکرین هم به دلیل داشتن ترکیب مخصوص ماریلکس می تواند تا اندازه ای باعث رشد موهای تازه بشود. 

اگر بخواهیم میزان تاثیرگذاری قرص ها را بر روی رشد مجدد موها با هم مقایسه کنیم:

 

قرص های پرفکتیل پلاتینوم، نورکرین و نوتری کپ می توانند تا اندازه ای به رویش مجدد موهای شما کمک کنند.

نقد و بررسی جداگانه قرص های ویتامین مو

در این قسمت می خواهیم نکات مثبت و منفی هر یک از قرص ها را توضیح داده و سعی ما بر این است، تا جای ممکن سوالاتی را که مراجعین داروخانه برای استفاده از هر یک از این قرص ها از ما داشته اند، پاسخ دهیم.

به طور کلی، پس از مصرف قرص های ویتامین برای مو، اشتهای شما زیاد شده و در نتیجه ممکن است غذای بیشتری خورده و وزن تان افزایش یابد. در صورتی که احساس می کنید، با خوردن قرص ها اشتهای تان خیلی زیاد می شود، می توانید به جای مصرف قرص ها در صبح همراه صبحانه قرص ها را شب ها و همراه شام بخورید تا کمتر احساس گرسنگی کرده و کمتر افزایش اشتها پیدا کنید.

حتما بخوانید: بهترین رژیم غذایی ریزش مو

نکته بعد که مهم است دقت کنید، بعضی از افراد پس از مصرف قرص های ویتامین مو صورت شان ممکن است جوش بزند که دلیل آن وجود بیوتین در ترکیبات این قرص ها است که باعث می شود، جذب ویتامین B5 در بدن کم شده و کمبود ویتامین B5 باعث می شود احتمال جوش زدن پوست افزایش یابد. برای کم کردن احتمال جوش زدن و جبران کمبود ویتامین B5 معمولاً ویتامین B5 هم در ترکیبات قرص های ویتامین مو وجود دارد با این حال همچنان بعضی از افراد پس از مصرف قرص ها پوست شان جوش می زند. در صورتی که پوست تان پس از مصرف قرص ها شروع به جوش زدن کرد، مصرف قرص ویتامین را قطع کرده و در صورت تمایل می توانید با من یا دیگر همکاران داروسازم تماس بگیرید تا بتوانیم در این زمینه به شما مشاوره داده و در صورت نیاز به شما درمانی جایگزین معرفی نمائیم. 

1- قرص پرفکتیل پلاتینیوم:

همان طور که در بالا گفتیم، قرص پرفکتیل پلاتینیوم در مجموع بهترین قرص تقویت مو و کاهش ریزش موی موجود در ایران است. علاوه بر مواد موجود در ترکیبات قرص پرفکتیل پلاتینیوم (عصاره هسته انگور، نیاسین، بیوتین، سیستئین، زینک، ویتامین E، و کوآنزیم Q10) که در بالا خواص آن ها ذکر شد، این قرص شامل ترکیبات زیر می شود:



 

• آلفا لیپوئیک اسید: که خاصیت ضد التهابی دارد.
• ویتامین C: که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد.
• بتا کروتن (از مشتقات ویتامین A) و ویتامین D: که خاصیت تقویت کنندگی مو دارند.
• و مواد معدنی: سیلیکون، آهن، منیزیم، مس، منگنز و منیزیم هم هست که همه آن ها برای داشتن موی سالم ضروری هستند.

همه این ها در کنار هم باعث شده اند تا قرص پرفکتیل پلاتینیوم مجموعه کاملی از ویتامین ها و مواد معدنی داشته و تاثیر زیادی بر تقویت مو، کاهش ریزش مو و رشد مجدد موها سالم داشته باشد.


⛔️ نکات منفی:

• مشکل قرص پرفکتیل اندازه نسبتاً بزرگ این قرص است که خوردن آن کمی سخت است.
• افرادی که میزان فولیک اسید نرمال رو به بالا دارند استفاده از این قرص توصیه نمی شود چون میزان فولیک اسید این قرص بالاست و بیشتر برای افرادی با مشکل فقر آهن و کم خونی توصیه می گردد.
• این قرص نیز همانند سایر مکمل های غذایی دارای ویتامین و مواد معدنی است که باعث افزایش اشتها می شود پس به رژیم غذایی خود جهت جلوگیری از چاقی توجه کنید.
• ممکن است در بعضی افراد کمی باعث جوش زدن پوست شود. 

💡 طرز مصرف: این مکمل را روزی 2 عدد حتما همراه با وعده غذای اصلی با یک لیوان آب استفاده نمایید.

 

قرص پومئول کاپیلاری هم دارای ترکیبات و تاثیرات مشابهی با پرفکتیل پلاتینوم می باشد. از جمله مهمترین ترکیبات قرص پومئول که زمینه تقویت و رشد موها بسیار موثرند می توان به عصاره سیب ،ویتامین های گروه ب ،عصاره بلوبری ،پروتئین،بیوتین ،زینک و ...  اشاره نمود که عصاره سیب آن بعلت آنتی اکسیدان بودن برای جلوگیری از سفید شدن مو موثر و با افزایش گردش خون در کف سر از شکستن و ضعیفی مو جلوگیری می کند و باعث رویش موها و محکم شدن موها می گردد.



 

2- قرص هیرویت:

قرص انگلیسی هیرویت هم یکی دیگر از قرص های بسیار پرطرفدار و پرفروش تقویت مو در ایران است. همان طور که در مقایسه هم گفتیم، پس از قرص پرفکتیل پلاتینیوم، قرص هیرویت در مجموع رده دوم به لحاظ اثر گذاری در تقویت مو، کاهش ریزش مو و رویش مجدد موها قرار می گیرد. 

علاوه بر ویتامین و مواد معدنی موثری که در ترکیبات کپسول هیرویت در بالا به آن ها اشاره کردیم، کپسول هیر ویت در ترکیباتش:
 
• ژلاتین هیدرولیز شده (از گوشت گاومیش): که منبع بسیار خوبی برای تأمین آمینو اسیدهای لازم برای تقویت مو است.
• کولین: که خشکی مو را کاهش داده و مجعد شدن موها را کم می کند.
• مخمر: که انواع مختلف ویتامین ها و مواد معدنی را در خود دارد و به تقویت موها کمک زیادی می کند. 

هم دارد. همه این ها باعث شده، قرص هیرویت قرصی بسیار خوب، موثر در تقویت مو و کاهش ریزش مو باشد.

⛔️ نکات منفی: 

• اندازه قرص هیرویت کمی بزرگ است و خوردن آن کمی سخت است.
• طعمی شبیه کاکائو دارد که به دلیل استفاده از طعم دهنده های مصنوعی در ترکیبات آن است. بعضی افراد طعم قرص هیرویت را ممکن است دوست نداشته باشند. 
• به دلیل افزایش اشتها، باعث افزایش وعده های غذائی شما شده و اگر مراقب نباشید ممکن است وزن تان افزایش پیدا کند.
• بعضی افراد پس از مصرف قرص هیرویت ممکن است پوست شان جوش بزند.

💡 طرز مصرف:  این مکمل را روزی 1 عدد همراه با وعده غذای اصلی با یک لیوان آب استفاده نمایید.

 

3- قرص نورکرین:

نورکرین با داشتن یک ماده منحصر به فرد به نام ماریلکس که یک پروتئین دریایی است که پیاز مو را تقویت کرده و طول عمر مو را بیشتر می کند و علاوه بر این باعث افزایش رشد مو هم می شود.
 

علاوه بر ماریلکس، قرص نورکرین ترکیبات زیر را هم دارد:

• شنبلیله: که برای درمان ریزش مو با الگوی مردانه مناسب است.
• عصاره روغن کبد ماهی: که خاصیت ضدالتهابی قوی دارد.
• سیلیکا: که از سفیدی زودرس مو جلوگیری می کند.

که این مواد در کنار ماریلکس، باعث شده اند قرص نورکرین در جایگاه سوم به لحاظ تاثیرگذاری بر تقویت مو و کاهش ریزش مو در بین قرص های ویتامن مو قرار بگیرد. 

توجه کنید که قرص نورکرین زنانه که در ترکیباتش به جای شنبلیله از عصاره گیاه دم اسب استفاده شده که در درمان کردن ریزش مو با الگوی زنانه نتایج خوبی نشان داده است.  

⛔️ نکات منفی:

• کسانی که به غذای دریایی آلرژی دارن نباید این قرص را مصرف کنند.
• گیاه خواران، کودکان، و زنان باردار هم باید از مصرف این قرص خودداری کنند.
• قیمت این قرص در مقایسه با قرص های دیگر نسبتاً زیاد است.
• احتمال دارد بعد از مصرف قرص اشتهایتان زیاده شده و افزایش وزن پیدا کنید.
• احتمال دارد بعد از مصرف قرص نورکرین پوست تان جوش بزند.


💡 طرز مصرف: این مکمل را روزانه 2 عدد بعد از صبحانه همراه با یک لیوان آب مصرف نمائید.

 

4- قرص ریجن دایت:

قرص ایتالیائی ریجن دایت، هم یکی از قرص های بسیار پرطرفردار و موثر در تقویت مو ها است.

علاوه بر مواد عنوان شده در جدول سلنیوم، ویتامین E، و مس دارد و یکی از بهترین و کامل ترین قرص های مکمل برای تقویت مو است. توجه داشته باشید که هر چند قرص ریجن دایت نمی تواند باعث رشد مجدد موها شود اما در تقویت موها قرص بسیار موثری است.

⛔️ نکات منفی:

• قرص ریجن دایت بوی بدی دارد و برای بعضی افراد ناخوشایند است.
• اگر ریزش موی شما به دلیل کمبود ویتامین آ، ویتامین سی، ویتامین دی، یا آهن باشد، مصرف این قرص تاثیر چندانی در تقویت موهای شما نخواهد داشت.
• مثل قرص های ویتامین مو دیگر ممکن است افزایش اشتها پیدا کنید.
• ممکن است پس از مصرف قرص ریجن دایت پوست تان کمی جوش بزند.

💡 طرز مصرف:  قرص ریجن دایت را روزانه 1 عدد و در کنار وعده غذای اصلی با یک لیوان آب مصرف نمایید.

 

5- قرص اکوفن:

قرص اکوفن (یا اکوفان) بایول معروف ترین و پرفروش ترین قرص ویتامین مو در ایران است. هر چند این مکمل در مقایسه با قرص های پرفکتیل پلاتینیوم، هیرویت، نورکرین، و ریجن دایت کمی ضعیف تر است اما در کل همچنان یکی از بهترین و موثرترین قرص های ویتامین تقویت مو به حساب می آید. 

قرص اکوفن علاوه بر ویتامین های B، سیستئین، متیونین و زینک، که در قبل فواید آن ها برای داشتن موهای خوب و سالم توضیح داده شد، در ترکیباتش مواد زیر را هم استفاده شده اند:
 
• پروتئین هیدرولیز شده گندم و کنجد: که استقامت و انعظاف پذیری موهای شما را افزایش می دهد.
• جلبک اسپیرولینا: که آمینو اسید، بتاکروتن دارد و برای تقویت مو بسیار خوب است.

علاوه بر این ها کیفیت بسیار بالای مواد اولیه به کار رفته در قرص اکوفن باعث شده اند که این قرص معروف ترین قرص مولتی ویتامین و مینرال برای مو باشد.

⛔️ نکات منفی:

• پس از مصرف قرص اکوفن ممکن است اشتهای تان زیاد شود.
• پس از مصرف قرص اکوفن ممکن است پوست تان جوش بزند.

💡 طرز مصرف: این مکمل را روزانه 2 عدد به مدت 3 ماه مصرف نمایید.

6- قرص آناکپس:

قرص آناکپس دوکری در کل جزء قرص های خوب تقویت مو محسوب می شود، هر چند به اندازه قرص های اکوفن، هیرویت، ریجن دایت شناخته شده و مشهور نیست اما به لحاظ قیمت یکی از مقرون به صرفه ترین قرص های ویتامین مو موجود در بازار ایران است و پس از قرص نوتری کپ که ارزان ترین قرص به ازای هر عدد است، قرص آناکپس کمترین قیمت به ازای هر عدد را در بین قرص های ویتامین تقویت مو دارد.

علاوه بر ویتامین های ب و دیگر مواد معدنی، گفته شده مهم ترین ماده مؤثر به کار رفته در ترکیبات قرص آناکپس، عصاره سویا است که می تواند به سلامت موها کمک کرده و به این دلیل که می تواند کمی سطح هرمون دی هیدرو تستسترون را در بدن کم کند، می تواند کمی ریزش موهای شما را کاهش دهد. در ضمن، اندازه قرص آناکپس در مقایسه با قرص های دیگر کوچکتر است و خوردن آن آسان است.

⛔️ نکات منفی:

• تاثیر زیادی بر روی کاهش ریزش مو و رویش مجدد موها ندارد.
• ممکن است اشتهای شما را افزایش دهد.
• ممکن است پس از مصرف قرص آناکپس جوش بزنید.

💡 طرز مصرف: این مکمل را روزانه 2 عدد بعد از صبحانه با یک لیوان آب مصرف نمایید.

 

7- قرص هیر اکتیواتور:

اگر به دنبال قرص ویتامینی باشد که تاثیر زیادی در کاهش ریزش موهای شما داشته و تا حد خوبی هم موهای شما را تقویت کند و قیمت خیلی خوبی هم داشته باشد، قرص هیر اکتیواتور بهترین انتخاب برای شما است. 

همان طور که در بالا هم گفتیم به دلیل وجود عصاره هسته انگور، و ویتامین E قرص هیر اکتیواتور تاثیر زیادی بر کاهش ریزش مو داشته و در کنار آن وجود

• عصاره چای سبز: که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد.
• آرژنین: که تقویت کننده بافت های موها است.

باعث شده اند تا قرص هیر اکتیواتور یکی از قرص های بسیار خوب خارجی باشد. البته به دلیل کمتر بودن مقدار ویتامین در قرص هیراکتیواتور نسبت به قرص های دیگر تاثیر آن در تقویت موها از قرص های بالا کمتر است.

⛔️ نکات منفی:

• تعداد قرص در هر جعبه کم است (30 عدد در هر جعبه) و باید برای یک دوره درمان 3 ماهه سه جعبه خریداری نمائید.
• پس از مصرف قرص هیر اکتیویتور احتمال دارد، اشتهای تان زیاد شود.
• پس از مصرف قرص هیر اکتیویتور احتمال دارد، پوست تان جوش بزند.


💡 طرز مصرف:  این مکمل را روزانه 1 عدد بعد از صبحانه با یک لیوان آب مصرف نمایید.

8- قرص سیستین B6 بایو فرمولا:

با اینکه قرص سیستین B6 به لحاظ تاثیر بر روی تقویت مو، کاهش ریزش مو و رشد موهای جدید ضعیف تر از قرص های دیگر بوده و در کنار قرص نوتری کپ در انتهای جدول قرار می گیرد، با این حال یکی از پرطرفدارترین و پرفروش ترین قرص های ویتامین تقویت مو در ایران است و می توان گفت بعد از قرص های اکوفن و هیرویت در رده سوم فروش قرار دارد. بازخورد مراجعین به داروخانه از قرص سیستین ب6 بایو فرمولا خیلی متفاوت است بعضی از مردم، از این قرص نتیجه خیلی خوبی گرفته اند و بعضی نتیجه زیادی نگرفته اند.

به لحاظ ترکیبات همان طور که از اسم محصول هم مشخص است، فقط سیستین، ویتامین ب6 دارد. قرص سیستین ب6 بایو فرمولا تنها قرص است که پس از مصرف آن به دلیل نداشتن بیوتین در ترکیباتش پوست تان جوش نمی زند و میزان افزایش اشتها پس از مصرف قرص سیستین B6 بسیار کمتر از دیگر قرص های ویتامین مو است که دلیل آن کمتر بودن مقدار ویتامین های ب در ترکیبات قرص سیستئین ب6 است.

توجه کنید اگر می خواهید قرص سیستین ب6 را تهیه کنید، حتماً برند بایو فرمولا را خریداری کنید. طبق تجربه و بازخوردی که از مراجعین به داروخانه داشته ایم، برندهای ایرانی قرص سیستین ب6 به اندازه برند بایو فرمولا در تقویت موها موثر نیستند.

اندازه قرص سیستین B6 مثل قرص آناکپس دوکری کوچک بوده و خوردن آن راحت است. 

⛔️ نکات منفی:

• قرص سیستین ب6 تاثیر زیادی بر کاهش ریزش مو و رشد موهای جدید ندارد.
• قرص سیستین ب6 برای تقویت موها، در مواردی که نازک شدن موهای شما به دلیل کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مثل بیوتین، آهن، سلنیوم، مس، ... باشد، نمی تواند موثر باشد.
• برای گرفتن بهترین نتیجه از قرص سیستین B6 بایو فرمولا باید این قرص را روزی 4 بار مصرف کنید که خوردن منظم 4 قرص در روز برای بعضی از افراد سخت است.

💡 طرز مصرف: این مکمل را روزی 2 الی 4 عدد به مدت 3 ماه مصرف نمایید.

9- قرص نوتری کپ:

قرص نوتری کپ بیشتر برای کاهش ریزش مو و رویش مجدد موها موثر است و تاثیر آن بر تقویت موها به اندازه 8 قرص مقایسه شده دیگر در این مقاله نیست. نکته بسیار خوب در مورد قرص نوتری کپ قیمت پائین آن در مقایسه با دیگر قرص ها بوده و می توان آن را ارزان ترین قرص ویتامین موی خارجی موجود در ایران است. کیفیت قرص نوتری کپ در مقایسه با قرص های ویتامین موی ایرانی که تقریباً به لحاظ قیمت مشابه هستند، بسیار بهتر و موثرتر است اما در مقایسه با قرص های خوب و گرفن قیمت خارجی بررسی شده در بالا قدرت آن کمتر از آن ها است. 

اندازه قرص نوتری کپ هم کوچک است و خوردن آن آسان است. علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی، به دلیل وجود عصاره گیاه دم اسب، که خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی که دارد، می تواند تا اندازه ریزش موها را کم کند.

⛔️ نکات منفی:

• مقدار ویتامین ها و مواد معدنی و کیفیت به مواد اولیه به کار رفته در قرص نوتری کپ پائین تر از قرص های ویتامین دیگر است.
• بعد از مصرف قرص نوتری کپ در بعضی موارد ممکن است، افزایش اشتها داشته باشید.
• بعد از مصرف قرص نوتری کپ در بعضی موارد ممکن است، پوست تان جوش بزند.

💡 طرز مصرف: این مکمل را روزانه 2 عدد همراه با وعده اصلی با یک لیوان آب مصرف کنید.

نکات مهم در مصرف قرص های ویتامین برای
: 

• مصرف قرص های ویتامین برای مو باید در یک دوره 3 تا 4 ماهه باشد. اگر ریزش موی شما کم شد و موهای سالم و خوبی پیدا کردید پس از اتمام دوره مصرف، مصرف قرص را قطع کنید اما همچنان در وعده های غذائی خود مقدار زیادی میوه بخورید تا بدن تان به یکباره با تغییر سطح و کمبود ویتامین مواجه نشود. اگر بعد از یک ماه قطع کردن قرص ها و خوردن میوه و سبزیجات احساس کردید، ریزش موی شما دوباره برگشته است، می توانید برای یک دوره 3 ماه دیگر قرص های ویتامین را شروع کنید اما توجه داشته باشید، مصرف منظم قرص های ویتامین بیش از 2 دوره 3 ماهه توصیه نمی شود و بهتر است پس از دو دوره مصرف قرص ها اگر همچنان ریزش مو داشتید با یک متخصص پوست و مو یا دکتر داروساز مشورت نمائید.   

• در صورتی که سن شما کمتر از 18 سال باشد یا باردار باشید، حتماً قبل از تهیه و مصرف این قرص ها با پزشک متخصص مشورت کنید. به احتمال زیاد لازم است، آزمایش خون از شما گرفته شود تا میزان ویتامین ها و مواد معدنی در بدن شما مشخص شود. مهم ترین نکته این است که این قرص ها مکمل های ویتامین و مواد معدنی هستند و مصرف زیاد آن ها در دوران بارداری و شیردهی می تواند به سلامت جنین و نوزاد آسیب برساند.

• پیشنهاد ما برای شما که از مکمل تقویت ریزش مو استفاده می نمایید این است که در دوره 6 ماه درمانی خود هر ماه یکی از مکمل ها را مصرف نمایید برای نمونه یک ماه اول از قرص سیستئین ب6، یک ماه دوم قرص از قرص پرفکتیل پلاتینیوم و یک ماه سوم از قرص هیرویت استفاده نمایید. هر موقع از یکی از این قرص ها نتیجه گرفتید، همان قرص را ادامه داده و دیگر تغییر ندهید.

• دقت نمائید، بعضی از قرص های ضد ریزش مو و تقویت مو حاوی ترکیباتی هستند که سطح هرمون دی هیدرو تستسترون را در بدن شما کاهش می دهند. خوردن این قرص ها برای درمان کردن ریزش مو در زنان توصیه نمی شود و خوردن آن ها در دوران بارداری اکیدا ممنوع بوده و می تواند آسیب های جدی به سلامتی جنین برساند. به همین توصیه می کنیم قبل از تهیه مکمل های ریزش مو با من یا همکاران داروسازم در مجموعه داروخانه اینترنتی مهتاطب از طریق شماره 53867-021 تماس گرفته در مورد بهترین مکمل مناسب برای درمان ریزش مو و تقویت موهایتان مشورت بگیرید. 

• در مواردی که ریزش موی شما شدید باشد، به احتمال زیاد قرص های ویتامین نمی توانند جلوی ریزش موی شما را بگیرند. در این موارد، بهترین درمان، استفاده از محلول ماینوکسیدیل %5 همراه با سرم فیتولیوم 4 فیتو و شامپوهای ضد ریزش مو به خصوص شامپوهای کافئین دار مثل شامپو کافئین C1 آلپسین، شامپو نوتری کافئین پلانتور21 است. این پکیج درمانی در اکثر موارد به طور قابل ملاحظه ای ریزش موها حتی ریزش موی ارثی را کم کرده و باعث رشد موهای جدید می شود. البته توجه داشته باشید قبل از خرید و مصرف این محصولات حتماً با یک پزشک متخصص پوست و مو یا یک دکتر داروساز مشورت نمائید.

 

حتماً بخوانید: داروی درمان ریزش مو

• اگر همچنان ریزش موی شما ادامه داشته باشد، پزشک متخصص به احتمال زیاد برای شما داروی فیناستراید را تجویز خواهد کرد که قوی ترین درمان برای ریزش مو به حساب می آید. نکته منفی در مورد فیناستراید این است که فقط مردان می توانند از آن استفاده کنند و برای درمان کردن ریزش مو در زنان نمی توان از آن استفاده کرد. علاوه بر این استفاده آن در مردان هم به دلیل عوارض جانبی آن تنها با تجویز پزشک متخصص و زیر نظر پزشک باید انجام شود.

• اگر ریزش مو به صورت ناگهانی شروع شود ممکن است به علت بیماری، رژیم، داروها بخصوص داروهای هورمونی، بارداری و شیر دهی باشد. در صورتی که به صورت ناگهانی ریزش موهایتان افزایش پیدا کرد، توصیه می کنیم حتماً به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا علت را بررسی کند چون می تواند ریزش موی ناگهانی نشانه یک بیماری در شما باشد. اما اگر ریزش موی شما به صورت تدریجی افزایش پیدا می کند، احتمالاً ریزش موی ارثی دارید.

• اگر از داروهای خاص مثل داروهای درمان کم کاری تیروئید (لووتیروکسین، ...)، داروهای سیستم گوارشی (امپرازول، پنتاپرازول، ...)، قرص های کاهش و یا افزایش وزن (مثل قرص برنینگ فت، قرص ویت لاس، قرص فت فیس، ...)، داروهای درمان کم خونی (فروس سولفات، ففول، فرودین، ...)، انواع قرص های ویتامین (برای تقویت استخوان، تقویت حافظه، ...)، پودرها و مکمل های بدنسازی یا هر داروی خاص دیگری می خورید، حتماً قبل از تهیه و مصرف قرص های ویتامین مو حتماً با یک متخصص پوست و مو یا دکتر داروساز مشورت نمائید. ممکن است این داروها با هم تداخل داشته یا هر دو مکمل، میزان زیادی از یک ویتامین یا ماده معدنی را داشته باشند و مصرف همزمان آن ها عوارض جانبی داشته باشند. 

شما می توانید برای خرید قرص مولتی ویتامین به سایت داروخانه آنلاین مهتاطب مراجعه کنید.

برای تهیه هریک از محصولات فوق می توانید به سایت داروخانه آنلاین مهتاطب مراجعه کنید و اگر در مورد قرص های ویتامین مو یا دیگر محصولات پوست و مو سوالی داشته یا نیاز به مشاوره داشتید می توانید با شماره 53867-021 تماس گرفته و با من یا همکارانم در مجموعه داروخانه اینترنی مهتاطب مشاوره نمائید.
منبع:
www.marieclaire.co.uk/beauty/hair/hair-supplements-6615

فائزه طباطبایی

13

1331399 1333

بدون هیچ تعارفی می‌گم مطالب سایتتون عالیه من بسیاری از سایت ها را مطالعه کردم کمترین اطلاعاتی دستگیرم نشده واقعا بینظیرید مشکل ریزش مو شدید داشتم و پیش بهترین دکتر تهران رفتم هیچ نتیجه‌ای نگرفتم ممنون که با صبوری من را راهنمایی کردید مرسی که بهترین و به‌روز‌ترین مطالب را به اشتراک گذاشتید امیدوارم موفق باشید

سپیده مرادی

13

3041399 2259

واقعا لذت بردم دقیق، کامل و گویا بود مطالب کمتر سایتی دیدم اینقدر بدون نقص و کامل مطلب رو ادا کنه موفق باشید

زیبا زهیرفر

6

2851399 1114

سلام خیلی ازتون تشکر میکنم بابت سایت بسیار خوب و مطالب عالی که گذاشتید تا حالا هیچ سایتی قرصهای ویتامین رو مقایسه نکرده بود من ریزش موی ارثی دارم و تا الان خیلی از قرصها رو امتحان کردم ماینوکسیدیل هم مصرف میکنم ولی با هرکس مشاوره کردم به این خوبی راهنماییم نکرده بود. سپاس

تمجیدی

5

561399 1342

فوق العاده بود مطالبتون خیلی ممنون از تیمتون که وقت گذاشتید و با این جزئیات محصولات رو مقایسه کردید

دکتر رویا میرنظامی

4

861399 1016

سلام ممنون از حمایت شما از تیم مهتاطب. امیدوارم در آینده مطالب بهتری تولید کنیم.

..

6

861399 1418

سلام خسته نباشید تاثیر قرص هیرویت بعد چند روز هستش

زينب

1

1561399 118

چه خوب بود مطالب كامل دنبال همچين اطلاعاتي بودم

دکتر رویا میرنظامی

0

2761399 1416

سلام تاثیر مکمل ها بعد از 2 هفته کم کم مشخص میشه اما باید حداقل 4 ماه مصرف بشه تا ریزش مو بر نگرده و تاثیر مکمل بمونه.

شکوه

2

171399 1033

بسیار شفاف و عالی . کمتر سایتی وجود دارد که کامل و شفاف مقایسه ویتامین ها را با این این توضیحات کامل داشته باشد. از زحمات شما سپاسگزارم امیدوارم در مورد کرم های ضدآفتاب و آبرسان های پوست- شامپو های ضد ریزش مو هم مقایسه ای از برندها داشته باشید.

نیما

1

1271399 1758

با سلام و احترام تازگیا مکمل های جدید اومده مثل Hair burst از نظر شما این مکمل برای رویش مجدد موها بهتر هستش یا پرفکتیل پلاتینیوم ؟؟

دکتر رویا میرنظامی

2

1571399 1127

سلام این مکمل که شما گفتین باید اول امتحانش رو پس بده و بعد راجع بهش نظر داد ولی پلاتینوم چند ساله که امتحانش رو پس داده و همه ازش راضی هستن.

محمد رضایی

0

581399 228

با سلام واقعا اطلاعاتتون فوق العاده بود در مقایسه با بقیه سایت ها که فقط جنبه تجاری دارن و واسه فروش محصول مورد نظرشون هستن. من مشکل ریزش مو دارم و قرص پرفکتیل(skin.hair.nil) چندین ماه مصرف کردم تاثیر چندانی نداشت والان هم بعد از چند ماه مصرف قرص هیرویت نتیجه خوبی نگرفتم ؛ارث نداریم و شاید بخاطر رژیم غذایی یا استرس باشه.با توجه به مطالبی که گفتین میخوام قرص پرفکتیل پلاتینیوم رو استفاده کنم.ممنون میشم راهنمایی کنید

Neda

4

1181399 1349

سلام من حدود دو ماه از قرص hair vit استفاده کردم و میخوام یک ماه دیگه از این قرص استفاده کنم.آیا لازم هستش که بینش یک استراحت بدم یا خیر؟

دکتر رویا میرنظامی

3

1181399 1359

سلام وقتتون بخیر میانگین مصرف قرص های تقویت کننده مو 3 تا 6 ماه هستش که ترجیحا 1 تا 2 ماه دیگه از قرص هیرویت استفاده کنید و یک وقفه یک ماهه بی اندازید،اگر مجدد ریزش موها برگشت به معنیه عدم تامین ویتامین ها و مواد لازم مو شما هستش که باید استفاده این قرصو دوباره شروع کنید.

مهدی

0

10101399 154

سلام وقت بخیر مطالب سایتتون خیلی عالیه یه سوالی داشتم من قرص فولیکوژن واسه ریزش استفاده میکنم الان حدودا یک ماه و نیمه اوایل خوب بود ولی الان ریزش مو کمی بیشتر شده و اینکه سفیدی مو هم دارم بنظرتون این قرصم رو عوض کنم و از قرص پرفکتیل پلاتینیوم استفاده کنم یا فعلا همین رو استفاده کنم ؟واسه سفیدی مو چی پیشنهدی دارین ؟