بازبینی و تأیید علمی: دکتر رویا میرنظامی، داروساز
آخرین بروزرسانی: 30 مرداد ۱۴۰۵
این مطلب جنبه آموزشی و اطلاعرسانی دارد و جایگزین مشاوره، تشخیص یا درمان پزشکی نیست. برای تشخیص دقیق و انتخاب درمان مناسب، حتماً با پزشک یا داروساز مشورت کنید
وقتی مو بعد از حمام پف میکند، نوک ساقه خشک و زبر شده یا تقریباً هر روز با سشوار و اتو سروکار دارید، یک سرم مناسب میتواند تفاوت محسوسی در نرمی، شانهپذیری و ظاهر مو ایجاد کند. اما پیدا کردن بهترین مارک سرم مو با دیدن عبارتهایی مثل «آرگان»، «کراتین» یا «ضد موخوره» روی بستهبندی تمام نمیشود. جنس و ضخامت تار مو، میزان خشکی و آسیب، رنگ یا دکلره شدن مو و دفعات استفاده از حرارت، همگی در انتخاب محصول نقش دارند.
وقتی مشخصات این محصولات را کنار هم میگذاریم، یک نکته زود روشن میشود: قرار نیست یک برند برای همه بهترین باشد. برای کسی که مرتب از سشوار و اتو استفاده میکند، محصول محافظ حرارتی اولویت بیشتری دارد؛ برای موی خشک و دکلرهشده، نرمکنندگی و کاهش اصطکاک مهمتر میشود و برای موی وز باید بیشتر سراغ محصولی رفت که حالت پروازدار و زبری ساقه را کنترل کند.
یک نکته را همین ابتدا روشن کنیم: عبارت «بهترین مارک» بهتنهایی معیار کافی نیست. بافت سرم، میزان سنگینی، وجود سیلیکون یا روغن، و تناسب فرمول با ضخامت تار مو هم مهماند. به همین دلیل در این راهنما صرفاً برندها را ردیف نکردهایم؛ هر سرم بر اساس نوع مویی که برای آن طراحی شده بررسی شده است.
اگر میخواهید قبل از خواندن بررسی کامل محصولات به یک انتخاب اولیه برسید، جدول زیر مسیر را کوتاه میکند.
| برند | محصول مورد بررسی | مناسبتر برای | دلیل اصلی انتخاب |
|---|---|---|---|
| ساین اسکالپ | سرم محافظ حرارتی | سشوار و اتو، وز | تمرکز مشخص روی محافظت حرارتی |
| بیتروی | سرم آرگان و کراتین | خشک و آسیبدیده | نرمکنندگی و کاهش خشکی ساقه |
| درمالیفت | ویتافریز | وز و مجعد | کنترل وز و مقاومت در برابر حرارت |
| کاندید | سرم دو فاز | استفاده از ابزار حرارتی | محافظت حرارتی و کاهش گره |
| پرایم | RS | خشک و آسیبدیده | رطوبترسانی و نرمکنندگی |
| فولیکا | Anti Frizz | وز و کدر | کنترل وز و افزایش درخشندگی |
| سینره | Anti-Frizz | خشک، فر و مجعد | نرمی و شانهپذیری |
| سریتا | سرم دو فاز آرگان | خشک و گرهخورده | آرگان و بهبود شانهپذیری |
| لافارر | Anti-Frizz | وز، فر و رنگشده | نرمکنندگی و کنترل وز |
ترتیب جدول به معنی رتبهبندی از بهترین تا ضعیفترین نیست. این تفاوت مهم است؛ چون محصولی که روی موی ضخیم و بسیار خشک نتیجه مناسبی دارد ممکن است برای تارهای نازک بیش از حد سنگین باشد.
اگر تقریباً بعد از هر حمام سشوار روشن میشود یا اتوی مو بخش ثابتی از روتین شماست، معیار اصلی خرید بهتر است «محافظت حرارتی» باشد، نه صرفاً براق شدن مو.
نام رسمی این محصول سرم محافظ حرارتی موی ساین اسکالپ است. طبق توضیح خود سازنده، فرمول آن فاقد آب و حاوی ترکیبات سیلیکونی از جمله سیکلوپنتاسیلوکسان، دایمتیکون، فنیلتریمتیکون و آمودایمتیکون است. برند استفاده از محصول را روی موی نمدار یا خشک، پیش از سشوار و اتو توصیه کرده است.
وجود سیلیکون در اینجا لزوماً نقطه منفی نیست. بر اساس یک مرور علمی درباره سیلیکونها در مراقبت مو، این ترکیبات میتوانند با تشکیل فیلم روی تار مو اصطکاک را کم کنند، درخشندگی را افزایش دهند و در برخی فرمولها از ساقه در برابر تنش حرارتی و شیمیایی حمایت کنند.
اگر بعد از رنگ یا دکلره نوک مو زبر شده و شانه بین تارها گیر میکند، بیتروی نسبت به یک سرم صرفاً براقکننده انتخاب مرتبطتری است.
سرم موی حاوی روغن آرگان و کراتین بیتروی برای موهای خشک و آسیبدیده عرضه میشود. تمرکز اصلی آن روی نرمتر شدن ساقه، بهتر شدن شانهپذیری و کاهش ظاهر خشکی و وز است.
درباره آرگان هم شواهد آزمایشگاهی جالبی وجود دارد. نتیجه یک مطالعه روی تار موی انسان نشان داد پیشتیمار مو با روغن آرگان قبل از آسیب اکسیداتیو با کاهش معنیدار اتلاف پروتئین همراه بود. البته این مطالعه درباره روغن آرگان است، نه هر محصول تجاری که نام آرگان روی بستهبندی آن دیده میشود؛ غلظت و کل فرمول محصول همچنان اهمیت دارند.
بعضی موها بلافاصله بعد از حمام ظاهر خوبی دارند، اما چند ساعت بعد پف میکنند و تارها از هم فاصله میگیرند. اگر وضعیت موی شما شبیه این است، سرم ضد وز معمولاً منطقیتر از یک محصول صرفاً روغنی است. برای مقایسه تخصصیتر همین گروه میتوانید راهنمای بهترین سرم مو برای موهای خشک و وز را هم ببینید.
درمالیفت، ویتافریز را مشخصاً برای موهای وز و مجعد عرضه کرده است. صفحه رسمی محصول به آبرسانی، افزایش لطافت و مقاومت در برابر حرارت اشاره دارد و روش مصرف آن را روی ساقه و نوک موی شستهشده و مرطوب توضیح میدهد.
سرم دو فاز کاندید بیشتر زمانی جلب توجه میکند که مو بعد از حمام هم گره میخورد و هم قرار است با سشوار یا اتو حالت داده شود. این محصول با کاربرد محافظت در برابر حرارت، کاهش وز و بهتر شدن حالت مو عرضه میشود.
چون فرمول دو فاز دارد، قبل از مصرف باید بطری خوب تکان داده شود. این جزئیات ساده را دستکم نگیرید؛ استفاده بدون مخلوط کردن دو فاز میتواند باعث شود هر بار نسبت متفاوتی از مواد روی ساقه قرار بگیرد.
در مورد حرارت، سرم فقط بخشی از مراقبت است. طبق مطالعه اثر سشوار بر ساقه مو، آسیب سطحی با افزایش دمای خشککردن بیشتر شد. در همان پژوهش، استفاده از سشوار با فاصله حدود ۱۵ سانتیمتر و حرکت مداوم نسبت به قرار دادن منبع حرارت در فاصله بسیار نزدیک، آسیب سطحی کمتری ایجاد کرد.
پرایم چند محصول مختلف برای مو و پوست سر دارد، بنابراین بهتر است هنگام خرید فقط به نام برند اکتفا نکنید. محصول مرتبط با این مقاله سرم نرمکننده تخصصی مو RS پرایم است.
در سایت رسمی پرایم، RS در گروه سرمهای رطوبترسان و مناسب موهای خشک و آسیبدیده قرار گرفته است. اگر مسئله اصلی شما خشکی و زبری است و نه لزوماً استفاده مداوم از اتو، این محصول در گروه مرتبطتری قرار میگیرد.
سرم Anti Frizz فولیکا در گروه محصولاتی قرار دارد که بیشتر روی کاهش وز، نرمتر شدن ساقه و افزایش درخشندگی تمرکز میکنند. در فرمول این محصول ترکیبات سیلیکونی در کنار روغنهایی مانند آرگان، آووکادو و جوانه گندم و کراتین هیدرولیزشده دیده میشود.
اگر مو بعد از خشکشدن حالت پروازدار پیدا میکند و در عین حال کدر شده، فولیکا ارزش مقایسه دارد. اما عبارت «ضد موخوره» را بهتر است دقیق بخوانیم. سرم میتواند ظاهر انتهای مو را صافتر کند و اصطکاک را کاهش دهد؛ نمیتواند تار دوشاخهشده را برای همیشه دوباره به ساختار اولیه برگرداند. اگر نوک مو واقعاً شکافته شده، شناخت علت موخوره برای انتخاب روتین مناسبتر مفید است.
سرم نرمکننده مو سینره برای کاهش بدحالتی، افزایش نرمی و بهتر شدن شانهپذیری موهای خشک و مجعد عرضه میشود. فرمول این محصول پایه سیلیکونی دارد و در مشخصات آن به روغن جوانه گندم و گل گاوزبان نیز اشاره شده است.
روی موی نازک، مقدار مصرف این گروه از محصولات تعیینکننده است. اگر بعد از استفاده مو بیحجم شده، تارها دستهدسته شدهاند یا ظاهر چرب پیدا کردهاند، لزوماً اولین نتیجه این نیست که برند برای شما مناسب نیست؛ ممکن است فقط مقدار زیادی استفاده کرده باشید.
این نکته با عملکرد سیلیکونها هم سازگار است. مرور علمی جدید درباره سیلیکونها توضیح میدهد که این مواد میتوانند اصطکاک را کاهش دهند، اما بعضی سیلیکونهای نامحلول در آب در صورت مصرف بیش از حد ممکن است روی تار مو تجمع پیدا کنند.
سرم دو فاز موی خشک و آسیبدیده سریتا برای موهای خشک و آسیبدیده عرضه میشود و در مشخصات آن روغن آرگان، کراتین و جلبک قرمز دیده میشود. اگر بعد از حمام چند دقیقه درگیر باز کردن گرههای ساقه میشوید، همین ویژگی شانهپذیری میتواند از براق بودن محصول برایتان مهمتر باشد.
موی آسیبدیده معمولاً اصطکاک بیشتری دارد. بر اساس مرور علمی اصطکاک در موی انسان، فرآیندهای شیمیایی، حرارتی و مکانیکی میتوانند اصطکاک تار مو را بیشتر کنند و محصولات حالتدهنده با رسوب مواد روی سطح مو قادرند این اصطکاک را بهطور موقت کاهش دهند.
سرم ضد وز لافارر بیشتر برای موهای فر، مجعد، زبر و رنگشده مورد توجه قرار میگیرد. در اطلاعات فعلی محصول به روغن بادام، روغن جوانه گندم و ویتامینهای E و B5 اشاره شده و نرمکنندگی و کاهش وز از کاربردهای اصلی آن هستند.
برای موی رنگشده، این نوع مراقبت بیدلیل نیست. طبق مطالعهای روی سطح موی دکلرهشده، دکلره میتواند به لایه چربی محافظ سطح تار آسیب بزند و با افزایش خیسشوندگی و کاهش نرمی و درخشندگی همراه شود.
| نیاز اصلی مو | گزینههای قابل بررسی | به چه نکتهای توجه کنیم؟ |
|---|---|---|
| محافظت حرارتی | ساین اسکالپ، کاندید | سرم جایگزین کاهش دمای اتو و سشوار نیست. |
| خشکی و زبری | بیتروی، پرایم RS، سریتا | مقدار مصرف را با ضخامت تار مو هماهنگ کنید. |
| وز و مجعد بودن | درمالیفت، فولیکا، سینره، لافارر | ضد وز بودن به معنی صاف شدن دائمی مو نیست. |
| موی رنگ و دکلرهشده | بیتروی، سریتا، فولیکا، لافارر | هدف اصلی کاهش زبری و اصطکاک و مراقبت از ساقه باشد. |
قبل از مقایسه برندها، یک مرزبندی لازم است. سرمهایی که در این راهنما درباره آنها حرف میزنیم عمدتاً برای ساقه و نوک مو ساخته شدهاند. برای شناخت دقیقتر انواع و کاربردها میتوانید راهنمای سرم مو چیست را ببینید. این محصولات را نباید با تونیک یا سرم ضدریزش مخصوص پوست سر یکی دانست.
محصولات حالتدهنده و نرمکننده میتوانند با کاهش اصطکاک بین تارها، افزایش لغزندگی و ایجاد یک لایه روی سطح ساقه، شانهکردن را راحتتر کنند و ظاهر مو را صافتر و براقتر نشان دهند. این موضوع بعد از رنگ و دکلره اهمیت بیشتری پیدا میکند؛ چون طبق بررسی میکروسکوپی ساقه مو، استفاده مکرر از رنگ، دکلره یا صافکنندههای شیمیایی با آسیب بیشتر سطح تار مو همراه بوده است.
موی نازک معمولاً با مقدار بسیار کمتری از محصول نتیجه میگیرد. اگر فرمول سنگین باشد یا سرم بیش از اندازه استفاده شود، حجم طبیعی مو میخوابد و تارها چربتر از چیزی که هستند دیده میشوند. موی ضخیم، فر یا دکلرهشده معمولاً تحمل بیشتری برای محصولات پوشاننده ساقه دارد.
قبل از خرید، یکی از این سؤالها را از خودتان بپرسید:
پاسخ همین چند سؤال معمولاً انتخاب را از بین دهها محصول به چند گزینه محدود میکند.
نه؛ نمیتوان چنین حکم کلی داد. دایمتیکون، آمودایمتیکون و سایر سیلیکونها به دلیل قابلیت ایجاد لایه روی ساقه و کاهش اصطکاک در بسیاری از محصولات مو استفاده میشوند.
طبق مرور علمی منتشرشده درباره نقش سیلیکونها در مراقبت مو، این ترکیبات میتوانند با کاهش اصطکاک، جلوگیری از بخشی از اتلاف رطوبت و افزایش درخشندگی به بهبود ظاهر و بافت مو کمک کنند. در عین حال، بعضی انواع نامحلول در آب ممکن است با مصرف زیاد روی تار تجمع پیدا کنند.
روغن آرگان مو در محصولاتی مثل بیتروی و سریتا دیده میشود، اما بهتر است بین شواهد مربوط به خود روغن و ادعای یک سرم تجاری تفاوت بگذاریم.
طبق مطالعه آزمایشگاهی روی موی انسان، پیشتیمار تارها با روغن آرگان پیش از آسیب اکسیداتیو باعث کاهش اتلاف پروتئین شد. این یافته برای خود آرگان جالب است، اما نمیتوان نتیجه گرفت هر محصولی که مقدار نامشخصی آرگان دارد همان اثر را ایجاد میکند.
اگر مشکل اصلی خشکی است، بیتروی، پرایم RS و سریتا را در اولویت مقایسه قرار دهید. اگر خشکی با وز شدید همراه است، درمالیفت هم میتواند وارد فهرست شود.
در موی خیلی خشک فقط سرم مو را تغییر ندهید. گاهی شامپوی نامناسب، شستوشوی زیاد، حذف نرمکننده یا استفاده از حرارت بالا سهم بیشتری در خشکی دارد. اگر این مشکل تکرار میشود، بررسی علت خشکی مو میتواند به انتخاب روتین مناسبتر کمک کند. برای شوینده ملایمتر هم میتوانید گزینههای بهترین شامپو بدون سولفات برای موهای خشک را مقایسه کنید.
برای وز، درمالیفت ویتافریز، فولیکا، سینره و لافارر گزینههای مرتبطتری هستند. اگر وز بیشتر بعد از اتو و سشوار ایجاد میشود، یک محصول محافظ حرارتی مثل ساین اسکالپ یا کاندید را هم وارد مقایسه کنید.
موی دکلرهشده معمولاً بیش از یک موی سالم به کاهش اصطکاک و مراقبت ملایم نیاز دارد. نتایج بررسی سطح موی دکلرهشده نشان داده است که فرآیند اکسیداتیو دکلره میتواند لایه چربی محافظ سطح مو را کاهش دهد و با از دست رفتن نرمی و درخشندگی همراه شود.
در این وضعیت بیتروی، سریتا، فولیکا و لافارر گزینههای قابل بررسی هستند. هدف از مصرف را هم درست تعریف کنید: کاهش زبری، بهتر شدن شانهپذیری و محافظت از ساقه باقیمانده، نه بازگرداندن کامل ساختار مو به قبل از دکلره. اگر آسیب ساقه شدیدتر است، راهنمای بهترین مارک ماسک مو برای موهای دکلرهشده هم میتواند مکمل این بخش باشد.
روی موی نازک، مقدار مصرف گاهی از تفاوت میان دو برند مهمتر است. با مقدار بسیار کم شروع کنید و محصول را اول روی نوک مو بزنید. اگر چیزی روی دست باقی ماند، آن را روی بخش میانی ساقه پخش کنید. اگر ریشه زود چرب میشود ولی نوک مو خشک است، انتخاب سرم ساقه را با راهنمای بهترین سرم مو برای موهای چرب قاطی نکنید؛ آن محصولات بیشتر برای کف سر طراحی شدهاند.
اگر انتهای تار واقعاً دوشاخه شده باشد، سرم نمیتواند آن را برای همیشه دوباره به یک تار سالم تبدیل کند. محصول ممکن است قسمت آسیبدیده را موقتاً صافتر نشان دهد و اصطکاک را کاهش دهد، اما این با ترمیم دائمی فرق دارد. برای شناخت انواع و عوامل زمینهساز، مطلب علت موخوره را ببینید.
برای حذف موخوره موجود، کوتاه کردن قسمت شکافتهشده راه عملی است. بعد از آن، کاهش حرارت، استفاده ملایم از حوله، نرمکننده و یک سرم مناسب میتوانند به کمتر شدن آسیب بعدی کمک کنند.
برای جزئیات بیشتر درباره زمان مصرف، مقدار مناسب و استفاده روی موی نمدار یا خشک، راهنمای استفاده از سرم مو را ببینید. اگر شستوشوی نامناسب هم بخشی از مشکل است، مرور نحوه صحیح شستن مو به تنظیم روتین حمام کمک میکند.
سرم بیشتر الزاماً نتیجه بهتری نمیدهد. روی موهای نازک معمولاً برعکس است و محصول زیاد میتواند مو را تخت و چرب نشان دهد.
سرم ضد وز یا محافظ حرارت با تونیک مخصوص پوست سر فرق دارد. محل استفاده نوشتهشده روی بستهبندی را رعایت کنید. اگر دغدغه اصلی ریزش از ریشه است، سرم ساقه جای بررسی بهترین سرم مو برای ریزش مو را نمیگیرد.
محصولات معرفیشده در این مقاله برای ساقه مو هستند و نباید از آنها انتظار درمان ریزش داشت.
طبق تحقیقات مربوط به آسیب حرارتی مو، دمای بالاتر با افزایش آسیب سطح ساقه همراه است. محافظ حرارتی مصونیت کامل ایجاد نمیکند.
محصول مراقبتی میتواند ظاهر و رفتار ساقه را بهتر کند، اما بخشهای از دست رفته کوتیکول را دوباره نمیسازد.
کشور سازنده بهتنهایی معیار خوبی برای کیفیت نیست. یک سرم ایرانی که دقیقاً برای نیاز و جنس موی شما طراحی شده ممکن است نتیجه مناسبتری از یک محصول خارجی گرانقیمت داشته باشد؛ عکس این موضوع هم ممکن است.
بهتر است نوع مو، هدف فرمول، ترکیبات، میزان سنگینی، روش مصرف، اصالت کالا و امکان خرید مجدد را کنار هم ببینید. برند فقط یکی از معیارهاست.
یک محصول واحد برای همه بهترین نیست. برای محافظت حرارتی ساین اسکالپ و کاندید، برای خشکی بیتروی، پرایم و سریتا و برای کنترل وز درمالیفت، فولیکا، سینره و لافارر گزینههای مرتبطتری هستند.
اگر خشکی غالب است بیتروی، پرایم و سریتا را بررسی کنید. اگر وز بیشتر اذیت میکند درمالیفت، فولیکا، سینره و لافارر گزینههای مرتبطتری هستند.
محصولی را انتخاب کنید که روی نرمکنندگی، کاهش اصطکاک و بهتر شدن شانهپذیری تمرکز داشته باشد. بیتروی، سریتا، فولیکا و لافارر در این مقاله گزینههای قابل بررسی هستند.
اگر محصول صراحتاً محافظ حرارت است، معمولاً طبق دستور سازنده پیش از وسیله حرارتی استفاده میشود. برای سرمهای صرفاً نرمکننده یا براقکننده دستور محصول را بخوانید.
اگر سازنده استفاده روزانه را مجاز دانسته و سرم روی مو حس سنگینی یا چربی ایجاد نمیکند، میتوان مطابق دستور آن مصرف کرد. مقدار مناسب برای جنس مو مهمتر از زیاد استفاده کردن است.
بیشتر سرمهای ضد وز، نرمکننده و محافظ حرارت این مقاله برای ساقه و نوک مو هستند. محصول مخصوص پوست سر دسته متفاوتی است.
یکی از دلایل رایج، مقدار مصرف زیاد است. ابتدا مقدار را کمتر کنید و محصول را فقط روی ساقه و نوک مو بزنید؛ مخصوصاً اگر تارها نازک هستند.
برای پیدا کردن بهترین مارک سرم مو بهتر است سؤال را از «کدام برند معروفتر است؟» به «موهای من دقیقاً چه نیازی دارند؟» تغییر دهید.
اگر زیاد سشوار و اتو استفاده میکنید، ساین اسکالپ و کاندید انتخابهای هدفمندتری هستند. اگر خشکی و زبری ساقه اولویت دارد، بیتروی، پرایم RS و سریتا را مقایسه کنید. برای وز و بدحالتی هم درمالیفت، فولیکا، سینره و لافارر در گروه مرتبطتری قرار میگیرند.
و یک نکته کاربردی: گاهی محصول مناسبی خریدهاید اما بیش از اندازه از آن استفاده میکنید. قبل از عوض کردن برند، یک بار مقدار سرم را کمتر کنید و فقط روی ساقه و نوک مو بزنید. برای بسیاری از موهای نازک همین تغییر کوچک نتیجه را عوض میکند.
