گلوتاتیون آنتی اکسیدانی قوی است که تاثیر زیادی بر حفظ سلامتی بدن و پوست شما می گذارد. این آنتی اکسیدان به طور طبیعی در بدن یافت می شود و بسیاری از مواد غذایی از جمله میوه ها، سبزیجات و گوشت ها گلوتاتیون در خود دارند. در سال های اخیر کشف شده است که این ماده با علائم پیری زودرس مبارزه می کند و در بهبود سلامتی و ظاهر پوست موثر است؛ در نتیجه آن را در ترکیبات بسیاری از محصولات پوستی به کار می برند. امروزه در ترکیبات اصلی بسیار از محصولات مراقبت از پوست، مو و ناخن می توان گلوتاتیون را یافت. در این نوشته سعی ما بر این است که شما را با فواید این ماده آشنا کنیم و تاثیر گلوتاتیون در درمان ویتیلیگو را ارزیابی کنیم.
گلوتاتیون چیست؟
تمام سلول های بدن در خود گلوتاتیون دارند. گلوتاتیون آنتی اکسیدان قوی است که از سه نوع مولکول به نام اسید های آمینه ایجاد شده است. آمینو اسید ها بر اساس الگو های متفاوتی با هم ترکیب می شوند و تمام پروتئین های بدن را می سازند. یکی از ویژگی های مخصوص این ماده این است که بدن می تواند آن را در کبد بسازد؛ در حالی که بیشتر آنتی اکسیدان ها این خصوصیت را ندارند.
فواید گلوتاتیون
✔️ ساخت DNA، بلوک های سازنده پروتئین ها و سلول ها ✔️ حمایت از عملکرد سیستم ایمنی ✔️ تشکیل سلول های اسپرم ✔️ تجزیه برخی از رادیکال های آزاد ✔️ کمک به عملکرد آنزیم های خاص ✔️ بازسازی ویتامین C و E ✔️ انتقال جیوه به خارج از مغز ✔️ کمک به کبد و کیسه صفرا در مقابله با چربی ها ✔️ کمک به مرگ منظم سلولی ✔️ مقابله با چربی ها
فواید گلوتیون برای پوست
مکمل هایی که حاوی گلوتاتیون هستند از راه های گوناگونی می توانند به مراقبت از پوست کمک کنند. البته تحقیقات در این حوزه همچنان کامل نشده است و برای اطمینان کامل تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. شما نیز لازم است پیش از مصرف این مکمل ها با پزشک خود مشورت کنید. با این حال برخی از این فواید را در ادامه بررسی می کنیم.
💠 آنتی اکسیدان: رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که کلاژن ها و به طور کلی DNA بدن ما را به مرور زمان از بین می برند و در نتیجه روند پیری را با سرعت بیشتری پیش می برند. آنتی اکسیدان ها به مقابله با این مواد مضر می پردازند، آن ها را نابود می سازند و از آسیبشان به بدن جلوگیری می کنند. آنتی اکسیدان ها در اصل خود را قربانی می کنند تا بدن را از آسیب رادیکال های آزاد محفوظ بدارند. نور خورشید، آلودگی های محیطی، دود سیگار و عوامل داخلی مانند التهاب و متابولیسم این مواد مضر را ایجاد می کنند. هرچه سن انسان بیشتر می شود، بدن گلوتاتیون کمتری تولید می کند؛ بنابراین مکمل های خوراکی حاوی این ماده یا استفاده موضعی از آن از پوست محافظت می کند، عملکرد سلول ها را سالم تر می کند و پیری پوست را به تعویق می اندازد.
💠ضد التهاب: نتیجه برخی از مطالعاتی که اخیرا صورت گرفته است، گلوتاتیون را ماده ای معرفی می کند که می تواند اگزما و پسوریازیس را بهبود بخشد. استرس اکسیداتیو است که در اصل موجب اگزما می شود. خواص آنتی اکسیدانی گلوتاتیون موجب می شود که استرس اکسیداتیو کمتر شود و به دنبال آن انواع اگزما و پسوریازیس بهبود یابند.
💠روشن شدن پوست: تیروزیناز آنزیمی است که در تولید ملانین نقش دارد. ملانین رنگدانه ای است که لک های تیره را بر پوست ایجاد می کند. مسئول تغییر رنگ پوست که از نور خورشید، دارو ها یا برخی از شرایط پزشکی ناشی می شوند نیز ملانین است. نکته مهم آن که استرس اکسیداتیو موجب افزایش تولید ملانین می شود. در بخش های پیشین نیز ذکر کردیم که گلوتاتیون آنتی اکسیدانی است که اثر استرس اکسیداتیو را تا حدودی خنثی می کند. نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که نباید از این ماده برای روشن شدن پوست کل بدن استفاده کرد.
مکانیزم اثر گلوتاتیون روی لک و رنگ پوست
پیش از این که تاثیر گلوتاتیون در درمان ویتیلیگو را بررسی کنیم، بهتر است توضیح دهیم که این ماده چگونه در کمرنگ تر کردن لک های پوستی موثر است. مطالعه ای حالت های خوراکی و موضعی گلوتاتیون را بر افراد مختلف بررسی کرده است. نتیجه حاصل شده حاکی از این بود که گلوتاتیون خوراکی با دوز 500 میلی گرم در روز و گلوتاتیون 2 درصد اکسید شده موضعی می تواند رنگ پوست را در ناحیه ای که در معرض آفتاب بوده است، روشن تر کند. این ناحیه را با اندازه گیری شاخص ملانین پوست مورد بررسی قرار می دادند. این در حالی است که ملانین پوست در ناحیه ای که در برابر آفتاب محافظت شده بود، به طور قابل توجهی کاهش نیافته بود.
همان گونه که در بخش های قبلی نیز توضیح دادیم، استرس اکسیداتیو تولید ملانین را چند برابر می کند. گلوتاتیون آنتی اکسیدانی است که تاثیر قابل توجهی بر کاهش استرس اکسیداتیو می گذارد؛ در نتیجه تولید ملانین کمتر می شود. کاهش ملانین نیز رنگدانه کمتر و کاهش لک های صورت را در پی دارد. در مطالعه انجام شده مشخص شد که تاثیر گلوتاتیون بر لکه های ناشی از UV قابل چشم پوشی نیست. این ماده موثر چین و چروک عمیق صورت را نیز بهتر می کند و خاصیت ارتجاعی مضاعفی به آن می بخشد. خوشبختانه هنوز هیچ عوارض جانبی خطرناکی که از مصرف خوراکی یا موضعی محصولات حاوی این ماده ناشی شده باشد، گزارش نشده است.
تاثیر قرص گلوتاتیون روی لک های ویتیلیگو و سفید پوست
ویتیلیگو یک بیماری خود ایمنی ژنتیکی است که در آن رنگدانه های پوست در نواحی خاص از بین می روند. لازم است یادآور شویم که گلوتاتیون به طور طبیعی در بدن همه افراد یافت می شود؛ اما بر اساس گزارشات سطح آن در بدن افرادی که به ویتیلیگو مبتلا هستند، خیلی پایین است. با وجود مطالعات گسترده ای که در این زمینه انجام شده است، همچنان به صورت دقیق مشخص نیست که بدن چگونه به سلول های رنگدانه ای خود حمله می کند و آن ها را نابود می سازد. هرچند به کسانی که به این بیماری دچار اند پیشنهاد می شود که به منظور بهبودی کامل به طور منظم واکسن های گلوتاتیون را دریافت کنند، تاثیر قرص گلوتاتیون روی لک های ویتیلیگو امری نیست که بتوان نادیده اش گرفت. در اصل از این راه ها می توان کمبود گلوتاتیون را در بدن این افراد جبران کرد و روند درمانشان را سریع تر پیمود.
دوره مصرف قرص گلوتاتیون چقدر است؟
ممکن است این سوال برایتان پیش آمده باشد که برای مشاهده نتیجه گلوتاتیون چقدر زمان لازم است و دوره مصرف قرص های آن به چه صورت است. در پاسخ باید بگوییم که برای دیدن بهترین نتیجه باید صبور باشید.
هیچ قرص یا محصولی نیست که یک شبه تاثیر خود را نشان دهد. روشن شدن پوست به وسیله این قرص ها به رنگ پوست شما و عوامل دیگری نظیر وضعیت کلی سلامتی تان بستگی دارد. برای مثال برای کسانی که پوست قهوه ای روشن تا متوسط دارند، 1 تا 3 ماه زمان لازم است تا متوجه تغییرات پوست خود شوند. در هر صورت متخصصان بر این باور اند که اگر گلوتاتیون به صورت خوراکی مورد استفاده قرار گیرد، در دوز های حداکثر 500 میلی گرم در روز تا 2 ماه احتمالا خطری را برای افراد در پی ندارد. به طور کلی پیشنهاد می دهیم پیش از مصرف گلوتاتیون چه به صورت خوراکی و چه به صورت موضعی، با پزشک مشورت کنید.
خرید قرص گلوتاتیون از مهتاطب
در ادامه دو مورد از بهترین مکمل های بی خطر گلوتاتیون را معرفی می کنیم که در روشن تر شدن پوست و کاهش چین و چروک آن تاثیر زیادی دارند.
برای خرید هر یک از قرصهای سفید کننده معرفی شده میتوانید اسم یا عکس آن را در برنامه ایتا یا روبیکا به شماره 09302007587 ارسال نمائید و یا روشی که در ادامه مقاله قرار داده شده را انجام دهید.
1) کپسول گلوتاتیون پیگمنتا درمکس:
کپسول پیگمنتا را برند درمکس که برندی ایرانی است در بسته های 30 عددی تولید و به بازار عرضه می کند. این قرص آنتی اکسیدانی است که در روشن تر شدن رنگ پوست و درمان چین و چروک صورت موثر است. از میان ترکیبات مهم آن می توانیم ال-گلوتاتیون (250میلی گرم)، لیپوئیک اسید (50 میلی گرم) و عصاره دانه انگور (25 میلی گرم) را نام ببریم. ترکیبات مهم:
ال-گلوتاتیون: خنثی سازی رادیکال های آزاد، تقویت سیستم ایمنی بدن و سم زدایی آن.
لیپوئیک اسید: آنتی اکسیدانی موثر در فعال سازی ویتامین های E و C
⏬برای خرید این محصول در برنامه ایتا یا روبیکا به شماره 09302007587 پیامک بدهید⏬
فواید این قرص گلوتاتیون:
✔️ روشن کننده پوست، لک و تیرگی ✔️ دارای ویتامین و گلوتاتیون ✔️ کمک به بهبود چین و چروک ✔️ کمک به رفع لک های تیره و جای جوش
نحوه مصرف: بر اساس دستور پزشک روزانه دو عدد کپسول همراه غذا و یک لیوان آب مصرف شود.
2) قرص گلوتاتیون آریا دارو:
قرص گلوتاتیون از برند معتبر آریا دارو در کشور ایران و در بسته های 30 عددی تولید می شود. این قرص با دارا بودن ترکیباتی موثر نظیر گلوتاتیون روند حذف لکه های پوستی را با سرعت بیشتری پیش می برد و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند. گلوتاتیون (250 میلی گرم)، استیل سیستئین (90 میلی گرم) و ویتامین C (60میلی گرم) از ترکیبات مهم این محصول هستند.
ترکیبات مهم:
گلوتاتیون: آنتی اکسیدانی درون سلولی، از بین برنده سموم، آلاینده ها و مواد کارسینوژن
استیل سیستئین: پیش ساز گلوتاتیون و افزایش دهنده ظرفیت آنتی اکسیدانی آن
ویتامین C: آنتی اکسیدان بیولوژیکی محلول در آب، تنظیم سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف
⏬برای خرید این محصول در برنامه ایتا یا روبیکا به شماره 09302007587 پیامک بدهید⏬
فواید این قرص گلوتاتیون: ✔️ کمک به بهتر شدن عملکرد سیستم ایمنی بدن ✔️ کمک به پاکسازی و بهبود عملکرد کبد ✔️ موثر در حفظ سلامت پوست ✔️ کاهش چین و چروک
نحوه مصرف: روزانه یک قرص همراه با آب کافی مصرف شود.
شما نیز می توانید برای مشاوره و خرید مکمل های گلوتاتیون با شماره 02165389342 تماس بگیرید و یا در در برنامه ایتا یا روبیکا به شماره 09302007587 پیام دهید تا بتوانید مستقیما با پزشکان داروساز و مشاوران متخصص در داروخانه آنلاین مهتاطب صحبت کنید و مشاوره های لازم را بگیرید
شما می توانید برای خرید قرص هایی که در خود گلوتاتیون دارند با شماره 02165389342 تماس بگیرید و یا در برنامه ایتا یا روبیکا به شماره 09358343612 پیام دهید تا بتوانید مستقیما با پزشکان داروساز و مشاوران متخصص در داروخانه آنلاین مهتاطب صحبت کنید و مشاوره های لازم را بگیرید.
جمع بندی ملانین رنگدانه ای است که در اثر استرس اکسیداتیو افزایش می یابد. دشمن استرس اکسیداتیو نیز آنتی اکسیدان ها هستند. گلاتاتیون آنتی اکسیدانی قوی است که با مقابله با استرس اکسیداتیو رنگدانه ها را کاهش می دهد و موجب می شود که لک های تیره پوست کمرنگ شوند و به مرور زمان از بین بروند. به همین خاطر آن را نوعی روشن کننده پوست به حساب می آورند. از سوی دیگر کسانی که به دلیل کاهش گلاتاتیون از بیماری ویتیلیگو و لک های سفید رنج می برند، با استفاده از قرص های حاوی این ماده این کمبود را جبران می کنند و سریع تر درمان می شوند. در این مقاله نحوه تاثیر گلوتاتیون در درمان ویتیلیگو را بررسی نمودیم.
✉️مشاوره پوست و مو بصورت چت در تلگرام: 09358343612 ☎️مشاوره تلفنی : 02165389342 👤مشاوران پوست و مو و پزشکان داروساز در داروخانه مهتاطب آماده پاسخگویی و راهنمایی شما هستند.
