فواید استفاده از دهان شویه برای سلامت دهان و دندان ها

دکتر رویا میرنظامی

4 2 1401

فواید استفاده از دهان شویه برای سلامت دهان و دندان ها

305

پوسیدگی یکی از شایع ترین مشکلات دهان و دندان در جهان است. این مشکل به ویژه در کودکان و نوجوانان و بزرگسالان مسن تر، شایع است؛ اما می توان گفت هر کسی که دندان دارد، حتی نوزادان ممکن است دچار پوسیدگی شوند.
اگر حفره‌ ها درمان نشوند، بزرگ‌ تر می ‌شوند و لایه ‌های عمیق ‌تری را تحت تأثیر قرار می ‌دهند. آن ها می توانند منجر به درد شدید، عفونت و از دست دادن دندان شوند. مراجعه منظم به دندان پزشک و عادت های خوب مانند مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بهترین راه های محافظتی در برابر پوسیدگی ها هستند. علاوه بر این، فواید استفاده از دهان شویه برای سلامت دهان و دندان ها غیر قابل انکار است.

علت خرابی دندان ها

درست است که فواید استفاده از دهان شویه برای سلامت دهان و دندان ها کم نیست؛ اما با رعایت نکردن اصول اولیه مراقبت از دندان، شاید دهان شویه هم تاثیر چندانی نداشته باشد.
پوسیدگی به دلایل مختلفی بروز می کند که مهم ترین آن ها به شرح زیر است:

💠محل دندان: پوسیدگی اغلب در دندان ‌های آسیاب رخ می ‌دهد. این دندان ‌ها شیارها، حفره ‌ها و شکاف‌ های متعددی دارند که می ‌توانند ذرات غذا را در خود جمع کنند.

💠تغذیه کودکان قبل از خواب: نوشیدن شیر، شیر خشک و یا آب میوه قبل از خواب برای دندان های کودک مضر است؛ زیرا قند و باکتری های مضر آن ها تا صبح بر روی دندان باقی می مانند و احتمال پوسیدگی را افزایش می دهند.

💠مصرف غذا و نوشیدنی های خاص: غذا هایی که برای مدت طولانی به دندان‌ های شما می‌ چسبند، مانند شیر، بستنی، عسل، شکر، نوشابه، میوه‌ های خشک، کیک، آب نبات های سفت، غلات خشک، چیپس و... بیشتر باعث پوسیدگی می‌ شوند. در این شرایط استفاده از دهان شویه برای سلامت دهان و دندان ها اهمیت بیشتری پیدا می کند.

💠مسواک زدن ناکافی: اگر پس از خوردن و آشامیدن دندان های خود را تمیز نکنید، پلاک به سرعت ایجاد می شود و اولین مراحل پوسیدگی آغاز شود.

💠خشکی دهان: بزاق برای از بین بردن باقی غذا و پلاک موجود در دهان بسیار ضروری است. همچنین مواد موجود در بزاق با اسید تولید شده توسط باکتری ها مقابله می کنند و آن را از بین می برند؛ بنابراین خشکی دهان موجب پوسیدگی دندان ها می شود.

💠دریافت نکردن فلوراید کافی: فلوراید، یک ماده معدنی طبیعی است که به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند؛ به همین دلیل فواید استفاده از دهان شویه برای سلامت دهان و دندان کم نیست؛ زیرا معمولا حاوی درصد مناسبی فلوراید است.

💠مشکلات گوارشی: سوزش و ریفلاکس معده، اسید موجود در آن را به داخل دهان بر می گرداند. این اسید می تواند مینای دندان را از بین ببرد و زمینه را برای بروز پوسیدگی فراهم کند.

💠اختلالات اشتهایی: بی اشتهایی و پرخوری عصبی می تواند منجر به فرسایش و پوسیدگی دندان شود. اختلالات خوردن می تواند در تولید بزاق مشکل ایجاد کند.
علاوه بر موارد گفته شده برخی از افراد ممکن است به صورت ژنتیکی مستعد ابتلا به پوسیدگی دندان باشند. از بین رفتن مینای دندان و عدم رعایت بهداشت فردی مهم ترین دلایل خرابی دندان ها هستند.

چه کسانی بیشتر دچار خرابی دندان ها می شوند؟

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن مطمئناً فاکتور های مهمی در پوسیدگی دندان هستند؛ اما در این بین نمی توانیم فواید استفاده از دهان شویه برای سلامت دهان و دندان ها را نادیده بگیریم. علاوه بر این، موارد دیگری هم در این رابطه وجود دارد که زیاد مورد توجه قرار نمی گیرند؛ از جمله:

داشتن رژیم غذایی نامناسب: افرادی با رژیم غذایی نامناسب که از غذا های فست فودی، نوشیدنی های گازدار، شیرینی جات و... زیاد استفاده می کنند، مستعد ابتلا به پوسیدگی دندان هستند.

خشکی دهان: همان طور که گفته شد، ترشح بزاق کافی در دهان اهمیت بسیاری دارد؛ زیرا پلاک و باکتری ها را از بین می برد و با اسید های عامل پوسیدگی مبارزه می کند. خشکی دهان احتمال پوسیدگی را بیشتر می کند.

درگیری با بیماری تحلیل لثه: تحلیل رفتن لثه موجب نمایان شدن ریشه دندان و در معرض خطر قرار گرفتن آن می شود؛ زیرا ریشه بر خلاف قسمت بیرونی دندان محافظی مانند مینا ندارد و آسیب پذیر است.

ژنتیک: برخی از افراد به صورت ژنتیکی بیشتر در برابر باکتری هایی که باعث ایجاد حفره در دندان می شوند حساس هستند.

آناتومی نامناسب دندان ها: افرادی که دندان ‌های شلوغ، به هم چسبیده و نا منظم دارند، بیشتر در معرض خطر پوسیدگی قرار می گیرند؛ زیرا معمولا گوشه ‌ها و شکاف ‌های زیادی برای باقی ماندن غذا و تشکیل پلاک در دندان های آن ها وجود دارد که به راحتی تمیز نمی شوند.

تاثیر دهان شویه بر سلامت دندان ها

به مهم ترین قسمت مقاله یعنی فواید استفاده از دهان شویه برای سلامت دهان و دندان ها رسیدیم.
اکثر مردم تصور می کنند مسواک زدن می تواند تمام مشکلات دندانی آن ها را برطرف کند؛ اما باید بگوییم موارد دیگری نیز وجود دارد که باید از آن ها استفاده کنید تا دندان های سالمی داشته باشید؛ یکی از مهم ترین آن ها مصرف دهان شویه استاندارد است.

هدف اصلی این محصول خوشبو کردن دهان و تازه نگه داشتن نفس شما است؛ اما اگر روی یک برند خوب سرمایه ‌گذاری کنید، مزایای زیر را با خود به همراه دارد:
✔️کمک به قوی تر شدن دندان ها در صورت
✔️جلوگیری از تشکیل پلاک جدید بر روی لثه و دندان ها
✔️مبارزه با پوسیدگی های در حال رشد و جلوگیری از گسترش آن ها
✔️کمک به درمان آفت های دهانی مقاوم و دردسر ساز در مدت زمان کوتاه
✔️حذف ذرات باقی مانده در بین دندان ها به ویژه بعد از بیدار شدن از خواب
✔️تازه شدن نفس و خوشبو شدن دهان با از بین بردن تمام باکتری های مرتبط با ایجاد بوی بد دهان

موارد اشاره شده تنها برخی از مزایای استفاده از دهان شویه در کنار خمیر دندان است که موجب افزایش سلامت دندان های شما می شود.

ترکیبات موثر در سلامت دندان که در محصولات بهداشت دندان وجود دارد

فواید استفاده از دهان شویه برای سلامت دهان و دندان ها با ترکیبات موجود در آن ارتباط مستقیم دارد. به طور کلی دو نوع دهان شویه وجود دارد:

دهان شویه های آرایشی: تنها جنبه خوشبو کنندگی دارند و برای مدت کوتاهی دهان را معطر می کنند.
دهان شویه های درمانی: حاوی ترکیبات موثر برای افزایش سلامت حفره دهانی هستند.

به عبارت دیگر دهان شویه های درمانی مواد فعالی دارند که به کنترل یا کاهش بوی بد دهان، التهاب لثه، پلاک و پوسیدگی دندان کمک می کنند.
مواد فعالی که ممکن است در دهان شویه درمانی استفاده شوند عبارت هستند از:
🔸 فلوراید
🔸 پراکسید
🔸 کلرهگزیدین
🔸 روغن های ضروری
🔸 ستیل پیریدینیم کلرید
🔸 کلرید ستیل پیریدینیم

بهترین دهان شویه ها برای سلامت بیشتر دهان و دندان

در ادامه چند نمونه از دهان شویه ها را نام برده ایم و برای شما کامل در رابطه با آن ها توضیح داده ایم :
1) دهان شویه ضد جرم و پلاک کاپیتانو
2) دهان شویه جونیور کاپیتانو
3) دهان شویه گیاهی زنجبیل کاپیتانو
4) دهان شویه سنستیو کر میسویک
5) دهان شویه توتال کر میسویک

1) دهان شویه ضد جرم و پلاک کاپیتانو

اولین محصولی که در مقاله فواید استفاده از دهان شویه برای سلامت دهان و دندان ها، به شما معرفی می کنیم دهان شویه ضد جرم و پلاک کاپیتانو است.
این محصول از ترکیبات خاصی مانند روغن های مفید و عصاره نعنا ساخته شده است و در جلوگیری از تشکیل پلاک دندانی تاثیر به سزایی دارد.