📌تهران-شهریار-داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی
📱 مشاوره و خرید محصولات در برنامه تلگرام، واتساپ، ایتا و روبیکا: 09302007587
☎️ مشاوره تلفنی: 02165389342
🌐آدرس سایت فروشگاه: www.mahtateb.com

به دنبال چه هستید؟ ...

اینستاگرم مهتاطب

طرز استفاده از سرم ویتامین C برای پوست

دکتر رویا میرنظامی

17 2 1403

سرم های ویتامین C یکی از پر مصرف ترین محصولات مراقبت از پوست هستند که در زمینه های مختلف سلامت پوست از جمله جوانسازی، کاهش چروک، کلاژن سازی و ترمیم پوست، روشن شدن تیرگی های پوست و درمان لک پوستی مورد استفاده قرار می گیرند. طرز مصرف سرم ویتامین C قوانین و طرز مصرف خاصی دارد که در صورت رعایت نکردن این قوانین مشکل و عوارض جانبی برای پوست ایجاد کند که در این مقاله به طرز مصرف درست سرم ویتامین C به طور کامل خواهیم پرداخت.

داروخانه اینترنتی مهتاطب
تمامی محصولات معرفی شده در مقالات مجله مهتاطب متعلق به سایت داروخانه اینترنتی مهتاطب(داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی) می باشد و شما عزیزان میتوانید کلیه محصولات مورد نیاز خود را از طریق مراجعه به سایت مهتاطب به آدرس www.mahtateb.com خریداری نمائید.

🌟لطفا برای انتخاب محصول مناسب ابتدا مقاله را کامل و دقیق مطالعه کنید.

خرید کرم و سرم ویتامین C از داروخانه مهتاطب در برنامه واتس اپ-ایتا-روبیکا: 09302007587

طرز استفاده از سرم ویتامین سی برای پوست

در دنیای مدرن امروز، طرز استفاده از سرم ویتامین سی برای پوست ، اهمیت زیادی پیدا کرده است؛ زیرا مراقبت از پوست محبوبیت روزافزونی دارد. استفاده از سرم ویتامین سی می تواند یک منبع حیاتی برای شادابی پوست شما باشد. در ادامه این مقاله از مهتاطب با طرز استفاده از سرم ویتامین سی برای پوست و مقابله با آلودگی های محیطی ناشی از آفتاب و هوا، نقش فعال سرم ویتامین سی در سنتز کلاژن ها و راز های شادابی و روشن شدن پوست و جلوگیری از پیری زودرس پوست شما کاربران عزیز اطلاعاتی را جمع آوری کرده ایم. با ما همراه باشید.

طرز استفاده از سرم ویتامین سی

مصرف سرم ویتامین سی در روتین شب و روز تفاوت چندانی ندارد؛ ولی توصیه می شود افرادی که پوست حساس دارند استفاده از سرم ویتامین سی را در روتین شبانه خود قرار دهند. بقیه افراد که پوست معمولی ای دارند با استفاده از سرم ویتامین سی در روتین روزانه به همراه ضد آفتاب، محافظ خوبی در برابر اشعه فرابنفش ایجاد می کنند. حالت ایده آل استفاده از این سرم، دو مرتبه در بیست و چهار ساعت (یکبار صبح و یکبار شب) است. اگر یک مرتبه در روز هم از سرم ویتامین سی استفاده کنید، کفایت می کند.
شیوه درست طرز استفاده از سرم ویتامین سی برای پوست را در ادامه مطالب برای شما توضیح خواهیم داد.

صورت خود را با فوم شستشو یا ژل شستشو تمیز کنید.
با استفاده از تونر آلودگی پوستتان را پاک کنید.
حال نوبت به استفاده از سرم ویتامین سی می رسد. به اندازه 3 تا 4 قطره از سرم ویتامین سی را روی دست خود بریزید و به صورت دورانی روی پوست صورتتان ماساژ دهید.
در آخر، بعد از گذشت 10 دقیقه مقداری مرطوب کننده را به پوستتان بزنید.
اگر در روتین صبح از سرم ویتامین سی استفاده می کنید و قصد بیرون رفتن دارید، به جای مرطوب کننده از ضد آفتاب با SPF60 به بالا استفاده کنید.

ترکیب سرم ویتامین سی با دیگر محصولات

می توانید ویتامین سی را با سرم هیالورونیک اسید یا کرم های مرطوب کننده روزانه و محصولاتی که در ادامه درج خواهیم کرد میکس کنید و از تاثیر دو محصول در یک محصول نهایت استفاده را ببرید.

ترکیب سرم ویتامین سی با اسید هیالورونیک
پیشنهاد ما به شما روغن کمپلکس هیالورونیک است. استفاده از سرم ویتامین سی با اسید هیالورونیک در ارتقای سلامت پوست شما تاثیر گذار است. هر دو این محصولات با پیری و آسیب ناشی از خورشید مبارزه می کنند و مکمل یکدیگر هستند. محصولات ویتامین سی باعث رشد بافت، تولید کلاژن و التیام می شوند و اسید هیالورونیک پوست را تشویق می کند تا رطوبت را حفظ کند و هیدراته و مرطوب باقی بماند. اضافه کردن یک سرم هیالورونیک، مانند سرم کمپلکس هیالورونیک را در برنامه مراقبت از پوست خود در نظر بگیرید. عوامل مرطوب کننده طبیعی (NMF) و کراس پلیمر هیالورونات سدیم، آب را از جو جذب می کنند تا آبرسانی را در تمام طول روز حفظ کنند و با تقویت سطح پوست به دور نگه داشتن عوامل استرس زای خارجی کمک کنند.

ترکیب سرم ویتامین سی با رتینول
پیشنهاد ما به شما روغن کمپلکس رتینول است. طرز استفاده از سرم ویتامین سی با سایر سرم های موضعی مانند رتینول برای روتین مراقبت از پوست به خوبی عمل می کند. سرم ویتامین C به طور ایده آل باید در برنامه صبحگاهی شما برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید و سایر عوامل محیطی قرار گیرد. رتینول یک درمان ترمیمی برای مراقبت از پوست است که باعث افزایش گردش سلولی پوست می شود و هنگامی که به صورت موضعی استفاده شود، نفوذ پوست را در مقایسه با سایر موارد افزایش می دهد. درمان‌ ها، آن را به یک مکمل عالی برای روتین مراقبت از پوست شبانه شما تبدیل می ‌کنند.

ترکیب سرم ویتامین سی با رسوراترول
ویتامین سی و رسوراترول برای ایجاد پوستی سالم تر و دفاع آنتی اکسیدانی قوی عمل می کنند. اگر از سرم ویتامین سی و مرطوب کننده حاوی رسوراترول استفاده می کنید، ابتدا باید ویتامین سی و سپس سرم رسوراترول را استفاده کنید. این ترکیب را می توان صبح استفاده کرد؛؛ زیرا هر دو قدرت آنتی اکسیدانی یکدیگر را تقویت می کنند.

ترکیب سرم ویتامین سی با نیاسینامید
نیاسینامید یکی دیگر از موادی است که وقتی با ویتامین C ترکیب می شود، می تواند فواید زیادی را برای پوست شما به همراه داشته باشد. فقط باید بدانید که چگونه آن ها را به صورت ترکیبی به درستی اعمال کنید. برای کسب بهترین نتیجه، متخصصان پوست توصیه می کنند ابتدا از سرم ویتامین سی استفاده کنید. بگذارید تا خشک شود و پوست شما فرصت جذب اسید اسکوربیک را داشته باشد و سپس به سراغ محصول نیاسینامید بروید. درست مانند سرم ویتامین سی و رتینول، حتما قبل از شروع استفاده منظم از ویتامین C و نیاسینامید در رژیم مراقبت از پوست خود، تست محصول را انجام دهید.

محصول پیشنهادی مهتاطب

سرم ویتامین C تینولا
سرم ویتامین C تینولا یکی از بهترین محصولات برای پوست های چرب می باشد. این سرم در کنار ویتامین ث 20%، نیاسینامید نیز داشته تا بتواند به خوبی منافذ باز پوست را جمع کرده و ترشح چربی را کنترل کند. همچنین وجود کلاژن در ترکیبات این سرم باعث جوانسازی این سرم شده و یکی دیگر از دلایلی است که سرم ویتامین ث تینولا بسیار محبوب است.

از چه مواردی هنگام مصرف سرم ویتامین سی باید اجتناب کرد؟

طرز استفاده از سرم ویتامین سی برای پوست با اجتناب از صرف مواد اسیدی همراه است.

اجتناب از مصرف اسید های هیدروکسی آلفا (AHAs) و اسید های هیدروکسی بتا (BHAs) . این اسید ها اغلب در لایه بردار ها یافت می شوند، بنابراین به یاد داشته باشید که قبل از استفاده از سرم ویتامین سی، مواد تشکیل دهنده اسکراب (لایه بردار) را دوباره بررسی کنید.
بنزوئیل پراکسید یکی دیگر از مواردی است که در صورت استفاده از سرم ویتامین سی باید از آن اجتناب کنید؛ زیرا ویتامین C را اکسید می کند و مزیت های آن را از بین می برد. بنزوئیل پراکسید بیشتر در درمان‌ های آکنه یا کرم ‌های ضد لک یافت می ‌شود؛ بنابراین قبل از معرفی سرم ویتامین سی به روتین مراقبت از پوست، برچسب محصولات خود را بررسی کنید.

ساختار سرم ویتامین سی

بدن ما به طور طبیعی ویتامین سی تولید نمی کند، به این معنی که باید آن را از طریق غذا، نوشیدنی و مکمل هایی مانند ویتامین خوراکی دریافت کند. سرم ویتامین سی از ویتامین سی خالص (اسید ال اسکوربیک)، اسید سالیسیلیک و نوروسنسین فورموله شده است. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که به شادابی و سلامت پوست شما کمک می کند.

فواید استفاده از سرم ویتامین سی

در این قسمت از مطلب، لیستی کوتاه از فواید استفاده از سرم ویتامین سی را بیان کرده ایم.

تاخیر در پیری زودرس پوست
یک نواخت سازی رنگ پوست
کمک به روشن شدن پوست
ضد التهاب و چین و چروک های ریز پوست
تحریک پوست برای افزایش تولید کلاژن
کمک به حفظ رطوبت پوست
بهبود جای زخم با افزایش سلول کلاژن در ناحیه آسیب دیده

چه افرادی ملزم به استفاده از سرم ویتامین سی هستند؟

یک خانم در حال استفاده کردن از سرم ویتامین سی

استفاده از سرم ویتامین سی برای پوست ، به همه افراد توصیه می شود. اگر پوست حساسی دارید یا با واکنش آلرژیک یا قرمزی پوست ناشی از محصولات حاوی ویتامین C مواجه شدید، با مشاورین ما در مجموعه مهتاطب تماس حاصل فرمایید.
به طور کلی، افرادی که مشکلات تغییر رنگ پوست تیره، چین و چروک یا پوست کدر را تجربه می کنند، باید استفاده از محصولات ویتامین سی را در روتین مراقبت از پوست خود قرار دهند. رعایت شیوه صحیح طرز استفاده از سرم ویتامین سی برای پوست ، در عرض 3 ماه به سرعت به بهبود هایپر پیگمانتاسیون در پوست شما کمک می کند.

عوارض جانبی بالقوه استفاده از سرم ویتامین سی

طرز استفاده از سرم ویتامین سی برای پوست در روتین روزمره بی ‌خطر است؛ اما همیشه بهتر است هنگام افزودن یک محصول جدید به روتین خود، یک تست آزمایشی انجام دهید و نحوه واکنش پوستتان به آن را مشاهده کنید. در موارد نادر، افرادی که پوست حساسی دارند، پس از مصرف آن روی پوست، احساس سوزن سوزن شدن، قرمزی یا خارش می کنند.

جمع بندی

سرم ویتامین سی یک مکمل قدرتمند در روتین مراقبت از پوست شما عزیزان است. جلوگیری از پیری زودرس، یکنواختی رنگ پوست، کمک به ترمیم جای زخم و کلاژن سازی و در یک کلام، مراقبت از پوست و کمک به شادابی و جوانی آن، از جمله مهم ترین فواید استفاده از ویتامین سی است؛ فقط کافی است تا طرز استفاده از سرم ویتامین سی را بدانید. با صبر، تداوم و مراقبت مناسب، می توانید به پوستی درخشان، سالم و مرطوب دست پیدا کنید که می درخشد و زیبایی شما را چندین برابر می کند.

مطالعه بیشتر
خواص سرم ویتامین C