بازبینی و تأیید علمی: دکتر رویا میرنظامی، داروساز
آخرین بروزرسانی: 30 مرداد ۱۴۰۵
این مطلب جنبه آموزشی و اطلاعرسانی دارد و جایگزین مشاوره، تشخیص یا درمان پزشکی نیست. برای تشخیص دقیق و انتخاب درمان مناسب، حتماً با پزشک یا داروساز مشورت کنید
موخوره معمولاً نتیجه یک اتفاق ناگهانی نیست. خشکی، رنگ و دکلره، شانهزدن خشن و استفاده مکرر از اتو و سشوار بهمرور سطح ساقه را آسیبپذیر میکنند. وقتی این آسیب به انتهای تار مو برسد، ممکن است مو به دو یا چند شاخه تقسیم شود.
اینجاست که انتخاب یک سرم مو برای موخوره میتواند مفید باشد. سرم مناسب به نرمتر شدن ساقه، کاهش گره و اصطکاک و در بعضی فرمولها محافظت در برابر حرارت کمک میکند. با این حال، بهتر است از همان ابتدا انتظار درستی از این محصولات داشته باشیم؛ سرم قرار نیست یک تار موی کاملاً شکافتهشده را برای همیشه به حالت اول برگرداند.
طبق پژوهش منتشرشده درباره مکانیک ایجاد موخوره، Split End نوعی شکست و ترک طولی در فیبر مو است. به همین دلیل وقتی انتهای تار کاملاً شکافته شده، نوکگیری همچنان راه اصلی حذف آن قسمت است. سرم بیشتر بعد از این مرحله ارزش پیدا میکند؛ یعنی زمانی که میخواهیم ساقه کمتر خشک شود و آسیب جدید دیرتر شکل بگیرد.
اگر میخواهید قبل از خواندن بررسی کامل محصولات به یک انتخاب اولیه برسید، جدول زیر مسیر را کوتاه میکند.
| محصول | مناسبتر برای | نقطه قوت |
|---|---|---|
| Kérastase Nutri-Supplement Split Ends | انتهای خشک و دوشاخه | تمرکز مستقیم روی Split Ends |
| ساین اسکالپ DR | موهای نازک و شکننده | مناسب ساقه ظریف و آسیبپذیر |
| بیتروی آرگان و کراتین | خشک، وز و آسیبدیده | آرگان و کراتین |
| ویتا کالر درمالیفت | موهای رنگشده | مناسب آسیب ناشی از رنگ |
| OLAPLEX Nº.9 | حرارتدیده و گرهخورده | محافظت حرارتی و کاهش گره |
| دوفاز کاندید | وز و در معرض سشوار | افزایش شانهپذیری |
| دوفاز سریتا | موهای خشک و گرهخورده | نرمی و رطوبترسانی |
| سرم آرگان سینره | خشک و زبر | نرمکنندگی ساقه |
| سرم ضد موخوره آسارا | نوک موی مستعد موخوره | تمرکز مستقیم روی موخوره |
اگر هدف اصلی شما رسیدگی به چند سانتیمتر انتهایی مو است، Kérastase Nutri-Supplement Split Ends از تخصصیترین گزینههای این فهرست محسوب میشود.
در صفحه رسمی Kérastase این محصول بهعنوان سرم بدون آبکشی برای انتهای خشک و دارای Split Ends معرفی شده است. فرمول محصول شامل پروتئینهای گیاهی و نیاسینامید است و برند پیشنهاد میکند بسته به ضخامت مو، مقدار کمی از آن روی نوک موی خشک یا مرطوب استفاده شود.
این گزینه بیشتر برای موهای بلند، خشک و مستعد شکافتن انتهای ساقه منطقی است. اعداد مربوط به کاهش موخوره که توسط برند اعلام میشوند، دادههای آزمون خود شرکت هستند و بهتر است با شواهد بالینی مستقل یکی دانسته نشوند.
موی نازک معمولاً با سرمهای خیلی سنگین راحت نیست. مقدار زیاد محصول میتواند تارها را به هم بچسباند و حجم طبیعی مو را کمتر نشان دهد. سرم مو موهای نازک و شکننده ساین اسکین از این نظر انتخاب هدفمندتری است، چون برای موهای نازک و شکننده عرضه شده است.
اگر هنگام شانهزدن تارهای زیادی میشکنند یا انتهای مو خیلی زود زبر میشود، این مدل ارزش بررسی دارد. بهتر است مصرف را از مقدار کم شروع کنید و فقط در صورت نیاز بیشتر کنید.
بیتروی بیشتر به درد کسی میخورد که موخوره تنها مشکلش نیست و همزمان با خشکی، وز و زبری ساقه هم درگیر است. اگر این مشکلات بخش اصلی وضعیت موهای شما هستند، راهنمای بهترین سرم مو برای موهای خشک و وز میتواند برای مقایسه گزینههای بیشتر مفید باشد. وجود روغن آرگان و کراتین، این سرم را به گزینهای مرتبط برای موهای آسیبدیده تبدیل میکند.
همانطور که مطالعه روغن آرگان نشان داده، آرگان میتواند اثر محافظتی روی ساقه داشته باشد. درباره کراتین هیدرولیزشده هم تحقیقات آزمایشگاهی از تعامل برخی پپتیدهای آن با موی آسیبدیده حمایت میکنند.
اگر مو نازک و همزمان خشک است، بهتر است سرم را ابتدا فقط روی نوک مو امتحان کنید. برای موی ضخیم و خشک، فرمولهای غنیتر معمولاً راحتتر قابل استفادهاند.
اگر موخوره بعد از رنگ یا دکلره بیشتر شده، بهتر است علت آسیب را در انتخاب محصول وارد کنید. سرم موی موهای رنگ شده ویتا کالر درمالیفت برای موهای رنگشده و هایلایتشده طراحی شده و بیشتر روی نرمی و مراقبت از ساقهای تمرکز دارد که در معرض فرآیندهای شیمیایی قرار گرفته است.
این انتخاب با یافتههای علمی درباره آسیب مو پس از رنگ و دکلره هم سازگار است. وقتی کوتیکول تحت فشار مواد شیمیایی قرار گرفته، صرفاً دیدن عبارت «ضد موخوره» روی محصول کافی نیست؛ فرمول مخصوص موی رنگشده میتواند انتخاب منطقیتری باشد.
اولپلکس Nº.9 برخلاف کراستاس یک سرم تخصصی Split Ends نیست. دلیل حضورش در این فهرست، تمرکز آن روی یکی از علتهای مهم آسیب ساقه است: حرارت و گرهخوردگی.
طبق اطلاعات رسمی OLAPLEX، Nº.9 برای کاهش گره و الکتریسیته ساکن و محافظت حرارتی طراحی شده و برند برای آن محافظت تا دمای ۲۳۲ درجه سانتیگراد اعلام میکند.
این ویژگی برای کسی اهمیت بیشتری دارد که تقریباً بعد از هر حمام سشوار میکشد یا مرتب از اتوی مو استفاده میکند. البته محافظ حرارتی به معنی استفاده نامحدود از ابزار داغ نیست.
آکادمی پوست آمریکا نیز توصیه میکند حرارت ابزارهای حالتدهنده محدود شود و در زمان استفاده از آنها، محافظ حرارتی مناسب به کار رود.
بعضی موها بعد از حمام خیلی سریع گره میخورند. در این وضعیت، محصولی که شانهپذیری را بهتر کند ممکن است از یک سرم صرفاً براقکننده کاربردیتر باشد.
سرم مو دو فاز کاندید برای کاهش گره، نرم شدن ساقه و محافظت در زمان استفاده از سشوار عرضه میشود. منطق این انتخاب ساده است: هرچه برای باز کردن گره نیروی کمتری وارد شود، فشار مکانیکی روی ساقه هم کمتر خواهد بود.
چون محصول دوفاز است، قبل از مصرف بطری را تکان دهید و آن را بیشتر روی ساقه و نوک مو استفاده کنید. لازم نیست مو با اسپری کاملاً خیس شود.
سرم دو فاز موی خشک و آسیب دیده سریتا بیشتر مناسب مویی است که بعد از شستوشو خشک، کدر و سختشانه میشود. تمرکز این محصول روی رطوبترسانی، لطافت و افزایش شانهپذیری است.
اگر برای باز کردن یک گره مجبور میشوید چند بار برس را روی همان قسمت بکشید، محصولی که لغزندگی ساقه را افزایش دهد میتواند مفید باشد. در چنین شرایطی کم شدن فشار شانهزدن از براق شدن صرف مو مهمتر است.
سرم احیا کننده مو سینره گزینهای برای کسانی است که بیشتر از هر چیز با خشکی، وز و زبری ساقه مشکل دارند. نقش اصلی چنین محصولی را بهتر است نرمتر کردن و مرتبتر کردن تار مو در نظر بگیریم.
آرگان نمیتواند یک تار شکافتهشده را دوباره بهطور دائمی متصل کند، اما همانطور که مطالعه انسانی روی تار مو نشان داده است، شواهدی از اثر محافظتی آن در برابر بخشی از آسیب وجود دارد.
آسارا از محصولاتی است که کاربرد آن مستقیماً روی موخوره تمرکز دارد و برای کاربری که دنبال گزینه ایرانی با همین عنوان مشخص است، قابل بررسی خواهد بود.
با این حال درباره این محصول هم همان قاعده علمی برقرار است: اگر چند سانتیمتر از انتهای تار مو کاملاً شکافته شده، ابتدا نوکگیری و بعد استفاده از سرم برای مراقبت و کاهش خشکی تصمیم منطقیتری است.
به جای شروع از نام برند، از وضعیت مو شروع کنید. این جدول انتخاب را سادهتر میکند:
| مشکل اصلی مو | گزینه پیشنهادی |
|---|---|
| انتهای خیلی خشک و دوشاخه | Kérastase Split Ends |
| موی نازک و شکننده | ساین اسکالپ DR |
| خشکی و وز | بیتروی آرگان و کراتین |
| رنگ و دکلره | ویتا کالر درمالیفت |
| اتو و سشوار زیاد | OLAPLEX Nº.9 |
| گرهخوردگی و سشوار | دوفاز کاندید |
| خشکی شدید و کمآبی ساقه | دوفاز سریتا |
| خشکی و زبری | سینره آرگان |
| محصول ایرانی با تمرکز مستقیم روی موخوره | آسارا |
اگر موی نازک و شکننده دارید ساین اسکالپ DR را زودتر بررسی کنید.
اگر خشکی و وز دارید بیتروی آرگان و کراتین انتخاب هدفمندتری است.
اگر مو رنگشده یا دکلره است ویتا کالر درمالیفت جایگاه مشخصتری دارد.
اگر اتو و سشوار زیاد استفاده میکنید OLAPLEX Nº.9 یا دوفاز کاندید را بررسی کنید.
اگر انتهای مو کاملاً دوشاخه است کراستاس تخصصیتر است، اما نوکگیری را عقب نیندازید.
برای اینکه دقیقتر بدانید علت موخوره چیست، ابتدا باید ساختار سطحی تار مو را در نظر بگیریم. سطح خارجی تار مو با لایهای به نام کوتیکول پوشیده شده است. این لایه از بخشهای داخلی ساقه محافظت میکند. وقتی کوتیکول بارها در معرض حرارت، مواد شیمیایی یا کشش مکانیکی قرار بگیرد، سطح مو زبرتر میشود و تارها راحتتر به یکدیگر گیر میکنند.
بر اساس مطالعات مربوط به ساختار و مراقبت از ساقه مو، صدمه به کوتیکول میتواند اصطکاک را افزایش دهد و شانهپذیری مو را کاهش دهد. ادامه همین وضعیت، بهخصوص در انتهای ساقه، احتمال شکستگی را بیشتر میکند.
حرارت هم یکی از عوامل مهم است. در یک مطالعه آزمایشگاهی درباره آسیب مو بر اثر سشوار مشاهده شد که با افزایش دما، میزان آسیب سطحی تار مو نیز بیشتر میشود.
رنگ و دکلره نیز بیتأثیر نیستند. نتایج تحقیقات درباره آسیب شیمیایی ساقه مو نشان میدهند فرآیندهایی مثل رنگ و دکلره میتوانند ساختار کوتیکول را تغییر دهند و تار مو را آسیبپذیرتر کنند.
در عمل، این عوامل بیشتر از بقیه با موخوره ارتباط دارند:
کار بیشتر سرمهای مو روی سطح ساقه اتفاق میافتد. اگر میخواهید قبل از انتخاب محصول با تعریف، انواع و تفاوت سرمهای ساقه و پوست سر آشنا شوید، راهنمای سرم مو چیست این موضوع را کاملتر توضیح میدهد. ترکیبات نرمکننده، روغنها، بعضی سیلیکونها یا مواد پروتئینی میتوانند سطح تار را لغزندهتر کنند. نتیجه چیست؟ مو راحتتر شانه میشود و برای باز کردن گره مجبور نیستید آن را با فشار بکشید.
بر اساس یک مرور علمی درباره محصولات مراقبت از مو، مواد نرمکننده میتوانند اصطکاک و نیروی لازم برای شانه کردن را کاهش دهند؛ موضوعی که برای موهای شکننده و مستعد موخوره اهمیت دارد.
یک سرم مناسب ممکن است به این موارد کمک کند:
برای موهای مستعد شکستگی، کاهش اصطکاک گاهی از براق شدن مو مهمتر است. بر اساس مرور علمی مواد Conditioning، یکی از عملکردهای اصلی این ترکیبات کاهش اصطکاک بین تارها و کم کردن نیروی مورد نیاز برای شانهزدن است.
روغن آرگان در بسیاری از سرمهای مخصوص موهای خشک دیده میشود. اگر میخواهید درباره کاربردهای این ترکیب بیشتر بدانید، مطلب روغن آرگان مو توضیحات بیشتری ارائه میدهد. نقش آرگان در اینجا بیشتر در نرم کردن و محافظت از ساقه قابل بررسی است، نه درمان موخوره ایجادشده.
طبق یک مطالعه روی تار موی انسان، پیشتیمار مو با روغن آرگان پیش از ایجاد آسیب اکسیداتیو با کاهش از دست رفتن پروتئین همراه بود. بنابراین منطقیتر است درباره اثر محافظتی آرگان صحبت کنیم، نه «ترمیم قطعی موخوره».
کراتین هیدرولیزشده هم در بسیاری از محصولات مخصوص موهای آسیبدیده دیده میشود. نتایج پژوهش درباره کراتین هیدرولیزشده نشان میدهد بعضی پپتیدهای کراتینی میتوانند با سطح موی آسیبدیده تعامل داشته باشند و بر ویژگیهای مکانیکی آن اثر بگذارند. باز هم تعبیر مناسبتر، «کمک به بهبود ظاهر و مقاومت ساقه» است.
در موهای نازک، وزن و بافت سرم اهمیت زیادی دارد. محصولی که روی موی ضخیم خوب جواب میدهد ممکن است موهای ظریف را تخت و کمحجم نشان دهد.
در میان محصولات این مقاله، ساین اسکالپ DR انتخاب هدفمندتری برای موهای نازک است. اگر سرم خارجی میخواهید، OLAPLEX Nº.9 هم به دلیل بافت سبک قابل بررسی است. مصرف را همیشه از مقدار کم شروع کنید.
اگر رنگ و دکلره عامل اصلی آسیب هستند، ویتا کالر درمالیفت در میان گزینههای ایرانی این مقاله هدفمندتر است. در گروه خارجی هم OLAPLEX Nº.9 به دلیل مناسب بودن برای موهای تحت فرآیند شیمیایی و داشتن محافظت حرارتی قابل بررسی است.
سرم در این شرایط تنها بخش روتین است. آکادمی پوست آمریکا توصیه میکند بین فرآیندهای شیمیایی فاصله بیشتری ایجاد شود و رفتارهای آسیبزننده به ساقه کاهش پیدا کنند.
روش مصرف همه محصولات یکسان نیست، بنابراین دستور خود سرم همیشه در اولویت قرار دارد. برای توضیح کاملتر درباره مقدار، زمان مصرف، استفاده روی موی خشک یا مرطوب و اشتباهات رایج، راهنمای استفاده از سرم مو را هم ببینید. با این حال چند قاعده عمومی کمک میکند محصول را بهتر استفاده کنید.
هیچ سرمی نمیتواند استفاده مکرر از حرارت بسیار بالا را کاملاً خنثی کند. مطالعات آزمایشگاهی افزایش آسیب سطح مو در دماهای بالاتر را نشان دادهاند.
وقتی برس گیر میکند و با فشار پایین کشیده میشود، فشار مستقیم به ساقه منتقل میشود. باز کردن آرام گره از انتها به سمت بالا، رفتار ملایمتری با مو است.
این کار اصطکاک اضافه ایجاد میکند. گرفتن رطوبت با فشار ملایم حوله کافی است.
ساقهای که از قبل آسیب دیده ظرفیت نامحدودی برای تحمل مواد شیمیایی ندارد. فاصله مناسب بین فرآیندهای شیمیایی میتواند به کاهش آسیب تجمعی کمک کند.
اگر انتهای تار واضحاً چندشاخه شده، اضافه کردن سرم بیشتر جای کوتاه کردن آن قسمت را نمیگیرد.
مو قرار نیست بعد از استفاده از سرم خیس، روغنی یا چسبناک به نظر برسد. مقدار بیشتر همیشه محافظت بیشتری ایجاد نمیکند.
| سرم مو | روغن مو |
|---|---|
| معمولاً چند ترکیب مختلف دارد | ممکن است یک یا چند روغن باشد |
| برای کنترل وز و شانهپذیری کاربردی است | بیشتر روی نرمی و خشکی تمرکز دارد |
| بعضی مدلها محافظ حرارتیاند | هر روغنی محافظ حرارتی محسوب نمیشود |
| مدلهای سبک برای موی نازک دارد | ممکن است موی نازک را سنگین کند |
اگر مو نازک و کمحجم است، یک سرم سبک معمولاً کنترل سادهتری دارد. برای موهای ضخیم و خیلی خشک، محصولات روغنی یا سرمهای غنیتر ممکن است احساس بهتری روی ساقه ایجاد کنند.
پژوهش بیومکانیکی Split Ends موخوره را نوعی ترک طولی در فیبر مو توصیف میکند. برای همین اگر شکاف واضح است، کوتاه کردن همان بخش و بعد مراقبت از ساقه، منطقیتر از تکیه کامل بر محصولات آرایشی است. برای بررسی روشهای مکمل میتوانید مطلب درمان موخوره را نیز بخوانید.
سرم فقط یکی از بخشهای مراقبت است. اگر عادتهای آسیبزننده ادامه پیدا کنند، عوض کردن برند سرم بهتنهایی تفاوت بزرگی ایجاد نمیکند. برای تکمیل روتین بعد از شامپو، مقایسه ماسک موی بدون سولفات هم میتواند مفید باشد.
توصیههای آکادمی پوست آمریکا نیز بر استفاده از نرمکننده، کاهش حرارت و رفتار ملایمتر با ساقه مو تأکید دارند. اگر بهدنبال یک برنامه چندمحصولی هستید، صفحه جلوگیری از موخوره ترکیب شامپو، ماسک و محصول بدون آبکشی را هم بررسی کرده است.
بله، اگر انتظار درستی داشته باشید. سرم میتواند خشکی، وز، گره و اصطکاک را کمتر کند و احتمال شکستگی بیشتر ساقه را کاهش دهد. اما یک تار کاملاً شکافتهشده را بهطور دائمی به هم متصل نمیکند.
برای انتهای خشک و دارای Split Ends، Kérastase Nutri-Supplement Split Ends گزینه تخصصیتری است. اگر مشکل بیشتر به اتو، سشوار و گره مربوط میشود، OLAPLEX Nº.9 انتخاب مرتبطتری است.
به نوع مو بستگی دارد. ساین اسکالپ برای موهای نازک و شکننده، بیتروی برای خشکی و وز، درمالیفت برای موهای رنگشده و کاندید برای مویی که مرتب در معرض سشوار قرار دارد، هدفمندتر هستند.
آرگان موخوره ایجادشده را به شکل دائمی ترمیم نمیکند. اما طبق یک مطالعه آزمایشگاهی، پیشتیمار مو با آرگان با کاهش بخشی از آسیب و از دست رفتن پروتئین همراه بوده است.
خیر. تحقیقات درباره کراتین هیدرولیزشده نشان میدهد بعضی ترکیبات کراتینی میتوانند روی ویژگیهای ساقه آسیبدیده اثر بگذارند، اما این با اتصال دائمی تار شکافتهشده فرق دارد.
به محصول بستگی دارد. بعضی سرمها روی موی خشک و مرطوب قابل استفادهاند و برخی برای موی تمیز و نمدار طراحی شدهاند. دستور سازنده همیشه در اولویت است.
برای کنترل موخوره معمولاً نیازی نیست. تمرکز اصلی سرمهای مخصوص ساقه روی ساقه و چند سانتیمتر انتهایی مو است. اگر منظورتان محصولاتی است که برای پوست سر، تقویت ریشه یا کنترل ریزش طراحی شدهاند، این دسته کاربرد متفاوتی دارد و در راهنمای بهترین سرم مو برای ریزش مو جداگانه بررسی شده است.
عدد واحدی برای همه محصولات وجود ندارد. دستور خود سرم، ضخامت تار و میزان خشکی تعیینکننده هستند. اگر مو بعد از مصرف سنگین یا چرب شد، مقدار یا دفعات مصرف را کمتر کنید.
بهترین سرم مو برای موخوره محصولی نیست که فقط عبارت «ضد موخوره» روی بستهبندی آن بزرگتر نوشته شده باشد. اول باید مشخص کنید عامل اصلی آسیب چیست: موی نازک دارید؟ چند بار دکلره شده؟ مرتب اتو میکنید؟ یا فقط چند سانتیمتر انتهای مو خشک شده است؟
وقتی علت را درست تشخیص دهید، انتخاب محصول سادهتر میشود. برای موهای واقعاً دوشاخه نیز نوکگیری را عقب نیندازید. بعد از آن، یک سرم مناسب در کنار نرمکننده، کاهش حرارت و شانهزدن ملایم میتواند کمک کند ساقه دیرتر دوباره به همان نقطه برسد.
