☎️مشاوره جهت خرید محصولات از داروخانه مهتاطب:
مشاوره تلفنی:        02165235660
پیامک در واتساپ: ​09358343612
 
داروخانه آنلاین مهتاطب

مقایسه 5 تا از بهترین قرص های کلسیم

دکتر رویا میرنظامی دکتر رویا میرنظامی
6 2 1400
2 از 1 رای
مقایسه 5 تا از بهترین قرص های کلسیم
23521

کلسیم از فراوانترین مواد معدنی در بدن است که 99% آن در استخوانها و دندانها قرار دارد. کمبود کلسیم در بدن می تواند باعث بروز بیماری های خطرناکی مثل راشیتیسم، پوکی استخوان، استئو پروز می گردد. مکمل های کلسیم توسط برندهای معتبر داروسازی به شکل شربت کلسیم  برای کودکان و قرص های کلسیم برای بزرگسالان تولید می گردد تا با تأمین کلسیم مورد نیاز روزانه از بروز بیماری های ناشی از کمبود کلسیم پیشگیری شود. در این مقاله از مجله مهتاطب 5 قرص کلسیم ایرانی و خارجی که جز بهترین قرص های کلسیم در داروخانه ها هستند معرفی کرده و به نقد و بررسی هر یک می پردازیم، همچنین برای شناخت بیشتر ماده معدنی کلسیم در بدن اطلاعاتی مانند فواید کلسیم، عوارض مصرف بیش از حد کلسیم، مواد غذایی حاوی کلسیم ، اشکال مختلف مکمل های کلسیم و بهترین زمان مصرف قرص کلسیم به شما داده می شود.  
 

فواید کلسیم برای بدن

🔹 کنترل قند خون
🔹 کاهش چربی خون

🔹 استحکام استخوان
🔹 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔹 جلوگیری از ایجاد بیماری راشیتیسم
🔹 افزایش دفع چربی
🔹سنتز DNA
🔹جلوگیری از سرطان روده بزرگ

🔹 تنظیم ضربان قلب
🔹 کاهش بیخوابی
🔹 بهبود انتقال پیام عصبی
🔹 عملکرد عضلات


بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان در کودکان در اثر کمبود کلیم رخ می دهد

عوارض کمبود کلسیم

شایعترین بیماری هایی که در اثر کمبود کلسیم در سنین مختلف رخ می دهد شامل:
کودکی: راشیتیسم
میانسالی: استئو مالاسی
بزرگسالان: استئو پروز

از دیگر مشکلات و بیماری های کمبود کلسیم می توان به ضعف استخوان، پوکی استخوان می باشد که در دوره میانسالی به بعد بیشتر بروز می کنند و رنج بسیاری را برای فرد مبتلا به بار می آورند. با کاهش تراکم استخوانها در اثر کمبود کلسیم، وزن بدن کاهش یافته و استخوانها شکننده و ضعیف می شوند و با کوچکترین ضربه یا فعالیتی آسیب می بینند. 


 

منابع غذایی برای تامین کلسیم

🔹 لبنیات             🔹 میگو
🔹 پنیر سویا        🔹 استخوان
🔹 بادام               🔹 فندق
🔹 آجیل برزیلی    🔹 پرتقال
🔹 پاپایا               🔹 پنکیک


 

کلسیم مورد نیاز روزانه


مردان 19 تا 50 سال:  1000 تا 2500 میلی گرم
مردان 51 تا 70 سال:  1000 تا 2000 میلی گرم
مردان بالای 71 سال:  1200 تا 2000 میلی گرم
زنان 19 تا 50 سال:  1000 تا 2500 میلی گرم
زنان 51 سال به بالا :  1200 تا 2000 میلی گرم

نوجوانان در سنین رشد زیر 19 سال :  1300میلی گرم

 

جذب کلسیم و افزایش جذب کلسیم


کلسیم در خون بصورت یون کلسیم و از طریق دیواره روده جذب می گردد. ماده ای که می تواند جذب کلسیم در بدن را افزایش دهد ویتامین آفتاب یا همان ویتامین D می باشد. به همین دلیل در اکثر مکمل های کلسیم از ویتامین D برای افزایش جذب کلسیم استفاده می گردد. سطوح بالایی از لاکتوز، فیبر، اگزالات و اسید فیتیک جذب کلسیم را کاهش می دهند. به همین دلیل نباید از لبنیات زیادی برای تأمین کلسیم استفاده کرد زیرا لبنیات دارای لاکتوز هستند. 
جذب قرص کلسیم در بدن به محیط اسیدی روده، مقدار ویتامین D، مقدار استروژن، نوع ملح کلسیم بکار برده شده در مکمل بستگی دارد که در زیر به انواع ملح کلسیم اشاره می کنیم.

 
ماده معدنی کلسیم و فواید آن در بدن

انواع ملح کلسیم (انواع قرص های مکمل کلسیم)

اگر در حال مصرف قرص کلسیم هستید به بسته بندی و اسم کامل نوشته شده بر روی قرص کلسیم خود توجه کنید. اسمی مانند کلسیم کربنات، کلسیم سیترات، کلسیم لاکتات، کلسیم گلوکونات، کورال کلسیم نوشته شده است. فرق این اسامی قرص کلسیم در چیست؟

💊کلسیم سیترات (calcium citrat) :

کلسیم در محیط اسیدی بهتر جذب می گردد. از آنجایی که ملح سیترات خودش اسیدی است به همین دلیل به اسیدی بودن معده نیازی ندارد  و می توان آن را در هر زمان از روز و حتی با معده خالی میل کرد. قرص کلسیم سیترات برای سالمندان که اسید معده کمتری ترشح می کنند بسیار مناسب است. جذب کلسیم سیترات به میزان قابل توجهی بالاتر از کلسیم کربنات بوده، به این صورت که 27 درصد در حالت معده خالی و 21 درصد همراه با غذا بیشتر از کلسیم کربنات جذب کلسیم اتفاق افتاده است.


💊کلسیم کربنات (calcium carbonat) :
قرص کلسیم کربنات بیشتر از قرص های کلسیم سیترات تولید می شود. برای جذب کلسیم کربنات در بدن باید محیط اسیدی زیادی در معده وجود داشته باشد و به همین دلیل بهترین زمان مصرف قرص کلسیم کربنات بعد از وعده غذایی می باشد. در برخی موارد عوارض گوارشی مانند نفخ و یبوست دیده می شود.
 

💊گلوکونات کلسیم و لاکتات کلسیم (Calcium gluconate) :

این نوع از ساختارهای قرص کلسیم دارای جذب کلسیم کمتری در بدن هستند و باید در طی روز تعداد بیشتری قرص مصرف شود تا به جذب نرمال کلسیم در بدن برسیم.
 

💊کورال کلسیم: (coral calcium):

کورال کلسیم همان کلسیم سخت است  و بجز حفظ سلامت استخوان ها در درمان بیماری های دیگر مثل بیماری های قلبی، سرطان و دیابت نیز استفاده می گردد. 


تداخلات دارویی با قرص کلسیم

آهن و کلسیم: جذب آن نیز با کلسیم در تداخل است و نباید مکمل آهن را با کلسیم استفاده کرد. کلسیم باعث کاهش جذب آهن در بدن می گردد. مثل اسفناج و ماست.

کلسیم و آنتی بیوتیک: از طرفی کلسیم با جذب آنتی بیوتیک هایی مانند تتراسایکلین، داکسی سایکلین در تداخل است و باعث کاهش جذب آنتی بیوتیک در بدن می گردد.

سایر داروها: ادویر دیسکوز، آلبوترول، هیدروکسید آلومینیوم، آنتی کانوالسانت، کلستیرامین، کافئین، دیکلوفناک، استروژن، گاباپنتین، جنتامایسین، هیدروکسی کلروکین، ایندومتاسین، کورتونهای تنفسی و خوراکی، متفورمین، نئومایسین، امپرازول، فنوباربیتال که باعث کاهش جذب کلسیم می شوند. و کلسیم استات، 

داروهای ضد بارداری و کلسیم: برخی مطالعات نشان داده اند که این داروها باعث جذب بیشتر کلسیم می شوند.


مقاله مرتبط:
4 داروی فقر آهن و جلوگیری از ریزش مو

 

بهترین زمان مصرف قرص کلسیم

بدن در هر وعده غذایی تنها 500 میلی گرم کلسیم را جذب می کند  و به همین علت اکثر این دسته از مکمل ها در نزدیکی همین دوز ساخته شده و باید بصورت روزانه 2 عدد مصرف شوند. اما توجه کنید که طرز مصرف مکمل ها در 90% موارد روی بسته بندی ذکر شده اند .در ضمن وقتی کلسیم در دوزهای کمتری مثلا 600 میلی گرم مصرف می شود جذب بهتری دارد.
قرص های کلسیم سیترات را می توانید در هر ساعت از روز مصرف کنید اما کلسیم کربنات، کلسیم گلوکونات، کلسیم کورال را بعد از وعده غذایی میل کنید و یک ساعت قبل و بعد از مصرف قرص کلسیم چای ننوشید.


 

بهترین قرص کلسیم خارجی در داروخانه مهتاطب

قرص های کلسیم معرفی شده در این مقاله بر اساس ترکیبات بکار رفته شده در آنها، نظر سنجی از مشتریانی که از مکمل های کلسیم استفاده کرده اند، تعداد هر بسته و مقرون بصرفه بودن، مقدار کیفیت در جذب و عوارض جانبی کمتر نسبت به سایر مکمل های کلسیم انتخاب شده اند. این بهترین قرص های کلسیم به شرح زیر می باشد:

💠قرص سوپراکل نیچرز اونلی
💠قرص کلسیم سیترات نکست ساپلمنت
💠قرص استئوکر ویتابیوتیکس
💠سافت ژل استئو کلتکس الیت
💠قرص یونی فلکس لیبرتی


 

📊جدول مقایسه بهترین قرص های کلسیم

 
نام قرص کلسیم تعداد در هر بسته قیمت
(تومان)
کشور سازنده تعداد مصرفی
بر اساس
هر یک بسته
مصرف روزانه قیمت هر عدد
قرص
ترکیبات موثر دوز ترکیبات
به ازای مصرف روزانه
(میلی گرم)

 
کلسیم منیزیم زینک D3
قرص سوپراکل نیچرز اونلی 30 عدد 88.000 امریکا 15 روز 2 عدد 2.900 🔹کلسیم سیترات    
🔹منیزیم
🔹زینک
🔹D3
1000 100 5 80
قرص یونی فلکس لیبرتی 60 عدد 85.000 سوئیس 60 روز 1 عدد 1.416 🔹کلسیم کربنات
🔹منیزیم
🔹زینک
🔹ویتامین K
🔹D3
650 100 20 240
قرص کلسیم سیترات نکست ساپلمنت 60 عدد 52.600 امریکا 30 روز 2 عدد 879 🔹کلسیم سیترات
🔹D3
1000 400
قرص استئوکر ویتابیوتیکس 30 عدد 44.100 انگلستان 15 روز 2 عدد 1.470 🔹کلسیم سیترات
🔹منیزیم
🔹زینک
🔹D3
400 300 10 80
سافت ژل استئو کلتکس الیت 36 عدد 63.000 کانادا 36 روز
18 روز
12 روز
 1تا 3  عدد 1.750 🔹کلسیم سیترات
🔹منیزیم
🔹D3
900 450 240
 

معرفی جداگانه بهترین قرص های کلسیم داروخانه آنلاین مهتاطب

1) قرص کلسیم سوپراکل نیچرز اونلی:

قرص سوپراکل یکی از پر فایده ترین و بی ضرر ترین قرص های کلسیم خارجی است که توسط شرکت امریکایی نیچرز اونلی تولید می گردد. اندازه ی قرص های سوپراکل نسبتا کوچک است و بلع آسانی دارد، پس افرادی که در بلعیدن قرص و کپسولها مشکل دارند نیز با مصرف قرص سوپراکل دچار مشکل و ناراحتی نخواهند شد. قرص کلسیم سوپراکل به علت داشتن ملح سیترات (کلسیم سیترات) مشکلات گوارشی برای مصرف کنندگان ایجاد نمی کند و می تواند در هر ساعت از روز با معده پر یا خالی مصرف شود. قرص کلسیم سیترات باعث ایجاد سنگ کلیه نیز نمی شود و تمامی این مزایا در کنار هم باعث شده که در رتبه اول بین قرص های کلسیم خارجی قرار بگیرد. قرص سوپراکل علاوه بر ترکیب کلسیم سیترات دارای ترکیبات مفید در جذب کلسیم و درمان پوکی استخوان مانند ویتامین D3، منیزیم و زینک را دارد.
 
قرص کلسیم سوپراکل


فواید قرص کلسیم منیزیم زینک سوپراکل

🔷 نداشتن مشکلات گوارشی مختلف برای مصرف کننده
🔷 نداشتن خطر ابتلا به سنگ کلیه
🔷 عدم تداخل در جذب آهن

🔷 بلع آسان به علت اندازه کوچک
🔷 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔷 کمک به سلامت استخوان و دندانها، 1

 

طرز مصرف: 

روزانه 2 عدد قرص همراه با آب بلعیده شود.
 

نکات مهم: 

مصرف سایر مکمل های کلسیم لازم نیست و از جویدن قرص یا مصرف بیش از اندازه توصیه شده بپرهیزید.

 

2) قرص کلسیم یونی فلکس لیبرتی:

قرص یونی فلکس لیبرتی در رتبه دوم بهترین قرص های کلسیم  داروخانه مهتاطب قرار گرفته است زیرا علاوه بر کلسیم، ویتامین D، زینک و منیزیم دارای دو ترکیب اساسی و مفید دیگر بنام متیل سولفونیل متان و ویتامین K1 نیز می باشد. در نتیجه این قرص یونی فلکس علاوه بر تقویت استخوان و مفاصل و درمان پوکی استخوان می تواند در پیشگیری از از آرتریت و کاهش دردهای ناشی از این بیماری نیز کمک کند، قرص یونی فلکس اندازه نسبتا کوچکی مانند استئوکر و سوپراکل دارد و بلع آن راحت است. با این همه ترکیبات و فواید قرص یونی فلکس چرا آن را در رتبه اول قرار ندادیم؟! زیرا قرص یونی فلکس دارای ساختار کلسیم به شکل کلسیم کربنات است و این نوع ملح از کلسیم ممکن است عوارض گوارشی مثل معده درد برای فرد مصرف کننده ایجاد کند و همچنین برای جذب نیاز به محیط اسیدی معده دارد و باید بعد از غذا مصرف شود و همچنین جذب آن کمی از کلسیم سیترات کمتر است، اما در عوض دوز تمامی ترکیبات آن از مابقی قرصهای کلسیم بالاتر است و این کمبود و ضعف را جبران می کند تا از بقیه قرص های کلسیم بالاتر قرار بگیرد.
 
قرص کلسیم یونی فلکس
 


فواید قرص کلسیم یونی فلکس لیبرتی:

🔷 کاهش دردهای مفصلی و دردهای ناشی از آرتریت
🔷 رفع مشکلات ناشی از پوکی استخوان در سالمندان، خانمهای یائسه و پیشگیری از آن
🔷 کاهش تورم و بهبود التهاب و درد و درمان مفاصل آسیب دیده

 

طرز مصرف: 

روزانه 1 عدد بعد از وعده غذایی با آب کافی میل شود.
 

نکات مهم: 

مصرف سایر مکمل های کلسیم لازم نیست و از جویدن قرص یا مصرف بیش از اندازه توصیه شده بپرهیزید.
در دوران بارداری و شیردهی با پزشک خود مشورت نمائید و در صورت مصرف داروهای دیگر مانند آنتی بیوتیکها، داروهای ضد بارداری و ادرار آور پزشک را در جریان مصرف قرار دهید.
اگر دچار ناراحتی کلیوی، حساسیت غذایی و یا حساسیت به مواد اولیه قرص یونی فلکس دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت نمائید.


 

3) قرص کلسیم سیترات نکست ساپلمنت:

قرص کلسیم نکست ساپلمنت یکی از مکمل های تقویت استخوان برای درمان پوکی استخوان و پیشگیری از آن می باشد. این قرص که ساخت کشور امریکا می باشد را می توان در هر ساعت از روز مصرف کرد زیرا نیازی به محیط اسیدی معده ندارد و مشکلات گوارشی آن نیز کمتر دیده می شود. ویتامینD موجود در این قرص کلسیم خارجی به میزان 1000 واحد بین المللی است که برابر با نیاز کامل بدن به ویتامین D در طی روز است. علاوه بر اینکه می توان برای تقویت استخوان از این قرص کلسیم استفاده کرد می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی از طریق ویتامین D3 گردد. 
 

قرص کلسیم سیتران نکست امریکایی


فواید قرص کلسیم سیترات نکست:

🔷 عوارض گوارشی نادر
🔷 نداشتن خطر ابتلا به سنگ کلیه
🔷 عدم تداخل در جذب آهن

🔷 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔷 کمک به سلامت استخوان و دندانها

🔷 تأمین ویتامین دی مورد نیاز روزانه

طرز مصرف: 

روزانه 2 عدد، 2 بار در روز همراه با آب بلعیده شود.
 

نکات مهم: 

مصرف سایر مکمل های کلسیم لازم نیست و از جویدن قرص یا مصرف بیش از اندازه توصیه شده بپرهیزید.
در دوران بارداری و شیردهی با پزشک خود مشورت نمائید و در صورت مصرف داروهای دیگر پزشک را در جریان مصرف قرار دهید.


 

4) قرص کلسیم استئوکر ویتابیوتیکس:

قرص استئوکر یک مکمل تقویت استخوان، مفاصل و دندانها از کشور انگلستان است و شرکت سازنده آن یک برند مکمل بسیار معروف بنام ویتابیوتیکس می باشد. قرص استئوکر دارای هر 4 ترکیب موثر بر تقویت استخوان مفاصل (کلسیم، منیزیم، زینک، D) می باشد. قرص استئوکر فاقد مواد نگهدارنده، نمک، لاکتوز، مخمر و گلوتن است و برای افراد با مشکل قند و فشار خون نیز مشکل خطرناکی ایجاد نمیکند. از آنجایی که نوع ترکیب کلسیم در این قرص مشخص نشده و در طرز مصرف آن نوشته شده که بعد از وعده غذایی میل شود، می توان نتیجه گرفت که ملح کلسیم آن کلسیم سیترات نیست، ممکن است برای افرادی که سابقه مشکلات معده و گوارشی داشته اند مشکلات گوارشی مثل معده درد ایجاد کند. اندازه قرص های استئوکر نسبتا کوچک است و بلع آن آسان صورت میگیرد.
 
قرص استئوکر ویتابیوتیکس برای تامین کلسیم و پوکی استخوان


فواید قرص کلسیم استئوکر ویتابیوتیکس:

🔷 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔷 کمک به سلامت استخوان و دندانها

🔷 تقویت سیستم ایمنی
🔷 فاقد مواد نگهدارنده، مخمر، لاکتوز، مخمر و گلوتن 

 

طرز مصرف: 

روزانه 2 عدد قرص با فاصله 6 تا 8 ساعت با معده پر و با 1 لیوان تاب مصرف شود.
 

نکات مهم: 

مصرف سایر مکمل های کلسیم لازم نیست و از جویدن قرص یا مصرف بیش از اندازه توصیه شده بپرهیزید.
در دوران بارداری و شیردهی با پزشک خود مشورت نمائید و در صورت مصرف داروهای دیگر پزشک را در جریان مصرف قرار دهید.
مصرف این قرص برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.


 

5) سافت ژل لیکوئید کلسیم استئوکلتکس الیت:

کپسول کلسیم استئوکلتکس که ساخت کشور کانادا می باشد باعث افزایش توده استخوان شده و پوکی استخوان را درمان می نماید. سافت ژل استئوکلتکس حاوی کلسیم، منیزیم ویتامین D3 می باشد اما مانند 3 قرص کلسیم قبلی ترکیب زینک ندارد و اندازه کپسول آن بزرگ است و ممکن است برای برخی افراد بلعیدن سختی داشته باشد، اما نکته مثبت آن این است که برخی افراد به زینک حساسیت دارند و دچار یبوست می شوند، پس این مکمل کلسیم برای این دسته از افراد بسیار مناسب است.

 
کپسول کلسیم استئوکلتکس


فواید قرص کلسیم استئوکلتکس الیت:

🔷 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔷 کمک به سلامت استخوان و دندانها

🔷 تقویت سیستم ایمنی
🔷 فاقد مواد نگهدارنده، مخمر، لاکتوز، مخمر و گلوتن 

 

طرز مصرف: 

روزانه 2 عدد قرص با فاصله 6 تا 8 ساعت با معده پر و با 1 لیوان تاب مصرف شود.
 

نکات مهم: 

مصرف سایر مکمل های کلسیم لازم نیست و از جویدن قرص یا مصرف بیش از اندازه توصیه شده بپرهیزید.
در دوران بارداری و شیردهی با پزشک خود مشورت نمائید و در صورت مصرف داروهای دیگر پزشک را در جریان مصرف قرار دهید.
​مصرف این قرص برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.

 

نتیجه گیری

بهترین قرص کلسیم مقرون بصرفه: قرص کلسیم سیترات نکست ساپلمنت
بهترین قرص کلسیم با ترکیبات بیشتر و دایرع درمانی بیشتر: 
قرص کلسیم یونی فلکس لیبرتی
بهترین قرص کلسیم برای کسانی که  با مصرف کلسیم مشکلات گوارشی دارند:
قرص کلسیم سوپراکل نیچرز اونلی
بهترین قرص کلسیم برای کسانی که پوکی استخوان و مشکلات استخوان دارند اما به زینک حسایت دارند:
سافت ژل استئوکلتکس



 

انواع بیماری های استخوانی


همان طور که می دانید بیماری های استخوانی متفاوتی وجود دارد که هر یک روش های درمانی مختلف و منحصر به خود را می طلبد. پزشک متخصص با توجه به اینکه با چه نوع مشکل مفصلی و استخوانی رو به رو هستید، روش درمانی مناسب شما را انتخاب می کند.

1) پوکی استخوان:

یکی از شایع ترین بیماری مفصلی، پوکی استخوان است. افراد درگیر با این بیماری، استخوان های ضعیف و شکننده ای دارند. پوکی استخوان یک بیماری نامرئی ولی مزمن است که اغلب بدون علامت خاصی بعد از بروز آسیب هایی مانند شکستگی در اثر ضربه، خود را نشان می دهد. متاسفانه در سراسر دنیا افراد بسیاری با این بیماری درگیر اند و یا مستعد ابتلا به آن هستند.

2)بیماری های متابولیک استخوان:

متأسفانه بیماری های متابولیک استخوان ممکن است در هر سنی بروز کند. دلیل اصلی اختلالات این چنینی کمبود مواد معدنی و ویتامین هایی مانند D، کلسیم و یا فسفر است که منجر به بروز توده یا ساختار غیرطبیعی در استخوان می شود. استئومالاسی (نرم شدن استخوان ها)، هیپرپاراتیروئیدیسم (غده بیش فعال که منجر به از دست دادن کلسیم استخوان می شود)، بیماری استخوان پاژه (استخوان های غیرطبیعی بزرگ و ضعیف) و اختلالات رشد استخوانی که کودکان را تحت تأثیر قرار می دهند، همگی در لیست انواع بیماری های مفصلی و متابولیک استخوانی قرار می گیرند.

سرطان استخوان:

به گفته موسسه های تحقیقاتی در حوزه سرطان، سرطانی که از استخوان منشأ می گیرد، به نام سرطان اولیه استخوان، بسیار نادر است و کمتر از 1 درصد از سرطان هایی را که جدید تشخیص داده شده است شامل می شود. معمولاً سرطانی که از سایر قسمت ‌های بدن به استخوان‌ ها رسیده و آن ها را درگیر کرده است، شایع‌تر است. مانند تومور های متاستاتیک که از سرطان پروستات یا سینه ناشی می شود. مولتیپل میلوما، نیز نوعی سرطان خون است که در عملکرد مغز استخوان و تولید استخوان جدید در لگن، دنده، شانه و ستون فقرات تداخل ایجاد می کند و خطر شکستگی را افزایش می دهد.

شکستگی ها:

شکستگی یکی دیگر از انواع بیماری های مفصلی است که ممکن است هر کسی با آن درگیر شود. البته بیماری هایی مانند سرطان استخوان و یا وجود تروما، احتمال بروز شکستگی را بیشتر می کند. معمولاً استخوان های کودکان انعطاف پذیر تر است و در صورت شکستگی سریع تر بهبود پیدا می کند. البته احتمال شکستگی در مچ دست آن ها به هنگام بازی کردن بیشتر است. افراد مسن نیز به دلیل مشکلات تعادلی در برابر زمین خوردن و شکستگی لگن، آسیب پذیر هستند و به دلیل کهولت سن و کاهش تراکم استخوانی، دوره بهبودی طولانی تری خواهند داشت.

اسکولیوز:

انحنای غیرطبیعی ستون فقرات اسکولیوز نامیده می شود. این بیماری معمولاً در نوزادان یا کودکان بروز می کند، اما می تواند تا بزرگسالی ادامه داشته باشد.

برای مصرف قرص های کلسیم لازم است داروهایی که در حال مصرف آن هستید، سن و شرایط سلامت بدن خود را نیز در نظر بگیرید و قبل خرید قرص با یک مشاور یا پزشک مشورت کنید. در این راه، مشاوران و پزشکان داروساز ما در
داوخانه آنلاین مهتاطب آماده پاسخگویی به سوالات شما جهت خرید قرص کلسیم و قرص مولتی ویتامین مناسب هستند.
مجله و داروخانه اینترنتی مهتاطب، زیر مجموعه داروخانه شبانه روزی دکتر حریری و میرنظامی می باشد و شما عزیزان برای خرید محصولات درمانی در زمینه مشکلات پوست و مو می توانید به سایت 
www.mahtateb.com مراجعه نمایید و یا در واتساپ به شماره 09358343612 پیامک دهید تامشاوران پوست و موی مهتاطب شما را در خرید محصول مناسب راهنمایی کنند.

برچسب‌ها:
دیدگاه شما
1 همیشه اولین باشید با عضویت در خبرنامه ایمیلی مهتاطب، پیش از همه از جدیدترین محصولات و تخفیف‌ها آگاه شوید
با ما در تماس باشید
test